方默南笑了笑，“好了，言歸正傳，午時，即中午1113點。這個時辰非常重要，是陰陽相交的時辰。《說文解字注》中說：‘午者，陰陽交……陰氣從下上，與陽氣相忤逆。’這說的就是中醫的道理了。漢字很有意思，一個字里就包含我們的先輩對宇宙、自然、人體的感悟，英語的noon雖然也表示“午”，卻全然沒有這個意義。”
“說重點。”元肇霆說道，現在也只有他這個大當家的催促道。
胡老心神都集中在、或者說回味方默南的話。元肇鷹和賀軍堯則老神在在，繼續當他們的背景墻，元肇霆只好自己出馬，引導著話題繼續。
賀軍堯把方默南雙腿，退下去的薄毯，往上拽了拽，又掖了掖。房間的空調有點兒涼，方默南笑著點頭感謝。
接著方默南聲音不緊不慢地道，“我們的‘心’在五臟中的地位最尊貴。說的通俗一點兒，癌癥的名稱各式各樣，但我們很少聽說過有人心長腫瘤的，對不對？為什么呢？就因為心主疏通流布，它無時無刻不在“動”，就算有病，病氣也不會凝聚成塊。”
楊醫生摸了摸下巴，抽痛的又收回手，仔細的琢磨著。
方默南笑了笑，接著道，“《孟子.告子上》說：‘心之官則思。’，它認為‘心’是我們所有思維活動的‘官’，而《黃帝內經.素問.靈蘭秘典論》則更干脆：‘心者，君主之官，神明出焉’，直接把‘心’當‘君主’來看。君主就是皇帝，人體之內，它的權力范圍最大。這位皇上最喜歡在午時行使其至高無上的權力。古代的皇帝處決亂臣，總喜歡讓人把犯人拉出‘午門’去問斬，而且斬首喜歡選在‘午時三刻’，原因就是因為‘午’含‘忤逆’之意。對付忤逆皇上的人，自然必須在午時‘被解決’。因此我們就要學乖點兒，在午時千萬別激怒皇上。”
“呵呵……”眾人對于方默南俏皮且通俗的語言，會心一笑。
方默南笑道，“那怎么辦？洗洗睡唄！午時要韜光養晦，不與‘心’正面沖突，不要去勞‘心’，讓這位皇上按照它的意愿去辦事。你睡你的，它忙它的！
心不但主宰人體的心理活動，而且主宰著形體官竅、五臟六腑的所有生理活動，當我們入睡或入靜的時候，它就能更好的發揮它‘君主’之威德。中醫講‘心藏神’，在你高度入靜或入睡時，心神便能最大程度的完成它的主宰和協調功能，人體的各部分功能才容易被協調一致并相互合作，從而使人體這個小宇宙風調雨順，使我們全身安泰。所以午睡。哪怕是只有一小會，也能夠讓人身心安泰。”
“午覺。我都不知道多少年沒午休了。”元肇霆揚眉說道。
“是啊！香港人生活節奏快，一天二十四小時，恨不得連軸轉。都覺得時間不夠用，晚上的睡覺時間都不能保證了，何談午休。”楊醫生附和道。
“這樣啊！”方默南摩挲著下巴，她做著示范道，“搓熱雙手。用空心掌‘罩’住雙眼，心里啥也不想，我知道這超級難。但就三分鐘。然后再搓熱雙手后，十指交叉，抱著玉枕穴，含胸拔背坐直了，如此閉目養神三分鐘。玉枕穴在這里。”方默南比劃了一下，“嗯！如果實在找不到，就糊糊涂涂抱著后腦勺也行。再重復第一個做法，搓熱手捂眼睛三分鐘。也可以達到午休的目的。”她頓了一下接著道，“當然做什么都要持之以恒才行。”
在病房內的人照著方默南所示范的動作做完一遍后。
方默南又道，“天子雖然高高在上，但是他還受制于‘天’。”
“天子天子，說的就是皇帝的老爹就是天嘛。”胡展翼小聲地嘀咕道。
雖然聲小，卻讓胡老歡欣雀躍了，起碼他愿意說話了，胡老和元肇霆驚喜地相視一眼，同時望向那個依然在侃侃而談的小人兒。
“說的對，心雖然在人體內的地位最尊貴，但還有人管著他呢！就是腎！記住可不是西醫所特指的腎臟。
天——我們的先天元氣——受之于父母的與生俱來的真氣！
人體的元氣藏之于腎，當然很多中醫都知道這一點，可是很少人知道傳統中醫所說的‘腎’的概念與西醫的腎大大不同，比如，人體元氣藏身之處，便不完全是在西醫概念里的‘腎’的位置，準確地說，是在下丹田。”方默南笑著又道，“這個想必幾位習武之人都能理解。”
