“你看的武學有不下幾百種了，你倒是說說，想要什么樣的絕世神功，老夫替你參謀參謀！”武長老冷聲道，如果沈從真的敢獅子開口，不知好歹的亂提，武長老說不得就要好好教訓一下了。
聽到武長老的語氣，沈從微微一愣，接著就是苦笑。這可真的是無妄之災，自己秘籍選的好好的，竟然跑出這么一個人出來。不過沈從也知道，肯定是自己的氣息有些古怪，才會如此。雖然有著電腦的保護，但畢竟自己功力太低，無法完美掩蓋自身氣息。如果功力提升上去，再結合電腦的功能，必定不會出現這樣的事情。
“弟子想要一本平和些的秘籍，不需要特殊的屬性，不知有沒有？”既然被問了，沈從也不想放過這樣的機會，武長老身為武技閣的守護長老，對于秘籍的了解肯定超過自己，如果有武長老的幫忙，當然會更好一些。
“平和些的？”武長老有些驚訝的問道，這個世界各種體質的人非常的多，但大致可以分為幾種。金木水火土風雷冰光暗，人體之中這些元素都會包含，只是表現的時候，會突出某一種。
而武學功法，即便只是人品級別的武學功法，也會表現出一些特殊性質。相對無屬性的功法來說，擁有特殊屬性的功法在攻擊力上會表現的更加強大，而且如果與自身體質相符，修行上也會更加容易一些。
“老夫今天心情不怎么好，但也不至于跟你一個小娃娃計較，你等著！”武長老消失在原地，再一次出現的時候，手中已經出現了一本秘籍。
“養生經！”黝黑的封面，沈從剛要伸手拿過來，武長老卻將手縮了回去，“別那么著急，這本秘籍雖然還行，但有幾點弊端我要先說一下，免得將來你修行不成，說我算計于你。”
“弟子不敢！”
“哼！”武長老冷哼一聲，沒在這個問題上深入，“養生經心法，最大的特點就是平和，修煉有成對于體魄大有裨益。但養生經最大的缺點也是平和，攻擊力弱，對于武學招式的加成不多。如果你習得這部秘籍，那么就要做好少與人爭斗的準備！還有就是，養生經進展緩慢，這點你更要做好心理準備。”
武長老說的嚴肅，沈從聽的也認真。養生經說白了，就是跟名字上一樣的意思：養生。打架當然可以，但是威力肯定比其他的秘籍小，而且進度慢，跟別人一比，打架絕對更加不行。而在這個武力至上的世界，修行這樣的秘籍，在起點上肯定就輸人一籌。即便這種秘籍只是基礎修行的時候用，將來還可以更改，但基礎總是薄弱了許多，而且必然讓人欺壓一段時間。所謂的優點與缺點比起來，可謂是得不償失。
“弟子愿意一試！”聽著武長老善意的提醒，沈從輕聲笑了起來。攻擊力弱不弱，沈從當然在意，但是沈從有自己的方法彌補，而且如今也只有這樣的功法最適合自己。身體已經非人，修行人類的功法本就事倍功半，只有對資質幾乎毫無要求的養生經，最為對自己的胃口。
“等你回來哭著換秘籍，現在趕快滾吧！”武長老撇了一下嘴巴，將秘籍扔給了沈從，在武長老的心里，已經將沈從貶得一文不值，就是一個腦袋不靈光的傻小子。
沈從恭敬的對武長老鞠了一個躬，接著退出了武技閣。如今秘籍在手，沈從需要做的就是開始修煉。報仇需要力量，而力量就是從修煉中得來，因此對于修煉，沈從有著驚人的執著。之前能夠延遲一個月才去武技閣，已經是沈從最大的讓步了。
回到所住的茅屋，其他同住的人并不在，沈從也不在意，盤坐在床板上，將養生經小心的拿了出來。
作為人品中級武學，這已經是外門弟子能夠拿到的最高武學秘籍。但是翻開養生經，里面卻有些灰塵，顯然已經太久沒人查閱過這本秘籍，原因自然就如武長老所說的那般。只要是正常人，只要是想要在修行之路上走的更遠的人，都絕對不會選這本秘籍。不過顯然沈從不是正常人，他是一頭僵尸。
花了近兩個小時的時間，沈從將養生經通讀一遍，將所有的修行要點記在心頭。人品中級秘籍，太深奧是絕對不可能的，但是也絕對不會太簡單。好在這個世界的秘籍，從來都是循序漸進，而養生經也是如此，共分為了五層。
一層一層修行，如果能達到圓滿境界，甚至還能獲得一個特殊的能力，真氣護體，即便是特殊能力，養生經也是防護的功能。不過真正的護體真氣，只有到第四階的武者才擁有，而如今沈從可以說修為半點沒有，連基本的第一階都沒有進入。
