神醫柳下惠  日常生活醫學常識

類別: 都市生活 | 柳下惠 | 美女 | 醫生 | 護士 | 女學生 | 女老師 | 妻妾成群 | 神醫柳下惠 | 東門吹牛   作者:東門吹牛  書名:神醫柳下惠  更新時間:2011-07-16
 
正文日常生活醫學常識

正文日常生活醫學常識

1、常吃宵夜,會得胃癌,因為胃得不到休息。..

2、一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好。

3、雞含有致癌物,不要吃較好。

4、飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

5、女生月經來時,不要喝綠茶,反正茶類不要喝就對了,多吃可以補血的東西。

6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃。

8、早上醒來。先喝一杯水,預防結石。

9、睡前三小時不要吃東西,會胖。

10、少喝奶茶,因為高熱量,高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

11、剛出爐的面包不宜馬上食用。

12、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水,膀胱癌不會來。

15、白天多喝水,晚上少喝水。

16、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛。

17、多油脂的食物少吃,因為得花57小時去消化,并使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡。

18、下午五點后。大餐少少吃,因為五點后身體不需那么多能量。

19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。

20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。

21、最佳睡眠時間是在晚上10點清晨6點。

22、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制制造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會。

第一個吃,睡前30分先服藥。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。

25、掉發因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排,麻辣鍋,油膩食物,調味過重的料理。

26、幫助頭發生長:多食用包心菜,蛋。豆類;少吃甜食尤其是果糖。

27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁,不但可以美白還可以淡化黑斑。

28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個干干凈凈的肺。

29、抽煙又吃維他命b胡蘿卜素a維他命的一種,會致癌,盡早戒煙。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前。生產完后,更年期。

31、抽煙,關系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關。

32、飲酒導致肝硬化,引發肝癌。

33、吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌。

34、食物過于精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌。

35、食物過于粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌。

36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。

37、不抽煙,拒吸二手煙。

38、適量飲酒,不拚酒。不醉酒。

39、減少食用鹽腌,煙熏,燒烤的食物。

40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。

41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。

42、每天攝取均衡的飲食,不過量。

43、維持理想體重,不過胖。

44、保持規律的生活與運動。

45、保持輕松愉快的心情。

46、正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。

醫學常識

有規律的睡眠,不熬夜

均勻的飲食,少肉多菜,什么都吃,不挑食

每周都有固定的運動時間,沒體力的話什么事情都做不好,思考也會受影響

小病不吃藥,像感冒這種完全可以自己好的

保持心情愉快,心靜,像易怒易沖動都對身體不好

1、曬太陽的最佳時間

上午8時至10時和下午4時至7時,是曬太陽養生的最佳時間。此時日光以有益的紫外線a光束為主,可使人體產生維生素d,從而增強人體免疫系統的抗癆和防止骨質疏松的能力,并減少動脈硬化的發病率。

2、美容的最佳時間

皮膚的新陳代謝在24點至次日凌晨6點最為旺盛,因此晚上睡前使用化妝品進行美容護膚效果最佳,能起到促進新陳代謝和保護皮膚健康的功效。

3、刷牙的最佳時間

飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質,使牙齒受到損害。

4、飲茶的最佳時間

飲茶養生的最佳時間是用餐1小時后。不少人喜歡飯后馬上飲熱茶,這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽,干擾人體對鐵的吸收,時間一長可誘發貧血。

1.吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,漱下口,就不辣了;

2.牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效;

3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛;

4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常干凈;

5.仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了;

6.嘴里有潰瘍,就用維生素c貼在潰瘍處,等它溶化后潰瘍基本就好了;

7.眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來;

8.洗完臉后,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩,然后再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除干凈,毛細孔也會變小;

9.剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了;

10.如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時癥狀就會減輕,第二天就好了;

11.吹風機對著標簽吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標簽撕下來;

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日常生活中的10個醫學小常識

生活中了解一下醫學常識是很有用的,會給您的生活帶來不少方便:

