重生女醫暖軍婚  第三百四十二章挑戰極限

類別: 現代言情 | 婚戀情緣 | 重生女醫暖軍婚 | 笑子風   作者:笑子風  書名:重生女醫暖軍婚  更新時間:2019-01-01
 
編組的橫隊隊形。狂沙文學網

報數前,連指揮員先發出“看齊時,以一排長為準,全連補齊“的預告,爾后下達“向右看齊“口令,待全連看齊后,再下達“向前看“和“報數“的口令,報數從一排長開始,后列最后一名報“滿伍“或缺x名“。

敬禮、禮畢敬禮分為舉手禮、注目禮和舉槍禮。

1、敬禮口令:敬禮。向右看敬禮。

1)舉手禮。要領:上體正直,右手取捷徑迅速抬起,五指并攏自然伸直,中指微接帽檐右角前約2厘米處上方帽墻下沿),手心向下,微向外張,手腕不得彎屈,右大臂略平,與兩肩與兩肩線一線,同時注視受禮者。

2)注目禮要領:面向受禮者成立正姿勢,同時注視受禮者,并目迎目送。

2、禮畢口令:禮畢要領:行舉手禮者,將手放下,行注目禮者徒手或背槍時,停止間,應面向受禮者立正,舉手敬禮,將頭轉正;行舉槍禮者,將頭轉正,右手將槍放下,使托底鈑輕輕著地,同時左手放下,成持槍立正姿勢。

坐下。

口令:坐下。

要領:左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,兩手自然放在兩膝上,上體保持正直。

蹲下口令:蹲下。

要領:右腳后退半步,部坐在右腳跟上,兩手自然放在兩膝上,上體保持正直。蹲下過久,可自行換腳。

起立口令:起立。

要領:全協力迅速起立,成立正姿勢或成持槍、肩槍立正姿勢。

向右轉口令:向右轉要領:以右腳跟為軸,右腳跟和左腳掌前部同時用力,使體和腳一致向右轉90度,體重落在右腳,左腳取捷徑迅速靠攏右腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,兩腿直,上保持立正姿勢。半面向左轉,按向右轉的要領轉45度。

向后轉口令:向后轉。要領:按向右轉的要領向后轉180度。

行進行進的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步和移步。

齊步齊步是軍人進行的常用步法。

口令:齊步走。要領:左腳向正前方邁出約75厘米著地,體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節;兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,肘部彎屈,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,并與最下方衣扣同高,離體約25厘米;向后擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116112步。

正步正步主要用于分列式和其它禮節場合。

口令:正步走。要領:左腳向正前方踢出約75厘米,適當用力使全腳掌著地,同時體重心前移,右腳照此動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節;向前擺臂時,肘部變屈,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處,離體約10厘米;向后擺臂時,手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘111116步。

跑步跑步主要用于快速行進。口令:跑步走。

要領:聽到領令,兩手迅速握拳,提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,體重心前移,右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內側各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時,拳貼于腰際。行進速度每分鐘170180步。

便步便步用于行軍、cāo)練后恢復體力及其它場合。

口令:便步走。

要領:用適當的步速、步幅行進,兩臂自然擺,上體保持良好姿態。

踏步踏步用于調整步伐和整齊。停止間口令:踏步走。行進間口令:踏步。要領:兩腳在原地上下起落,上體保持正直,兩臂按齊步走或跑步擺臂的要領擺動。踏步時,聽到“前進“的口令,繼續踏2步,再換齊步或跑步行進。

移步用于調整隊列位置。

右跨步口令:右跨x步走。要領:上體保持正直,每跨1步并腳1次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數停止。

向前或后退口令:向前x步走。

后退x走走。要領:向前移步時,應按單數步要領進行。向前1步時,用正步,不擺臂;向前3、5步時,按照齊步走的要領進行。向后退時,從左腳開始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數停止。

口令:立定。

要領:齊步和正步時,聽到口令,左腳再向前大半步著地,兩腿直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。踏步時,聽到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢。

步法變換,均從左腳開始。

齊步、正步互換,聽到預令,即換正步或齊步行進。齊步換跑步,聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動;聽到動令,即換跑步行進。跑步換齊步,聽到口令,繼續跑2步,然后,換步行進。

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