第四百五十六章修真與內功
對于修煉界，冷楓一直都是處于盲人摸象的狀態，如果沒有九轉乾坤陣，那么則完全成為了瞎子了。在這部鎮天訣中，卻是詳細地介紹了修真的本質。
修真和內功修煉都是自我生命的重塑和再造，這種重塑與再造是一種隱顯同修，隱顯機體機能，向先天返歸的立體性、整體性徹底改變。因而它與一般的體育鍛煉不同，它存在著自身客觀規律的一些特殊要求。
這些要求之一就是實修者都必須樹雄心立大志。志小修煉成效小，見驗速度慢。僅以強身健體治病療疾為目的者，常常并不能最終如愿，病去疾常至，停煉又全非。而立大志者實修，以眾生為念，救度眾生為志者。疾病常不療自失，無意于疾疾自無。
煉內功者、修真者，人人均應樹立起超凡入圣的遠大志向，以前輩賢哲們的宏大志愿為己志，高瞻遠矚，不甘于小成。前賢不畏后賢，他們都愿意幫助接引后來者居上者，后來者應有脫俗居上之志。
要想確立正確的宏大志向，使志向高尚遠大合符自然大道本質的要求，首先要了解修真的妙諦，了解和掌握修真的基本理論，了解其方法，了解其層次，窮究其理，通曉修持法門。對這些了解得越多越透徹，才能真正樹立科學正確的大志向。否則，修煉就如盲人騎瞎馬，修煉很容易半途而廢，修煉過程中也無法逐步提高，不易發現和掌握修煉中的妙境，也不易得到隱顯空間環境中師父們的加持接引和幫助。
志向大小、高低的確立，是依據各人思想對修真認識的深度和廣度而確立的。所以也應依據思想認識的提高，不斷修正提高志向，使志向符合自然大道的客觀本質，立志后還應不斷堅志、恒志。
修真界曾有不少人二易其志、三立其志，才符合師尊的要求，師尊才愿意傳授的事例。志向不符合自然大道的要求，則很難獲得隱顯師傳真傳，這是必然的客觀。超凡入圣遠大志向的確立，還必須遵循下述幾點要求，才能確保志向的遠大和可行性。
先師云：“大隱隱于市，小隱隱于山。”這里的“大”，就是指大志向、大抱負、大氣魄、大定力。隱于朝市之中修煉是對修真者的一種嚴峻考驗。正確對待世俗就是一項嚴肅的課題。沒有超凡入圣的遠大志向，堅定不移的修真毅力，就無法出淤泥而不染，就無法抗拒世俗的干擾，就很可能隨波逐流，被世俗濁流所淹沒，將苦苦修為毀于一旦。
修真者要達到和保持心清靜、意清靜、身清靜，進入真正的先天狀態，就必須正確對待世俗，刻穿世俗，不斷地滌去人心、欲心、識心、凡心、使心如止水，心如明鏡，經常拂拭，勿使沾上塵埃。通過主觀的努力逐步達到無鏡亦無臺，何處惹塵埃的上層境界。
修真者要學習蓮藕荷花的風骨，蓮藕晶瑩潔白如玉，深植污泥之中而不染，荷花出自于污泥中，但一支獨秀，清香徹人心脾，潔白無瑕，毫無嬌柔造作之痕跡。它們雖處于污泥之中，但不被污泥所污染，反而從污泥中提取營養，為己所用。
蓮藕荷花的這些特性，誠為修真者的楷模。許多功法中取蓮花用為功法，其意義是很深
長的。觀音坐蓮臺，實質上是功法，是修真的思想方法，蓮臺象征著冰清圣潔，象征千古以來超凡脫俗的道德精華部分。修真者要出世俗之污泥而不染，樸實無華，要盡量使自己的身心保持清靜狀態，盡量逐步完全地凈化自己的靈魂，不是一時一事，而是保持一生一世終生不輟。
在每天二十四小時之中，始終象蓮花那樣，生于污泥之中，卻長出潔白如玉之藕。藕雖有節，心空而不染污泥。修真者既要象藕之有節，具有骨氣節氣，堅毅果敢，百折不撓。又要象藕之心空，藕因心空而處污泥不染，人之修真，只有心空才能不染塵俗濁流。
修真人始終要注意學習和保持荷藕的風范，修真者身邊隨時隨地都有污泥濁水影響，隨時隨地都有一些矛盾和困難牽制。但是自己不要為外界所動，不為世俗的表象所引誘，也不為世俗的邪惡壓力所動搖。盡量地在自身的環境中，站穩自己的腳跟，明白自己的事業。有節操但心空不染俗塵，不為環境所左右，不為他人所干擾，不為酒色財氣、名利是非所眩惑動搖，正直無邪，無私無欲，一心修持，才能腳踏實地地達到大志向所定之目標，象蓮藕那樣開出冰清玉潔的花朵，直上蓮臺得全真。