1.在服藥前半小時最好不要吃水果,因為有些水果中含有可與藥物發生化學反應的物質,使藥效降低。

2.研究顯示,能帶來健康的果汁,紫葡萄汁居榜首,蘋果汁和蔓越橘汁緊隨其后。被普遍喜愛的橙汁排名卻不高。橙汁所含抗氧化成分比其他被測果汁少。

3.洗衣粉所含成分中表面活性劑會破壞皮膚角質層,使皮膚變粗糙;增白劑是一種有毒物質;助洗劑對人的肝臟也有所損害。

4.在座椅和沙發上放置合適靠墊,維持腰椎生理曲度,降低脊椎負荷;盡量睡硬床,避免軟床,不要高枕。可防止頸、腰疼痛。

5.赤腳走可以釋放身體的靜電,還可以幫助按摩腳心,經常刺激腳底,可使腳部循環暢通,使身體更加苗條健康。

6.牙膏不要長期使用,使用時間越久,接觸細菌的機會就更高,所以買牙膏最好選一個月用量的。

7.蜂蜜最好用60度以下溫開水沖服,以免其營養成分被破壞,盡量不和性涼的食品同時飲用,以免引起腹瀉。

8.往溫水里加點檸檬汁,或是在水中放入兩片檸檬,然后將洗后的白色衣服浸泡十分鐘,就能變得亮白如新了。

.9.如果吃鹽過多,體內鈉離子增加,導致面部細胞失水,從而造成皮膚老化,時間長了就會使皺紋增多。

10煮飯不宜用生水。因為生水中含有氯氣,在燒飯過程中,它會破壞糧食中所含的維生素b1,應用開水煮飯。

慢性咽炎及其相關知識

慢性咽炎是一種常見病、多發病,同時也是一種非常頑固的疾病,它反復發作,不易治愈。

病因復雜

環境因素——由于工作或生活的環境影響,如空氣污染、濕度低或灰塵多,都可以導致慢性咽炎。

飲食因素——煙酒過度、經常食用辛辣等刺激性食物,也可引起慢性咽炎的發生。

咽部本身的疾病——急性咽炎反復發作轉變為慢性咽炎;慢性扁桃體炎時,吐出含有病菌的分泌物可感染咽炎,導致慢性咽炎的發生。

鼻部疾病——各種鼻病引起的經常性鼻塞,患者需張口幫助呼吸,令咽喉部變得干燥,抵抗力減弱,繼而引起慢性咽炎;或患有鼻竇炎時,因為經常有一些含有細菌的分泌物流入咽部,也可引起慢性咽炎的發生。

口腔疾病——口腔內不清潔、齲齒引起的齲洞未及時處理、牙齦炎,都可導致慢性咽炎的發生。

其它——身體抵抗力下降,或患有各種慢性疾病,如貧血、糖尿病、腎炎、肺病、梅毒等,可導致慢性咽炎的發生;另外,生活緊張、經常大聲地說話,也能引發慢性咽炎。

慢性咽炎的患者會感到喉部長期不適,可表現為輕微的疼痛、異物感、發癢、干燥;由于咽部總有一些粘性分泌物附著,患者常要作“吭、喀”聲,希望能夠得以清除。而且在漱口、刷牙時易惡心欲吐。

防治很重要

慢性咽炎的防治至關重要,這些措施包括戒除煙酒、改善生活工作環境、積極鍛煉身體、增強機體抵抗力、治療各種原發病等,還可以選用碘喉片、薄荷喉片等口服含片。

急性與慢性鼻炎的預防

鼻炎有急、慢性之分,前者系由呼吸道病毒感染而來,后者多由前者治療不及時、不徹底或慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此,急慢性鼻炎的預防,也有不同之處。

(1)急性鼻炎的預防應側重以下幾點:

1避免導致人體抵抗力下降的各種因素:如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因為,當人體抵抗力下降時,鼻粘膜調節功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導致發病。中醫多認為是風寒之邪入侵體內所致。