修行九階，煉力、合力、通力、凝元、開竅、行云、搬山、歸元，天啟。沈從如今連煉力都沒有達到，可謂是差到沒邊了。當初能夠成為外門弟子，還是因為異變后強大的氣力才蒙混過關。
因此如果能將養生經練到圓滿境界，這個特殊能力確實強悍，當然跟四階凝元的那種護體真氣肯定不能相提并論，畢竟這個只是山寨。但就算是山寨，想要真的將其練出來，也絕對不會是一件簡單的事情。
養生經易學難精，需要花費大量的時間來修行，這個就能將很多人給難倒。沈從缺時間，但對于修煉的時間卻又相對不缺，只是因為腦海當中的電腦，有一個特殊的能力。
雙目閉上，腦海的桌面微微一震，右下角顯示時間的位置發出瑩瑩的光芒，沈從整個人似乎與周圍變得格格不入起來，不過這種異樣的感覺只是一瞬，就消失的干干凈凈。
“時間比例一比八，擁有比別人多八倍的時間，修行這養生經想必是沒有任何問題了，而且大概還能比其他人修行的更快才是。”沈從心中默念，接著完全沉浸在了修煉之中。
按照養生經第一層的經脈運行路線，絲絲真氣從中流淌而過。心臟位置的幽暗真血似乎感應到養生經的真氣，微微動彈了一下。發覺對自身沒有絲毫的威脅之后，又恢復到了平靜狀態。
丹田當中的真氣被不斷的轉化成養生經特有的真氣，一個循環結束，本就數量稀薄的真氣被完全轉化成功。沈從沒有停下修煉，還是依照真氣運行的路線不斷搬運著真氣，而養生經的真氣也在溫養著沈從的體魄。
因為幽暗能量的侵襲，沈從的身體雖然變得比常人堅硬許多，但是關節的位置也變得很不靈活。平常沈從都盡量的掩飾，旁人還無法看出。但是如果與人動手，到時心神必然無法牽掛太多，定然會讓人看出一二。而如今有養生經真氣的溫養，這樣的漏洞就能夠填補上，而沈從也就不用擔心被人看出真身。
運行了不知道多少周天，一直緩慢運行的真氣突然加速，接著沈從的身軀徒然一震，一股充盈的感覺充斥在心頭，不知道什么時候，養生經竟然突破到了第一層。
沈從有些啞然，“看來這部秘籍倒是跟我有些契合，竟然能在這短時間內突破成功。不過這養生經越往后，突破的難度越是成倍增加，接下來只能依靠水滴石磨的苦工了。”
而正如沈從所預料的一般，養生經在第一天修煉到第一層之后，連續修煉了十天之后才突破到第二層，沈從繼續勤學苦修，又用了將近三十天的時間，突破到了第三層。而第四層沈從則是用了五十天。在時間加速之下，耗費九十天修煉到第四層，相當于普通人用了將近兩年，養生經經過沈從的證明，確實難練。不過沈從自身的天資一般，也是主要原因。
想要突破到第五層，不過卻沒有成功。但沈從也有著自己的收獲，依靠養生經第四層的效率，修為一下達到了一階頂峰的程度，只差一點就可進入二階合力。如今在眾多外門弟子當中，已經不在墊底，能夠排在中等偏后的位置上。
而隨著真氣修為的提高，幽暗能量竟然也茁壯成長。養生經本身就是溫養體魄，純化精血。而幽暗能量存于心臟，血液越是精純，它的能量也越是強大，導致沈從的異變不斷加深，身體的力量與防御成倍的提高。
這一輩子沈從怕是都要當一頭僵尸了，只是不用吸血，也不懼怕陽光，但是對于至剛至陽的力量直接打擊，還是會呈現致命狀態，這點卻是無論如何也改變不了。
時間就在修煉之中不斷的流過，如果可以選擇，沈從當然愿意一直修煉，但是世間很多事不可能如你預料的那般順暢。
“滴！”
“警告：電量不足，請及時充電！”
一個提示在沈從的腦海當中冒出，正是電腦桌面上出現的。當時沈從正處于修煉當中，看到這個消息差點沒有岔氣，即便后面停下修煉，心頭依然不斷的跳動，就因為這個提示消息。
電量不足？電腦需要用電，這在前世自然是沒有問題，沒電了插個電源就沒有絲毫問題了。但如今的問題是，這電腦在沈從的腦海當中，根本就沒有實體的存在。
“我給你哪里充電，哪里有電，就算有電，難道直接插我腦門上不成？”沈從有些氣急敗壞，但更多的是有些驚恐。看著代表電量的小方格，已經到了紅色的警戒線，如果最后真的沒電，這電腦真的就罷工嗎？那沈從就真的要重新回到僵尸的摸樣，那可是人人喊打的狀態。
“電，我去哪里找電給你充啊！”