古來丹經道典汗牛充棟，不得其真訣，看似十分繁復；得其真訣，則十分傳單，故有“一言半句妙通玄，何用丹經千萬篇”之嘆。
練丹功必須階段節次井然，每個階段各有顯景，作為此一階段功夫的標志。如果弄亂了，便成為一筆糊涂賬，自己打通周天也未？究竟到達何等水平？也弄不清楚，功夫就很難有進展。
冷楓的各大周天已經打通，要不然也不會這么快就達到了靈境三重境界，打通各大周天是修煉的基礎，靈氣的運轉，就是在各大周天內進行。
作為丹功法訣，鎮天訣一共分為四個階段，第一是筑基，將根基建筑牢固，才能完成練功，本階段功夫有此重要，故名。人體的根基在腎，腎為一身水火的根本，如同天地間水火，萬物賴之生成的道理一樣，腎氣充足，身體自然康強。
修煉的時候，需要運轉本源靈氣，然后立即閉目內視前后陰之間的會陰穴，吸氣，用意念相引，將氣從尾閭提起，如忍大便狀，好像舉重物似的，上升于腦。隨著用目光上視腦中，停一會兒，用意念從兩眉中間，引向下行，落入臍下腹中。這樣一升一降為一周。以此達到煉精化氣。
這第一階段看似簡單，但卻也是最為關鍵的時刻，只是要求對于現在的冷楓來說不太可能辦到，修煉鎮天訣需要的精心凝氣，讓自己處于萬物空靈的情況下。
現在冷楓急于找到龍世棟所說的那個人，因此也無法靜下心來修煉鎮天訣。
天啟游戲公司在清遠市的東部新區，距離緣市中心大約半個小時的路程。冷楓在地下賽車場參加過不少比賽，因此這半個小時的時間也被壓縮到了不到十五分鐘。
在高速路上設有一個人工監控點，兩個老交警正在里面抽著煙聊著天，時不時地看了看旁邊的監控攝像。
冷楓的車一閃而過，兩個交警卻是都被下了一跳，但反映過來時冷楓已經跑遠了。
“這就是天啟游戲公司？”他仰著頭看了看面前這幢宏偉的建筑物，約莫四十層樓，“天啟網絡游戲有限公司”幾個金光閃閃的大字顯得極為高端大氣上檔次，整棟建筑的飾面正是天啟游戲公司耗時十年之久，花費上百億開發出來的最新真人網絡游戲的宣傳海報。
“還真是土豪。”冷楓嘖嘖稱奇，環顧了一下四周，卻是只有一個天啟游戲公司的專用停車場，但巧的是只有一個停車位了。
正當他一個甩尾將車停了進去時，一輛福特車恰恰將車開了過來，貌似也正打算停進去，卻不料被秦一凡搶了先，于是當即就打開了車門，走下來一個精壯的中年人，方形臉，留著短髭，身著西裝，身高約莫一米九左右，顯得極為威嚴。
冷楓停好車之后便是下了車，鎖好了車門，正欲走時，被精壯男子給攔住了：“沒有看到我正打算停進來么？總得講一個先來后到吧？快把你那車移開。”
冷楓奇怪地看了他一眼，精壯男子走過來的時候，走路和一般人不一樣，雙腳踏步很是有力，冷楓一眼看出這人是個練過武的人。
“老實說，我的確沒有看見。”冷楓說道，他是倒著過來的，倒是真的沒有看見福特車開過來。
“眼睛有問題？趕快把車開走，我老板還有急事。耽誤他的時間你可擔待不起。”精壯男子威脅地說道。
威猛高大的身軀，不言茍笑的嚴肅面色，不容反駁的命令，如果換做是別人，早就灰溜溜地按照他說的那么做了，但是秦一凡不為所動。
“剛巧我也有急事，耽誤我的時間你也擔待不起。”冷楓很認真地說道。
“找死！”精壯男子聞言頓時就怒了，揚起拳頭迎面就向著秦一凡打了過來，他以為冷楓會嚇得躲開，但是秦一凡沒有。
下一秒，他發現他的手被什么東西夾住了，抬頭一看，冷楓一臉痞笑地看著他，一只手正捏著他的手腕。
他往后抽手，沒有抽動。見此，他臉色不由得一變，自己的力量有多大他是知道的，輕輕一拉就可以把一個一百五十斤的強壯男子拉趴在地上！
