隨著陳沖指令的下達，他的腦海之中有大量的信息涌入，那是有關金剛不壞神功所有修煉步驟的口訣、圖形、法門。
他的意識活躍，任由這些繁雜的信息充斥在腦海，然后迅速抽絲剝繭的仔細閱讀著。
從來到赤紅領地以來六天的時間過去，陳沖幾乎一直不分白天黑夜不眠不休的瘋狂修煉著，而主神具現力也因此穩步增長，每一天的漲幅都在3040單位之間，到現在僅僅是自身修煉這一途徑，陳沖具現力已經增長了200單位以上。
而具現力的增長卻不僅僅局限于此，一開始陳沖就發現主神光球似乎有吸取電能轉化為具現力的神奇功效，在他經過昨晚短短兩個小時不到的電療法后，不僅僅是體內真氣吸納了電流大幅度壯大，還有他腦海中的主神光球也汲取了不少的電流作為補充自身的能量，額外再提升了接近100單位的具現力。
如今陳沖具現力儲備，已經達到了1450單位，扣除底牌仙豆所需要的1000單位具現力后，他已經能夠兌換出另外一部法門！
而毫無疑問，為了增強體魄身軀，能夠更長時間的使用電療法，讓自己快速達到電流推動的基礎階段，陳沖果斷先選擇了金剛不壞神功。
時間一點一滴的過去，在主神轉譯過后，陳沖很快就理解了金剛不壞神功的基礎修煉方式。
僅看描述，這部橫煉神功的修煉方式并不困難，一共一百零八種不同秘傳姿勢的動作圖譜就是整門橫煉硬功的核心修煉方法，再輔以擊打、藥浴等等輔助修行法門。
頭、臂、肘、膝、拳、掌、腰、身、腿......一百零八式秘傳動作覆蓋了人體全身所有部位，每一式錘煉的都是不同的身軀部位，每一式動作都要配合上獨特的呼吸和運氣法門，以此來將修煉者自身的真氣錘煉為一種獨特的罡勁，再將其深深滲透到修煉者的血肉、內臟當中，讓修煉者的血肉、筋骨、內臟統統得到大幅度的強化，修煉者的身體防御、體魄力量都能得到驚人幅度的加持！
因此一定的內氣修為是金剛不壞神功修煉必不可少的先決條件，而它的修煉分為四個層次：
第一層次，運氣護體真罡時，體泛黑青之色，是謂橫煉鐵身！
第二層次，修煉者運功體泛赤銅之色，則是橫煉銅身！
第三層次，體泛白銀之色，是謂橫煉銀身！
第四層也是最高境界，護體罡氣運轉間，修煉者如同金光侵染，體魄堅不可摧，是謂金剛不壞身！
在陳沖看來，終極無量氣功本質上類似于一門強大的氣功心法，能讓修煉者逐漸修煉出超凡脫俗的力量。而金剛不壞神功則是一門單純的橫煉硬功，其所有的目的只有一個，就是讓修煉者錘煉出力大無窮、堅不可摧的非人體魄！單從描述上來講，金剛不壞神功能夠同時增強力量和體魄防御，無疑是一門攻守兼備、十分全面的橫煉硬功，尤其適合他現在面臨的狀況！
現如今在不使用電療法的情況下，他得不到大量的營養和能量的補充，終極無量氣功的修行往往是事倍功半，再將全部的時間都花費在上面只是一種浪費。而金剛不壞神功卻能讓他刀槍不入、大幅度增強體魄防御，并且在加強自保能力的同時，還能因自身體魄的增強加長電療法的持續時間！
這無疑是一種良性循環。
陳沖內心不由的躁動起來。當下毫不猶豫，他仔細分析起腦海中浮現的一張張動作圖譜，準備開始修煉。
隨著一幅幅復雜的圖譜從面前閃回而過，陳沖心靈微微一動。
原因無他，因為他發現秘傳圖譜剛開始的幾十式動作還好，越到后面的秘傳姿勢就越夸張、詭異，簡直不像是正常人能夠做出來的動作。這似乎是因為到了后面，金剛不壞神功錘煉都是一些身體極其難以鍛煉到的罩門漏洞，所以難度才越發的大。
