林銘深吸一口氣，捏碎靈藥符，一時間黑暗的房屋中仿佛多出了一盞明燈，那火焰符文瞬間燃燒了起來，火焰包裹住了金蛇赤膽丸，持續了幾個眨眼的時間，最終化成了一個漂亮的火焰紋路烙印在赤金色的藥丸上，光華一閃而逝，整個房間恢復了黑暗。
完成了。
林銘將丹藥緩緩的放入口中，吞服下去。
這等虎狼猛藥，吃下去后不可能像吃郁金鹿胎丸那么輕松，藥力在身體中左突右躥，強攻猛打，這必定是一個痛苦的過程，林銘早有心理準備。
丹藥涼颼颼的，仿佛一塊冰一般滑入了腹中，而后沉寂下來，沒有太多事情。
林銘知道，這只是藥效還未化開，他默默的運轉混沌真元訣。
一刻鐘后，林銘的身體開始寒冷起來，一股股寒流匯入了血液之中，沿著血液流遍全身，身體仿佛被丟進了七大殺陣中的寒潭里，大量的寒氣在身體中四處流竄。
冷汗沿著林銘的額頭、手臂、肩背汩汩流下，仿佛林銘的身體成了一個破了的水袋。
赤金蛇是冷血動物，生性極寒，而蛇膽又是赤金蛇身體所有寒氣的匯聚點，用這樣的蛇膽練成的丹藥，更是奇寒無比！
林銘強忍著這樣的寒冷，一遍遍的運轉混沌真元訣，然而真元仿佛都要被凍住了，他渾身冷得直哆嗦，功法的運轉效率大降。
當初林銘在寒潭之中，寒潭是從肉體毛孔向體內滲入寒氣，而這金蛇赤膽丸卻是直接吃下去，寒氣在體內化開，深入骨髓！
若是一般的金蛇赤膽丸也就罷了，以林銘的深厚真元可以很容易抗住，但偏偏林銘用了靈藥符生生的將這金蛇赤膽丸的藥力提高了數倍，修為差的武者吃下去，恐怕已經血液結冰而死了。
面對這樣兇猛的藥力，即便林銘意志堅強，也有些抵抗不住了！
真元仿佛如在冰凍水管中流動的水，運轉起來處處受阻！
林銘很清楚，如果真元不能供給到全身，那么身體中就會有些部分因為冰凍而壞死。
雖然林銘能守住身體的大部分，可是若是有部分肌體壞死，那不但浪費了藥力，而且這些肉體損傷之后，就算不落下殘疾，也需要真元的重新淬煉，白白浪費了時間。
想到這里，林銘一咬牙，開始強行催動最經剛剛學成的真元震動，憑借全身真元的震蕩，震碎在體內淤結的寒氣。
本來林銘以為，在渾身劇痛，意識難以集中的情況下，他很難讓全身的細小單元呼吸同步，達到真元共振，可是沒想到，林銘卻比以往任何一次都要順利的進入那種“練力如絲”的奇異狀態！
仿佛因為這深入骨髓的寒冷，林銘身體中無數的細小單元自發的抵御寒氣入侵，同仇敵愾！
“在這丹藥的催化下，我的身體竟然有這種變化？”林銘此時顧不上欣喜，他開始催動真元，震碎聚集起來的寒氣團，同時那些細小單元也自主的吸收真元，淬煉肌體。
這種變化不但發生在肌肉皮膜中，也發生在五臟六腑之中。
真元練臟！
在服下這金蛇赤膽丸后，之前已經摸到了練體三重門檻的林銘終于徹底的跨入了練體三重的境界。
練體三重，真元練臟，真元守護五臟六腑，抗擊打能力大增，不但如此，武者的內臟有真元滋潤，心肺有力，氣血濃郁，呼吸綿長，耐力大大增加。而肌肉皮膜在這樣氣血的澆灌下，也會逐漸增長力量！
真元進入內臟，突破練臟期后，林銘的壓力驟減，與此同時，阻礙真元流轉的寒氣團也被一一震碎，那些被震散的寒氣迅速被林銘的肌體吸收中和，用于淬煉自身。
到此時，林銘已經徹底挺過了這次寒氣練體，金蛇赤膽丸的藥力被他完美的吸收了。
剩下的，便是鞏固的過程。
大概過了兩個時辰，林銘睜開雙眼，長長的吐出一口氣，而這口氣因為過于寒冷，剛一吐出就使得周圍的水汽凝成了白霧，隨著林銘這一口氣吐完，白霧竟是在空中形成了一條筆直的氣箭，直射出去五六尺遠。
吸氣如蛇，吐氣如箭，這正是練臟期的標志。然而并不是所有的練臟期武者都能做到這一步，有些武者練臟不徹底，真元只是覆蓋了身體內臟的一小部分，甚至只是附在了內臟的表面上，并沒有深入五臟六腑，這樣的武者雖然也是練臟，但是論實力卻比練臟徹底的武者差了太多！
練力、練肉、練臟、易筋、鍛骨、凝脈，六個境界互為基礎，循序漸進，打個比方，若是一個武者練肉不徹底，那么肌肉皮膜中存儲的真元本來就有限，用這些有限的真元進一步練臟就更加不徹底了，結果一環錯一環，越來越差，最終不可能踏入凝脈期，這就是天運國大多數武者終生無法跨入凝脈期的根本原因。
所以，天運國的武者，即便境界相同，實力的差距也是天壤之別，對七玄武府的弟子來說，越階挑戰根本不是什么稀奇的事情，反而若是你做不到這一點，那就太差勁了。
在林銘達到練體三重后的七天時間里，林銘哪兒也沒有去，一直呆在他的住處，消化金蛇赤膽丸的殘余藥效，鞏固他練體三重的修為，這期間，林銘終于將自己的十顆真元石全部消耗干凈。
看著手上那顆完全失去了光澤的真元石，林銘苦笑著搖搖頭，這東西，恐怕有成百上千顆都不夠用，想要快速沖級更高的武道境界，這真元石必不可少！而想要換取真元石，自然需要大筆的金子，這些金子光靠賣那強力符怕是杯水車薪了。
距離與張蒼的賭斗越來越近，不知自己的實力提高了多少？能在排名石上殺到第幾名？
林銘心中隱隱期待著下一次的萬殺陣考核，現在他沒有對手檢驗自己的實力，只能去測力室了。