2增強抵抗力:堅持體育鍛煉,增強體質,提高人體對不良條件的適應能力,如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等,提高人體對寒冷的耐受力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3中草藥預防:受涼后,可及早服用生姜紅糖水以驅除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥,以減少發病機會。

4加強衛生宣傳教育工作:在冬春寒冷季節或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發病者作好隔離工作。對污染的室內,可以白醋瑟蒸空氣消毒。

對于已發生急性鼻炎者,應積極治療,防止并發癥出現或遷延成慢性鼻炎。

(2)預防慢性鼻炎的發生,重點是做好對急性鼻炎的治療,防止因治療不及時或不徹底而轉化為慢性鼻炎。在使用滴鼻液時,應注意藥液的滲透壓、ph值,濃度應適宜,不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液,而應接專科醫師的指導正確使用滴鼻液,以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。

醫學常識

一、內科

1、初起感冒:蔥白(連須)、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下(蔥姜不需服下),并馬上睡覺,出汗即愈。

第一條,另外,要在晚上睡覺前,用大蒜頭搗成糊狀,敷兩足心(涌泉穴,每足心敷黃豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,連用23天即愈。

3、頭痛(各種頭痛均可):生白蘿卜汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用45天,可除根。忌吃花椒、胡椒。

4、頭暈(頭昏眼花、暈眩):鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一此,連用7天有特效。忌吃酒、辣。

5、失眠、多夢:睡前用半臉盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,并生吃蔥白12根。

6、干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3錢(約一調羹),冰糖適量,共搗碎開水沖早晨空服,3天痊愈,少吃魚類。

7、有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎):白蘿卜二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用第九條同用。

8、老氣管炎(慢性氣管炎):取冬天打霜后絲瓜藤一兩、甘草一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至20天,可根治。忌煙酒、辣物,最好與第九條同用。

9、長期咳嗽(肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽):明礬一兩,研成粉用醋調成糊狀,每晚睡前取黃豆大一團敷足心(涌泉穴,兩足都敷),用布包好、次日晨揭去,連用7天有特效。

10、哮喘(兒童哮喘同):干蚯蚓半斤,炒黃研成粉,用白糖水沖服,一次2錢(約半調羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。

11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎:大蒜頭一次一兩連皮燒焦,再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治。

12、胃、十二脂腸潰瘍:雞蛋殼30個炒焦研成粉,麥面粉半斤炒焦,一起抖勻,早晚飯前用。開水沖服,一次2錢(約半調羹),一日二次,一般一付藥可愈,重病需二付。

13、高血壓、高血脂:芹菜籽一兩,用紗布包好,放10斤水煎湯,早、中、晚飲1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2頭,有降血壓、血脂特效。

14、心臟病、冠心病:花生殼一次一兩,綠豆5錢,煎一碗湯服下,一日二次,需半月。

15、腸胃炎、腹瀉:每次用麥面粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,23天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。

16、消化不良(兒童消化不良同):雞盹皮4兩炒黃研成粉,飯前用白糖水沖服、一日二次,一次2錢(約半調羹)、兒童減半、一劑服完即可,忌吃田螺。

17、胸悶氣脹:白蘿卜籽5錢、煎一碗湯服,一日三次,連用3天有消積順氣之功效。

18、神經衰落:豬腦1兩,加入蜂蜜一調羹,蒸熟吃,一日一次,連吃510天。

19、貧血:殺雞、鴨時,將鮮血流在一張干凈白紙上,曬干揉成粉,用葡萄酒調服,一次半調羹粉,一日二次,連服半月。忌海帶。

20、內熱口干:蘆根、綠豆各5錢,加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯,日服二次,連服3天。生津潤肺,降火解熱。

21、慢性肝炎:每次用白茅根二兩,燒一碗水服湯,一日三次,一般需服半月,忌辣物。

22、膽、腎、尿道結石:用雞內金、玉米須50克,煎一碗湯一次服下,一日23次,連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。