“前二十七式橫煉鐵身的修煉難度不算大，先修煉再說！”
將所有動作粗略的瀏覽一遍，再將所有的口訣要領了然于心，陳沖跳下床來，挺身直立，雙腳并攏，雙手胸前合掌，擺出金剛不壞神功的起始姿勢。
隨后陳沖伸直雙臂，從腰部緩緩后仰、彎折，如同一座人體拱橋一般雙手掌心觸底。圖譜上的姿勢深深鐫刻在腦海，陳沖一點點調整著自己的姿勢，直到確保準確無誤，而隨著他姿勢完全標準之后，他微微運氣，立刻就感覺到一股與眾不同的熱流從胸腹游走至腰后、雙臂，似乎在潛移默化中改變著什么。
不到十分鐘的時間，陳沖已經額頭見汗，覺得這個姿勢已經到了身體承受極限。緊接著第二幅秘傳姿勢在心中一閃而過，他直起身來，雙臂反扣，左腿跨進，腰身極力扭曲成180度，整個人像是扭曲的麻花。
真氣被調動起來，變成股股熱流一點點滲透進了陳沖的腰身、手臂當中，仿佛融入到了他的血肉當中。
十分鐘過后，陳沖大漢淋漓，這個姿勢的維持也達到了極限。
接下來是第三個動作，第四個......第五個......
四個小時后，當進行到第二十七式，橫煉鐵身篇的最后一個動作時，陳沖除了腹部著地以外，頭、胸、腿、臂等部位已經完全離地懸空，并且雙手抵觸著腳尖，讓他整個人變成了一個銜環蛇形！
現在的陳沖汗流浹背，渾身濕透，眼神都開始朦朧起來，仿佛已經到了身體承受的極限，不過是憑借著剩余的一絲意志強撐而已。這些姿勢難度不低，而且關鍵是極耗體力心力，就算是陳沖現在的體力都被迅速消耗的一干二凈。
然而即便如此，陳沖身軀上下卻如同一個火爐一般散發出灼灼熱氣，同時還可以看到，他全身的肌肉幾乎是以充了氣一般的程度鼓脹而起，整個人好膨脹了那么一小號！
“十.....四，三，二，一！呼！呼！呼......”
混混沌沌的腦海中，估算著時間默數到一，陳沖動作猛然一松，就這么四仰八叉的躺在地上，狠狠的喘息起來。他像是從水中打撈出來的一般，躺著的地面清晰的印出了一大片汗漬，可見在這數個小時的修煉中體力消耗之大！
“想不到這二十七個動作連續修煉起來竟然這么困難，以我現在的體質力量差一點都沒完成！”
片刻之后，陳沖躺在地上，空白的腦海慢慢恢復了思考。
金剛不壞神功修煉方式上還有一項特別之處，那就是每一個層次的二十七式秘傳動作必須要連貫起來才能達到最大的修煉效果，而后續層次修煉難度更是遞增式，要包含上一次層次的修煉動作才能達到最佳修煉效果。
比如說一個最高境界金剛不壞身的修煉者，他在繼續錘煉自己身軀的時候就需要從橫煉鐵身的第一式動作做起，然后一口氣完成所有的一百零八式秘傳動作，難度更是驚人！
不過現在做完鐵身篇的二十七式動作都已經到了陳沖身體承受的極限，后面的修煉距離他還很遙遠。
拋去無謂的念頭。陳沖緩緩的坐了起來，他先前充氣一般鼓起的肌體已經大致恢復了正常水平，不過還是隱隱約約可以看出比起錘煉前大了些微。
凝視著自己現在微微鼓脹起來的肌肉，清楚感覺到了自己的肌肉像是被工匠鍛打過一般，除了鼓脹以外還堅韌了幾分。
“很好，只不過一次的修煉而已就出現了效果，看來要達到橫煉鐵身不會太過困難，也要不了很久。”
陳沖捏了捏微微鼓脹的肌肉，欣喜之余，心里卻不由自主產生一個古怪的念頭：
“不過......看這種趨勢，這么修煉下去，免不了會變成一個肌肉狂人？”
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