華夏三江鎮李家村，李復這一次帶著汪云回家見父母，自然是讓李復的父母笑的合不攏嘴，拉著汪云在哪里聊個不停，李復此時卻是在自己的書房泡杯茶靜靜的思考這一次的北歐之旅。
“這一次，要不是有文明種子的話，我能夠將身邊的所有情況向營救人員傳遞過去，營救隊伍才能夠非常快速、精準的設定好埋伏圈伏擊CIA的特工，才能解救出來。”
“如果要是換一個普通的人，這一次絕對是難逃被綁架的命運，從此只能成為鷹醬的工具，被限制住人身自由。”
“果然在這種涉及到國家命運的關鍵科技技術上，任何一個國家都是會不擇手段的，如果最后情況緊急，他們最后肯定是會直接殺了我。”
“我自己是有小影保護，在這方面倒是不用擔心，可是以后有人拿自己的家人來威脅自己的話，那自己該怎么辦？”
“他們都是一群普普通通的人，面對這些受過專業訓練的特工人員，根本就沒有任何的反抗力，一旦遭遇專業綁架，肯定是兇多吉少。”
腦海中李復仔細的思考著，居安思危、亡羊補牢，像這樣的事情李復是絕對不想再一次的發生，更不想這樣的事情發生在自己的親人身上。
“看來要進行多方面的保護工作了，一方面讓小影暗中利用納米機器人來保護，另外一方面也是有必要聘請專門的安保人員來保護家人的安全。”
“嗯，元力修煉方面的事情看來也是需要找個理由傳授給家人，讓他們自身的身體素質不斷提高，這樣面對危險的時候也能游刃有余，而且父母年紀已經大了，雖然現在修煉元力已經遲了，但是也至少能夠讓他們身體更健康一些，能夠活的更久。”
腦海中李復不斷的思考著，以前李復覺得挺安全的，可是這一次，李復一出國就遭到了綁架，顯然國外這些勢力已經相當的眼紅，知道李復的重要性，就想綁架李復，讓李復為他們工作。
“以后沒事的話，還是盡可能的不出國了，少了國家這層保護傘，還是相當的危險，這一次還帶著汪云，把汪云都給嚇壞了。”
“也是有必要組建一支只聽命于自己的力量，不求別的，只需要能夠在關鍵的時刻來保護自己和家人，否則的話，一切都靠別人，終究是靠不住的，必須要靠自己。”
“未來自己還會拿出越來越多的先進科技出來，肯定還會牽扯到越來越多人的利益，而且公司這樣一直發展壯大下去，未來肯定也是會讓人眼紅，各種各樣的魑魅魍魎也會慢慢出現，如果沒有強大的力量，到時候也就是等于修煉嫁衣神功，只能為他人作嫁衣。”
腦海中李復對于未來的規劃也是都添加一項，很多東西也只有親身經歷過了才會知道，對于未來，李復不得不重新的進行慎重的思考和規劃。
“咚！咚！”
隨著敲門聲，汪云臉上帶著笑容走了進來。
“一個人在這里想什么呢？”
“我在想這次發生的事情，現在想一想都覺得可怕，要不是我有最新科技的虛擬機在身上，我們這一次就真的兇多吉少了，還連累了你。”
能夠聯絡到大使館，李復對外的說法是自己隨身帶著復云科技團最先進的虛擬機，對于虛擬機的強大，現在大家也是已經有所了解，所以也就沒有懷疑李復。
李復輕輕的將汪云拉進自己的懷抱，帶著歉意說道。
“復哥，說這做什么，只要和你在一起，我什么都不怕。”
汪云此時也還是心有余悸，這一次實在是太兇險了，要不是李復隨身帶著最新科技的虛擬機，兩人說不定以后就再也回不到國內了。
“嗯，以后我絕對不會再讓任何人傷害你。”
李復非常堅定的說道，對于任何一個人來說，自己的家人都是禁區，對于任何敢來傷害自己家人的人是絕對不會輕易放過的。
“阿云，我教你一個鍛煉身體的方法，可以更好開發人體的潛能，你要不要學？”
李復對著汪云非常鄭重的說道。
“哦？你竟然還知道鍛煉身體的方法，還能夠開發人體潛能，你從哪里學的？”
汪云一聽立刻就來興趣了，看著李復問道。
“其實我能夠有現在的成就，少不了這種鍛煉身體的方法，特別是對于大腦的開發非常的顯著，所以我學什么東西都非常快，過目不忘、一目十行的能力也是后面才開發出來。”