23、急、慢性腎臟炎:4兩重左右黑魚一條,去鱗、腸等,綠茶葉2錢,包入魚肚內用線捆好,加一碗水煮熟,吃魚喝湯,一日一劑,連吃1015天。忌酒、鹽、香蕉、房事。

24、膽囊炎:冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯,一次服下。一日三次,連用10日。

25、糖尿病:豬胰一條,冬瓜皮1兩,加水煮熟,少加些油、鹽和調料(勿加酒、糖)吃下,一日一劑,連吃20天。

26、記憶力差:鵝蛋一只,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃5天,有清腦益智功能,對增強記憶有特效,忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。

27、小便不通:楊柳樹葉1兩,煎一碗湯一次服下,一日二次,23天即可通尿無阻。

28、小便失禁(尿急、控制不住):雞腸一付,洗凈曬干,炒黃研成粉,用黃酒送服,每次1錢,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。

29、尿頻(小便次數多):生韭菜籽3兩,研成粉,每次2錢用白開水送服,一日二次,一般需服210天。忌濃茶、牛奶。

30、便秘(大便燥結、排便困難):用煮熟的南瓜一碗,加入豬油5錢和適量的鹽吃下,一日一次,一次見效,3日可愈。

31、痢疾、泄瀉:每次用大蒜兩頭,連皮放火內燒焦再煮一碗水空服湯,一日二次,連用3天可消炎解毒,治久瀉不愈特別有效。

32、打鼾:花椒510粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,以后再也不打鼾。

33、打嗝:用手指甲一小條,點燃聞味,即止。

34、暈車:乘車時切一片生姜含口中,或用一塊膏藥貼在肚臍上(此條孕婦禁用),對于暈車教嚴重者,可兩方同用,有特效。

35、中風:每日喝1兩生芹菜只汁,病輕者服半月,病重者服一月可愈,忌吃羊肉、鴨血。

36、神經病(又叫癲癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙):干桃化3兩,用刀切成細末,分成十份,每次一份,在發病時用淡明礬水送服,一日二次,5天一療程,連用3療程。

37、甲狀腺功能亢進癥:黃藥子912克,用三碗水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒,日服1兩,58周代謝率明顯降低。

38、慢性腸炎:雞蛋清1只,白酒半兩,混合,每晚睡前服

二、兒科

39、小兒感冒(包括嬰兒):生姜5錢,水半碗煎開加入紅塘服下,一日二次,2天可愈。

40、百日咳(及嬰兒氣喘):大蒜一頭,去皮搗爛加白糖3錢,過半小時后用開水一兩沖,兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘,有特效。

41、小兒遺尿:生蔥白一根,搗爛,每晚睡前敷肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用35天,可治愈。

42、夜啼:大人用一小撮綠茶放口內嚼碎,每晚睡前敷小兒肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3天。

43、嬰幼兒腹瀉、腹脹:大蒜一頭,連皮燒焦,再與半碗水燒開,加適量白糖服湯,一日一次,一般兩三天即可消食止瀉。

44、盜汗(成人盜汗同):老豆腐半斤,切片貼鍋內燒成巴,再加水一碗,白糖適量,燒湯連巴一同食用,每晚睡前服,3天痊愈。

45、打蛔蟲:生南瓜籽第二天蟲子即可隨大便排出。

46、經常肛癢:傷濕解膏一塊,每晚睡覺前貼肛上,次日晨揭去,連用三天。

47、小兒厭食(不思吃飯):山楂3錢,雞盹皮1錢,加半碗水煮熟飯前吃完,一日二次,連吃三天,有開胃、助消化之功效。

48、腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱(不要太燙),敷在桔皮上,可立即止痛。

49、誤食雜物:韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些豬油,一次吃光,雜物可隨大便排出。

50、磨牙:每晚睡前吃一塊生桔皮,連吃23天,可治小兒及成人睡覺磨牙。

51、流口水(成人、老人睡覺流口水方法同):泥鰍半斤,去內臟曬干,炒黃研成粉,用黃酒沖服,一次二錢,一日一次,服完即可。

52、兒童缺鈣:每次用蝦皮5錢,海帶1兩,一起煮湯,加油鹽食用,一日一次連用半月。

53、腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛筆蘸此,涂于患處,每天56次,一般二三天腮部腫脹自消。

