減肥沒問題的呀,我經常減肥,甚之可以說每天都在減肥。雜⌒志⌒蟲
早起飯前140,飯后150,上完廁所130,午飯吃完160,得瑟一下午能回到150,吃了晚飯180左右,睡前上個廁所又變成140......
平均一天40斤的漲跌,比炒股票的都刺激。
可一說到標準的身材管理,我這隨緣減肥法就不好使了。
人家是有統一的公式的,用身高乘體重又除骨密度什么什么的,復雜的一逼,我讓一洋指幫我算了一下,按規定,我得減到100~110斤。
好心地人開開恩吧,我直接鋸一條腿可以嗎?還100到110,我一米八的漢子,偶爾天氣涼縮水一些,那也在一米七五左右,減到那么輕,不也的跟麻桿一樣啊。
別和我說什么藝術需要視覺美感,現在都什么年代了,中性陰柔那套早就過時了,看看國外,賈斯汀比伯權志龍都開始健身練肌肉,向猛男路線靠攏了,咱是不是也得與時俱進啊?
可這件事鬧心就鬧心在我想截肢都沒有機會,身材管理對身體各個部位的比例還有嚴格要求,缺條腿肯定過不了關。
校方規定的減肥途徑只有兩種,一個是運動訓練,一個是控制飲食。
你特么跟我一個廚師專業高材生談控制飲食?這不僅是對我個人信仰的藐視,更是對北臺技校核心文化的挑戰。
可八分兒明確表態,今年文藝學院會重點關注身材管理,對所有不能在大考前一個月達標的學員,將處以取消參加大考資格的處罰!
聽到這個消息我要是再反應不過來我就不用說自己是神仙了,他們突然搞出身材管理這么個事情,并上升到影響大考的高度,就是為了針對我,和我賴以為保障的豬仙兒大軍!
我是不愛減肥,但要是想減也不是什么難事兒,只要把最近戒了的游戲機和小說再撿起來就行,我一碰上這兩樣東西就會變得廢寢忘食,天天熬夜修仙,用不上一個月就能熬得骨瘦如柴,就連在網游世界那個人物模型固定的次元里,我都成功熬瘦過十斤,要不是副作用這么大,我也不會一狠心把這兩樣愛好都給戒了。
我能減,豬仙兒們也能減,但能不能減到規定的體重范圍就說不準了。
不,有什么說不準的,能說準,她們肯定減不到。
我把豬三兒豬八幾個當初在我手下當過班干部的找來,和她們說了問題的嚴重性。
“我覺得小文松的事兒還是暴露了,學院突然搞出了個什么身材管理,這事絕對是針對咱們啊。”
豬八點頭:“可不是嘛,我們今天也宣布了,太無恥了簡直,當初轉院之前特意打聽的,說文藝學院有專門的特體學員名額,說是市場對特體藝人有巨大的需求空間,可是這一次連我們都要跟著一起減肥,特體的事也沒人提了。班長你都要減肥了就別吃雞腿了唄,給我,我消化快。”
我拿雞腿把她開:“你消化的快吸收也快,今天也就這一頓了,下一步為了配合身材管理,院方要實行封閉式管理,查寢工作也會加強,嚴禁學員自己開小灶兒。學院的食堂也會修繕食譜,不利減肥的食品都會取消。”
豬八猛的站起身:“班長,我們只能盡忠到此了,這樣的日子過不了幾天我們就得死,還是趕緊轉回本院去吧~”
我連忙把一盆炸雞腿推過去,這才挽留住她們離去的腳步。
“姐妹兒們你們可不能走哇,事到如今,我已經被人給盯上了,沒有你們在身邊,老大老二加花魁,根本震不住文藝學院的這些戲精,演死我是分分鐘的事情。”
豬八和豬三兒的腦袋一起插在盆里啃雞腿,不時抬頭回話:“那班長你說該怎么辦?”
“能怎么辦,按規定減唄。但你們放心,我會研究幾種即有助減肥,又美味解饞的新菜,保證不讓你們虧著嘴。”
豬三兒還是猶豫:“可是封閉式管理后查寢很嚴,我們也沒機會開小灶兒啊。”
我哼了一聲:“查我的寢?他們敢?別忘了我到什么時候都還是北臺技校的副校長,是學生會的風紀委員,在我頭上動土,我就能讓他們連褲子都穿不上!”
豬仙兒們表示這就放心了,可以嘗試一下。
再自暴自棄的胖子都有一顆減肥的心,只要給她們一點希望,就可以調動起干勁兒來。
吃過了晚飯,我說距離宵夜還有兩個小時呢,咱們消化一下,來研究研究減肥計劃。
制定減肥計劃,首先要有一個目標,豬八是豬仙兒里面最胖的,我們就拿她來當樣板。
花魁拿出了皮尺和體重秤,我小聲對她說:“再拿一套來,一根皮尺夠量身高不夠量腰圍胸圍的,一個體重秤打不出那么高的數值,算了體重秤拿四個吧。”
事實正如我所說的一般,一根皮尺量出了豬八的身高,一米七一,這是標準的女神身高。但腰圍胸圍一根尺就不夠用了,花魁把兩根接在一起量了一下,八尺幾還是九尺幾來著,我們都沒見過這么大的數,一時半會加不明白。
接著就是量體重,豬八的雙腳雙手撐在地上的四個電子體重秤上,體重秤被踩的卡卡直響,花魁心疼的都哼哼出聲了。
最后四個稱同時打出“6666”,看得出來是真服了。
6666中間有個小數點,那就是66.66公斤,相加之后就是266接近267公斤,換算一下,就是530多斤!
我們算數都不行,只能問一洋指:“洋妞,歌舞系一年級女學員,身高一米七一,身材管理的體重范圍在多少?”
一洋指在豬仙兒們前面總是特別的自信,和她們一比,確實一洋指更像一個女人。
一洋指扭扭捏捏的在手機計算器上蹦跶了幾下,最后得出了一個數值范圍:85~100斤。
也就是說取上限,她最少還得減掉430斤。呵呵,這鋸腿都不好使啊,直接斬首吧
豬八大驚:“其實我不胖,就是骨架大,我的骨架加起來就的三四百斤,根本減不到這么輕啊。”
“少拿骨架大說事兒!”我扳起了臉,花魁遞給我一個大信封,我把里面的X光片拿了出來道:“這是你轉院時的體檢資料,從圖片上可以看出,你的骨骼并不比正常人的粗大,相反還很細小,用體檢老師的話說,透視你就跟透視老母雞似的,全是肥肉,根本沒多點骨頭。”
豬八臉色跟受刑了一樣:“那就更難減了啊,這么多的肉,用刀割三個月也割不完呀。”
我哼哼一笑:“不用割,班長自然有辦法讓你們快速的瘦下來。”
“你有什么辦法?”
“除了控制飲食和運動,當然就是修仙了~”
眾人一愣:“修仙?”
我打開筆記本電腦讓她們坐了過來:“來來來,英雄聯盟毒奶粉,美劇日漫小黃本了解一下。”