“嗯！”胡老和元肇霆，就連胡展翼也點點頭。胡老別看長的人高馬大的，人家修的可是正宗的南拳，一派高手氣象。
胡展翼和元肇霆也算是師承一脈，別看現在胡展翼蔫了吧唧的，無精無神的，但也是真正的練家子，混黑的，沒有兩手保命的功夫怎么成。
“所以呢！午時睡覺，有利于使心神相交，子時睡覺也如此！所以歷代養生家都講究煉子時功和午時功。心臟的病，根源必定在腎，所以好的中醫治心臟病，都懂得從腎治起。‘腎為先天之本’，它凝聚收藏，心則主疏通流布。”
“中醫還真是博大精深啊！”元肇霆感慨道。
“那么具體到他的脾臟偏大，也無法改變，天生的。那么脾臟怎么養，巳時，即上午911點。這是時候，脾臟是人體老板。”方默南接著道，“人們都喜歡‘脾氣好’的人，不喜歡‘脾氣不好’的人。在中醫看來，‘脾氣不好’就是一種病態，說明你的脾出了問題。脾出問題，五臟六腑都要出問題，因為‘脾為后天之本’，不能不慎重。中醫養生，非常講究情志調理，脾氣不好的人，在這個時辰就要多注意存好心、說好話、做好事，一天下來才會快樂，五臟六腑才能和諧。”
“脾在五常里屬信，脾臟出問題，要檢查一下自己的誠信之心，說好話，辦實事，不說謊，就能養脾了。脾屬土，土要厚德載物，頤養五臟六腑，出信焉。”
方默南又說了一大通，賀軍堯把自己的茶杯遞給了她，方默南看也沒看，就著喝了一口。
賀軍堯黑眸微閃，什么也沒說，接過茶杯，端著。
“人體還真是一個有機整體，各司其職，相互作用。在治療局部病變時，也必須從整體出發，采取適當的措施。”楊醫生食指輕叩著沙發喃喃自語道，“那么作為醫生來說就是糾偏，使人體重新達到平衡，而不是誰壞了就消滅誰。”
“哎！”方默南聽到楊醫生思索的話，拍著手高興地笑道，“和你們說理解就是快，要是和西方人說，他準是讓你確切到細胞，分的不能在分了。他要是問，什么是真氣，這種東西是只可會意不可言傳的，我還真不知道怎么向他們解釋。而咱們就不同了，雖然不一定知道，但多少都能理解。”
“呵呵……”眾人毫不客氣地笑了起來，元肇霆笑道，“這么我們還真幸運，能聽懂的老祖宗說的話。”
“那是！”方默南揚揚下巴，驕傲地說道。
“方醫生，嗯！照你這么說，展少爺天生的脾臟偏大，心臟偏小，易得抑郁癥。可是他以前沒有發病，自我調節也不錯，為什么這一年來，就突然惡化了。”楊醫生眉頭皺成了川字，實在是想不通，想不明白。
“呵呵……”方默南笑了，看著楊醫生敬佩的笑了，“你說的對，具體到他來說，是外邪至郁。由于他的體質本身就容易抑郁，在有外部環境的刺激。所以嘍！”
胡老舉著手擰沒沉思了片刻道，“等等！你指的是，我兒子搬新家的事，難道家里有不干凈的東西。”他搖搖頭，“難道跟住宅風水的問題。”
香港人很信風水之說，所以胡老一思索就點出了癥結所在。
“是風水的問題。”方默南給予正面回答。
“真的和風水有關，那得找個風水大師來看看。”胡老想想了道。“翼兒就先不回家住了。”
“那么找到了病因，怎么治？”胡老現在最關心這個。
眾人齊齊看向方默南，方默南溫和地笑了笑，完全把他們忽悠住了，現在就該說治療方法了，“方法其實很簡單，還是看開點兒，凡事往好的方面想，時時存好心、說好話、做好事，為人講道義、講仁義、講恩義。”
“切！你說了半天，不是都白說了。”元肇霆揮手道。
方默南不以為意，繼續道，“要想身體的健康，非得五臟六腑都健康不可。五臟六腑的健康之道，最少要全身表皮層、組織肌肉層經絡、氣路暢通，這就離不開充足的真氣、正氣！培育、壯大正氣的心法，不外乎因天之序、合道而行，食飲有節，起居有常，不妄作勞。此外，作為輔助療法，白天多出去曬太陽，多多在太陽底下干體力活，讓身體多出汗！”她摩挲著下巴道，“如果有可能，種地是個不錯的選擇。”