54、小腸氣:生姜汁5錢,先給患兒洗澡,待周身出汗時,用姜汁擦患部,一日二次,連用三、四天,以后不再復發。

55、考場鎮靜良方:學生進考場如臨戰場,往往由于過度緊張,使自己產生心慌、怯場現象,從而不能正常發揮而名落孫山。現介紹一種單方:酸棗仁、綠豆各一兩,煮一碗湯一次吃完,一日二次,次方要在考試前兩天開始服,至考試結束,有鎮靜安神功效。

三、外科

56、關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎):食用細鹽1斤,放鍋內炒熱,再加蔥須,生姜各3錢,一起用布包好,趁熱敷患處至鹽涼;一日一次,連用一星期,有追風祛濕之功效。

57、勞傷腰痛:艾葉一兩,炒黃的蟹殼一兩,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日23次,710天,可治多年腰痛。

58、腎虧腰痛:絲瓜籽半斤,炒黃研成粉。白酒送服,每次1錢,一日二次,服完即愈。此方還可治婦女產后腰痛。

59、坐骨神經痛:食用細鹽一斤,炒熱后加艾葉一兩,用布包好敷患處至鹽涼,一日一次,連用510天。(鹽可每天反復使用)。

60、頸椎痛:羊骨頭(生的,煮過均可)二兩,砸碎炒黃,浸白酒1斤,三日后擦頸部,一日三次,一般不過15天,可以根治。

61、骨刺(骨質增生):狗骨頭三兩,砸碎炒黃浸白酒1斤,三日后用酒擦患處(最好帶吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈。

62、腿抽筋:桑樹果一兩,煎一碗湯一次喝下,一日二次,5天痊愈。

63、四肢麻木:老絲瓜筋一兩,煎一碗湯一次服下,一日二次,連服一星期,有特效。

64、內、外痔瘡:大田螺每天一只,將蓋去掉。放入冰片1錢,5分鐘后取田螺水涂肛,每天2次,7天痊愈,忌吃酒、辣物。

65、打針結塊:將土豆切成半公分厚的薄片,敷在患處,再用熱毛巾捂,一日二次,一次20分鐘,23天腫塊消散。

66、狐臭:胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片2錢,用醫用酒精調勻,每日取一小團涂患處并用膠布貼好,一日換一次,連用半月可根除。

67、口眼歪(面部神經麻痹):黃鱔血涂面部,向左歪涂左邊,并用手掌從左向右反復抹,每次2分鐘,一日二次,向右歪則反做,連用三四天即正。

68、脫肛(解大便時肛脫下):每次用韭菜半斤,水2斤煎開洗肛,一日二次,洗三天。

69、落枕(睡覺時由于枕頭或姿勢不適,而引起的頸痛):韭菜汁加熱擦頸部,日擦七八次。23天可治好。

70、戒煙:干南瓜藤一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,一日三次,7天后永不想抽煙。

71、戒酒:活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天后此酒,1次12兩,一日三次,將酒服完后永遠不想再喝一滴酒。

72、喝酒不醉:葛根1錢,在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒,酒精可解,所以人不會醉。

