聽了嚴振東堪稱充滿血淚的練武經歷，雷虎心頭震撼久久難以平復。
至于那些血腥殘酷的鍛煉方法，嚴振東講得很詳細，他卻是頗不以為然。
不過就是簡單粗暴的刺激潛能之法，對鍛煉者的身體傷害極大，嚴振東眼下才三十四五歲，可看起來面容卻好似足有五十歲般蒼老，未嘗沒有年輕時因殘酷鍛煉損耗元氣太過之故。
雷虎覺得嚴振東所述的殘酷鍛煉方法太過殘酷，強化筋骨的手段有很多，前世他在軍中所學硬氣功，同樣有對筋骨強健的要求，鍛煉出來的效果一點不差，卻沒有嚴振東所經歷的那般恐怖。
當然，時代不同眼界和手段自然也不盡相同，后世的筋骨鍛煉，都是根據人體力學做出的科學鍛煉方法，可不僅只有高強度的鍛煉，還有平時的膳食營養，以及訓練恢復之類的門類，鍛煉效果一樣十分出彩。
眼下時代自然做不到這些，嚴振東所述鍛煉方法，都是經過長期摸索總結出來的成熟經驗，看他此時強悍的硬功還有實力，就知曉嚴振東所受殘酷訓練的效果同樣不俗。
雷虎明白，嚴振東所述的鐵布衫殘酷鍛煉方法，那些殘酷到令人發指的鍛煉手段不算什么，真正要緊的是鍛煉過程中的時機拿捏，還有鍛煉后恢復身體元氣的特殊藥浴。
像是嚴振東感慨所言那般，他還只有五六歲時，便開始了堪稱殘酷的血淚鍛煉，甚至還得接受師長的裹布棍棒敲打。
雷虎瞬間明了其中關鍵，小小五六歲孩童，筋骨都沒長成，要鍛煉到什么程度才算合適，師長手中裹布棍棒敲打身體，需要多大力道，要經歷多長時間？
這些看似不起眼的地方，才是嚴家鐵布衫鍛煉的關鍵！
還有，鍛煉之后的藥浴配方，什么年紀什么樣的筋骨強度使用什么藥浴，這些肯定都是有講究的。
要不是雷虎本身就是功夫達人，對這些事情都略有了解，只怕根本就揪不出這些關鍵，只會沉浸在嚴振東描述的恐怖鍛煉之中。
可惜，這些關鍵的東西，乃是嚴氏鐵布衫最核心的機密，嚴振東肯定不會輕易告之，雷虎自然也不會強人所難。
嚴振東能夠將他從小到大的鍛煉過程，毫無保留全部道出，已經算是很給面子了，要是雷虎還不滿足的話，嚴振東就得跟他翻臉了。
沒這個必要！
不要忘了，黃飛鴻可是一代名醫，其父黃麒英的醫術也不遑多讓。
黃氏父子對治療筋骨皮膜之類的傷勢精通，都是一等一的傳統外科大拿。
換個角度來看，嚴振東經歷殘酷鍛煉后，身體損耗極大元氣，身上大小傷勢不等的狀況，正好是黃氏父子最擅長的治療方面。
雷虎只要將嚴振東從小到大的鍛煉經過復述一遍，黃氏父子完全可以根據不同年齡段，嚴振東可能的身體狀態，說得更明白一些就是筋骨強度，琢磨出養護的藥浴方子并不困難。
只要有了這樣的藥浴方子，能夠及時養護經歷殘酷鍛煉之后，元氣大損的身體，同時緩慢增加筋骨強度，想要深入修煉鐵布衫功夫真心不困難。
不要忘了，在鍛煉身體筋骨方面，雷虎可是十分有經驗的，而且還相當科學不用像嚴振東這般經歷殘酷的鍛煉，便能達到相同甚至更好的效果。
嚴振東只怕怎么都不會料到，只是一次刻意交好的談話，并沒有透露真正關鍵的東西，卻是將鐵布衫這本易學難精的外門功夫，有被雷虎徹底琢磨通透的可能，
如果他知曉會有這樣的后果，相信打死他都不會輕易開口，就算要說也不會說得這么詳細明白。
嚴振東還自信滿滿，認為雷虎也只是聽個樂子罷了，沒有獲取修煉鐵布衫功夫的關鍵要點，根本就是緣木求魚。
嚴師傅真是大方啊！
雷虎不動聲色，沒有將心思顯露出來，跟著嚴振東好好喝了一頓，熱情將其送走后，臉上終于忍不住露出一抹微笑。
仔細琢磨了一下，越想越覺得自己的念頭可行，隨手丟下小塊碎銀，離開酒館直接返回寶芝林。
……
寶芝林后院小練武場，只有黃飛鴻和雷虎師徒二人，空氣中彌漫著古怪的氣氛，師徒倆互相對視久久不語。
“阿虎，這樣的事情相當犯忌諱，要是傳揚出去可是會結仇的！”
黃飛鴻一臉嚴肅，沉聲打破小練武場沉悶的氣氛，告戒道：“你真的要嘗試么？”
“當然！”
雷虎暗暗松了口氣，毫不猶豫回答。
自從拜黃飛鴻為師后，他便熄了尋嚴振東學鐵布衫的想法。
后來跟嚴振東刻意結交，也不過只是單純的想要跟這位做個朋友而已，真的沒有其它復雜心思。
至于向嚴振東討教硬功的鍛煉和出手經驗，也只是正常的武者交流而已。
雷虎可是早早就把硬氣功的修煉方法全盤道出，包括了筋骨鍛煉之法，還有呼吸之法也沒有隱瞞，全都說了出來。
當時他純粹抱著討教的心思，自然得拿出‘誠意’來，總不能信口開河，就讓嚴振東指點他硬功的經驗吧？
嚴振東果然吃這一套，一邊驚奇于硬氣功的簡單易上手，甚至比起鐵布衫這種爛大街的外門功夫入手還要快上不少，雖然鍛煉出來的效果不如鐵布衫，可對于普通人來說已經相當不錯了。
真要普及開來，可以說但凡是個成年農人，都具備了修煉硬氣功的基礎，只要膳食營養跟得上，很容易就能上手達到一定水準。
也正是感受到了雷虎的‘誠意’，嚴振東也有交好的心思，這才將他從小修煉鐵布衫經歷過的殘酷血淚史述說一遍，很有那么一點老前輩教導新人的架勢。
雷虎自然不在乎這些虛的，當他猛然琢磨明白，通過嚴振東的講述，能夠修煉鐵布衫甚至達到高深層次時，他就已經心動了，這個突如其來的機會要好好把握住……