“說出來你可能不相信，我也是運氣好，機緣巧合從一個高人哪里學到的這個鍛煉身體的方法，我現在教給你，你可不能亂傳出去。”
李復笑了笑，將元力修行的方法說成是鍛煉身體的方法，至于方法的來源則推給一個不知道哪里冒出來的高人。
“到底有沒有你說的那樣神奇？我才不信呢。”
汪云一聽微微撇嘴，李復說的太神乎其神了，以至于都讓人難以相信。
“信不信，你試過之后就知道，走吧，鍛煉身體去，我來慢慢教你。”
李復笑了笑，拉著汪云出去山上跑步鍛煉身體、修行元力法門去。
李家村的后山山上，李復帶著汪云在一處相對平坦的地方一邊跑步，一邊學習元力修行的入門法門。
“你呼吸的時候要有規律，只能用鼻子呼吸，呼吸的時候先做最簡單的三長兩短，接著再一長一短的呼吸，最后在兩長兩短的呼吸，剛剛開始的時候可能會覺得很不舒服，但是只要適應了這個呼吸的節奏，慢慢的就能發現其中的奧妙。”
李復陪汪云一邊跑步，一邊慢慢的教她學習最基礎的入門呼吸法，現在李復的修為早就已經過了元力學徒的級別，達到了元力武士的境界，修行的法門自然不是這種基礎的入門法門了，早就可以直接打坐修行了。
“咳咳。”
和李復當初開始學習一樣，汪云剛剛開始也是不斷因為呼吸不暢導致咳嗦，時不時都要停下來。
“你時不時騙我啊，一邊跑步還要一邊這樣呼吸，根本就會供氧不足，我可是練過跆拳道的，他們可都沒有這樣要求過，要知道隨著運動越激烈，人體需要的氧氣就越多，這樣呼吸哪里行得通呢？”
汪云的秀美的臉蛋因為呼吸不暢的原因變紅，此時撇著嘴巴停下來對著李復說道。
“你看看我是怎么呼吸的。”
李復一邊跑一邊按照節奏呼吸，整個人的身體很快就如同波濤一般起伏，非常的有規律，很快一個呼吸循環完畢，從李復的鼻子之中一道肉眼可見的白色粗氣直接就呼出來將正前方一顆松樹打的不斷顫抖。
“這，這，太不可思議了！”
親眼看到眼前的一切，汪云整個人都覺得難以置信，人呼吸的氣體竟然能夠將一顆松樹給打的顫抖起來，掉下很多枯枝落葉，這手段都有點像電視劇之中所說的神仙手段了。
“哈哈，知道厲害了吧，我可告訴你，只要好好修煉，這個還可以駐顏養顏的，等你四五十歲的時候看起來和現在也沒有什么區別。”
李復高興的笑了起來，想著用養顏駐顏來引誘汪云堅持修煉，對于女人來說，沒有什么是比這更具有誘惑力的。
“真的？”
汪云一聽立刻眼睛都亮了起來。
“當然，我什么時候騙過你。”
李復信誓旦旦的保證。
“三長兩短，一長一短、兩長兩短是吧，我就不信了。”
得到李復的肯定，汪云立刻就來精神了，不需要李復喊話自己就開始跑了起來。
“對，慢慢的來，我們先練習三長兩短，等這個小節奏學會適應之后再來練習一長一短，一步步來，不用急，慢慢的練習。”
李復一邊跟著一邊耐心的指導，一個步驟、一個步驟慢慢的學。
汪云的天賦也還是很不錯的，雖然不如李復，不過依然在第二天的時候順利的完成了整個循環的呼吸，成功的吸取到了第一口元氣，頓時整個人都覺得全身舒坦無比，體內積累的毒素等等排出體外，整個人都覺得身輕如燕，瞬間就感到了修行的美妙。
“太不可思議了，我現在覺得自己體內充滿了力量，覺得自己身體輕飄飄的，大腦異常的清晰，整個人都非常的舒坦。”
汪云閉著眼睛，細細的感受自己身體的變化，整個人都覺得難以置信。
“哈哈，知道厲害了吧，先不要停，繼續鍛煉，第一次完成循環最好接著多循環幾次，將基礎穩固下來。”
李復看著汪云的樣子，似乎看到了自己第一次完成循環時的樣子，高興的笑了起來。
接下來的日子，乘著快要過年的這段時間，一家人都在家，李復將元力修行的基礎法門傳授給了父母和弟弟，李復的弟弟倒是很快就學會了，畢竟是年輕人接受新鮮事物很快，李復的父母年紀太大了，入門都花費了很長的時間，而且效果顯然是遠不如年輕人。
PS：感謝小朋友、陳閩洋、書友161***2449的打賞，謝謝你的支持！