73、疥瘡(老爛腳):豆腐渣炒熱,敷患處,用布包好,日換一次,可治愈爛腳久不收口。

74、淋巴結核:田螺殼炒黃研成粉,用芝麻油調勻敷患處,日換一次,連用710天。

75、長壽保健藥酒:磁石、何首烏、大棗、核桃、枸杞各一兩,浸白酒或黃酒二斤,兩天后按常日酒量吃此酒,如常飲能使老人面部紅潤,增強抗病力,有延遲衰老功效。

四、皮膚科

76、皮膚癢:鮮韭菜、淘米水,按1:10重量配好,先泡二小時再連韭菜一起燒開,去韭菜用水洗癢處或洗澡,一次見效,洗后勿用清水過身,一日一次,連洗三天永不再癢。

77、牛皮癬、頑癬(銀屑病):側柏葉、蘇葉、各200克,蒺藜40克,共研粗末,裝紗布袋內,用水6斤沸煮后小火煮30分鐘,涂洗患處,日3次。

78、神經性皮炎(或過敏、或季節性發生):老豆腐三、四兩炒焦,用芝麻油調勻涂患處,一日3次,三、四天有特效。

79、濕疹皮膚起紅點、水泡、發癢:用綠豆3兩炒焦研成粉,用醋調勻涂患處,一日二次,連涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。

80、風疹塊、痱子:鮮韭菜汁每天涂患處,一次即明顯見效,一日三次,23天即愈。

81、白癜風:烏梅3050克浸泡在95酒精100毫升中,2周后過濾再加二甲亞礬5毫升,每日擦患處3次,每次用力擦5分鐘。

82、手氣、腳氣:生大蒜頭兩只,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用710日,有消炎和殺死細菌之特效。

83、手汗、腳汗太多:明礬5錢、熱水2斤,一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸后讓其自然涼干,一日一次,5天后手腳汗正常。

84、手足開裂、粗糙:生豬油二兩,加白糖1錢。搗勻擦手腳,一日23次。一般7天克愈,再擦幾天以后永不復發。

85、凍瘡未破:尖頭辣椒5錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天后,在凍瘡初起,皮膚紅腫發熱時涂患處,一日五次,有特效,連用十天至半月痊愈除根,來年永不再發。

86、凍瘡已破:陳舊棉花(越陳舊越好)燒成灰,用麻油調勻涂患處,一日三次。

87、鵝掌風、灰指甲:醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜頭一只,二日后用醋每天浸手二次,一次10分鐘,浸后再用清水洗凈,7天即可。

88、瘡、疔、癤:用生土豆搗爛,涂患處用布包好,日換一次,一般5天即可。

89、雞眼、侯子:先將患處外部老皮消去,再涂上清涼油,用香煙火熏烤,至疼時稍堅持后拿掉煙火,一日二次,5天可脫落不發。

90、燙傷:可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在燙傷時馬上涂傷處,就不會起泡又易好。

91、流火、丹毒(多患于下肢、皮膚紅、腫、熱痛并伴有寒戰、高熱、頭痛):用鮮絲瓜葉汁拌金黃散成糊狀,外涂患處,內服三妙丸中成藥有奇效。

92、蚊蟲咬傷(紅腫、癢):可選用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調勻涂,均可立即見效止癢、解毒消腫。

六、五官科

111、牙痛(神經性、過敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒,白酒一兩,將花椒浸在酒內,十分鐘后用酒口含,幾分鐘即見效,一日2次每次10分鐘,34天痊愈。

112、牙周炎、牙齦炎:用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口,含口中,5分鐘后吐掉,一日二次(一日一只蛋),23天消炎止痛。

113、牙出血(經常出血或刷牙引起):花椒10粒,醋三兩,浸2天后口含,一次3分鐘,一日2次,連用5天有特效。

114、電光性紅眼病:用人乳滴入眼內,閉眼10分鐘,一日二次,一次二滴,有特效,忌辣。

115、結膜炎(非電光紅眼病):用綠茶水,每日洗眼35次,一般23天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。

116、流淚眼、沙眼:干桑葉1兩,加一碗水燒開、每日洗眼35次,連用一星期。

117、視力衰退(老光、老花、視物不清):白菊花2錢,枸杞子2錢,每日用開水泡飲(一劑可泡三遍),連飲半至一月,有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。

118、偷針眼:用縫衣針的針鼻部反復摩擦患處,并稍用力擠壓,每日23次,不出二日即可治愈。

119、白內障(晶狀渾濁、使視力下降):白蒺藜2克,研為末,每次服15克,日服2次,8周見效。

120、青光眼(眼球內壓力太高,角膜水腫或呈霧狀,視力下降):豬眼一付,加綠豆一兩煮熟,再加油、鹽適量,每日吃一劑,連吃半月,能使眼內輕松,眼睛明亮。

121、中耳炎(耳內長期流水、流濃、脹痛):鮮韭菜汁5錢,加入明礬半錢,溶化后滴入耳內,一次12滴,一日2次,連用5天。

122、耳鳴、耳聾:當歸15錢,黑豆30克,紅塘30克,水煎服,日2次,2周見效。菊花30克,蘆根30克,冬瓜皮30克,水煎服,每日2次,2周見效。

123、蟲入耳:用貓尿一滴,滴入耳內,蟲子會自動出來。(提取貓尿法:用大瓣大蒜頭,去皮擦貓鼻子,貓即撒尿)。

124、口瘡(又叫羊胡瘡,在口內叫口腔潰瘍):醋、蒸餾水等量攪勻,涂患處,一日5次,連用23天,可消炎止痛,效果極佳。

125、咽喉痛(咽部干燥疼痛、有異物感,急、慢性均可):用綠茶葉泡濃茶約2兩水量,加入半兩蜂蜜攪勻,每日分幾次漱喉并慢咽下,每日一劑,連用35天,消炎鎮痛,濕潤咽喉,治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒,一切有刺激性食物。

126、扁桃體炎(嗓子二側發起紅腫、痛、一般多發于著涼后):黑木耳一兩,炒干研成粉,每次用半調羹粉與蜂蜜調勻口服,一日二次連服5天永不再發(此方在扁桃體炎正在發作時用)。

127、聲音啞(咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞):雞蛋一只、打入碗內,加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,一日一劑,連吃23天,聲音響亮。忌辣。

128、口臭:蘆根(鮮、干均可)一兩,煎湯一碗加冰糖適量內服,一日一次,早晨空服,連服一星期。清火解毒,治內熱胃火。

129、魚刺卡喉:較輕者用好醋喝一口即可。如果不行,可用鴨口水一調羹喝下,魚刺可自動化掉。(取鴨口水法:用一片生姜,放入鴨嘴內,再將鴨倒吊,鴨即流口水)。

130、鼻炎(包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎,有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏):用黃磚一塊,放火上燒燙,取下,將一調羹醋倒在熱磚上,此時有大量熱氣上冒,患者用鼻聞其熱氣,一日二次,連用7天,消熱、消炎,解毒通竅,治各類鼻炎,有特效。

131、流鼻血:藕節、蘆根等量,一起切碎,煎一碗水一次喝下,一日二次,連用5日,清熱止血,永不復發七、美容

132、除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清約一只蛋攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.

133、皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚一日二三次能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。此方對遺傳黑皮膚均有效.

134、除雀斑:杏仁5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,1015日顯效,以后不發.

135、黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,調勻涂面部,一日23次,涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈.

136、除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用1015日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.

137、除粉刺酒刺青春豆座瘡:鮮黃瓜汁白醋等量調勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老.

138、除黑痣:花生仁燒焦搗碎,用酒精調勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,連用半月可除,大痣需涂一月.

139、脫發頭屑頭癢:每次用桑樹根皮4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環,有固發作用,并治頭屑頭癢,可再生發.

140、斑禿禿頂:按134條使用,并用老姜片每日擦頭皮35次,與134條同用半月,以后不出一兩月便會重新長出一頭濃發.

141、頭發增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再涂頭發一次,連用半月.

142、白發變黑:何首烏黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆.

143、減肥:干荷葉干冬瓜皮按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉.

144、瘦人增胖:雞蛋二只,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服也可吃稀黃荷包蛋連吃一月,以后會逐漸變胖.

145、牙變白:用食鹽小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每日刷牙一次,34天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.

146、除汗毛胡須多毛癥:舊電池粉堿粉等量,用醫用酒精調勻,過5分鐘即可自動洗去,一日一次,57天后汗毛胡須即可自動脫落,以后不會再發,此方對皮膚無過敏,無刺激,無任何副作用

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