諸天萬界神龍系統  第73章 新生入隊

類別: 科幻 | 時空穿梭 | 諸天萬界神龍系統 | 維斯特帕列   作者:維斯特帕列  書名:諸天萬界神龍系統  更新時間:2020-06-20
 
“啊~~”三井壽頓時傻了,只好捧著書本學習起來,對他來說,似乎學習比白天的訓練更加辛苦。

就這樣,每天早起先去湘南海邊長跑,然后蛙跳回湘北開始繞樹跑,在籃球館進行籃球練習,晚上再補習文化課,不知不覺兩個星期的時間就過去了,到了新生入學的時間了。

“赤木啊,三井的特訓還要一個星期才會結束,在此之前我會帶著他單獨訓練,籃球隊的事情就交給你好了。”開學之后,沈隆沒有急著回到籃球隊,一來三井壽的訓練的確沒有完成,二來櫻木花道入隊前的考驗也很重要,若非如此,他不會那么珍惜。

“教練,您放心好了,我會繼續督促他們的!”赤木答應了下來,其實之前安西教練在籃球隊也很少發布命令,大多時候籃球隊都是赤木管的。

三井壽的籃球訓練暫時停了下來,每天下課后,沈隆就帶著他繼續跑步、蛙跳,儲備體力,在龜仙流訓練法的幫助下,三井壽的體能有了突飛猛進的進步,現在他已經可以完成十公里跑步、兩公里蛙跳了,這回沈隆給他加了點負重,如果這樣他還是能夠完成訓練,那么應付和山王那樣的比賽強度就不是問題了。

沒有沈隆的干涉,劇情按照原著的描寫發展,在赤木晴子的鼓勵下,櫻木花道歷經多次考驗,順利加入籃球隊,流川楓、桑田登紀、佐佐岡智、石井健太郎等人也加入進來,湘北籃球隊的隊員終于齊了。

這時候,三井壽也完成特訓,跟隨沈隆一起回到隊中,赤木、木暮、宮城等熟悉三井壽的人都明顯感覺到了三井的變化,他的皮膚曬黑了些,整個人的氣質也更自信了。

“哦嚯嚯嚯,新入隊的孩子們看著都挺精神么,大家做個自我介紹吧!”既然沈隆回來了,那么檢閱隊員的事情就由他負責。

“我叫桑田登紀,畢業于二中,身高162㎝,體重50㎏,位置前鋒。”

“升上高中之后,我想后衛的位置比較適合你,要多加強傳球、運球和投籃的練習,海南有個160㎝的三分手,很厲害,或許你可以考慮朝他的方向發展。”沈隆點評道,每一名隊員都是寶貴的,都可以給球隊做出貢獻。

“流川楓,富丘國中畢業,187㎝,75㎏,什么位置都可以。”流川楓果然話少。

“流川楓,你以后還是主要朝小前鋒的方向發展吧!你的體重在內線搏殺有些吃力。”沈隆沒有說太多,流川楓的問題等對內比賽之后再說吧。

“櫻木花道,和光中學畢業,188㎝,83㎏!”櫻木花道的體格就比流川楓壯實不少。

“哦嚯嚯嚯,櫻木花道,我看過你和赤木的比賽。”聽到這兒,赤木臉紅了,沈隆特意上前拍了拍他的肩膀,“你很有天分,今后我會對你展開特訓,希望你能頂得住。”

“嘿嘿,老爹,你果然有眼光。”櫻木花道少有被人贊揚的時候,摸著腦袋傻笑道,“不管是什么樣的特訓,天才櫻木都能做到。”

接著,籃球隊的經理彩子出場,和隊員們熱情地打著招呼,宮城的眼睛馬上變成紅心。

“彩子啊,如今籃球隊的隊員越來越多,今年我們肯定會在比賽中走得很遠,只有你一名經理的話,或許有些吃力,這段時間最好能給你找個助理。”沈隆想起日后赤木晴子也加入了籃球隊,如果他能早些進來的話,櫻木花道一定會訓練地更加認真吧?

“好,我知道了,我會盡快考察的。”彩子答應下來。

“赤木,你帶著大家熱身,熱身完畢,來一場練習賽吧,讓我看看新隊員的實力。”原本練習賽是一星期后才開始的,不過既然沈隆已經來了,那就今天吧,剛好可以借此機會提醒下流川楓。

“好,就讓你們看看天才櫻木花道的實力。”櫻木花道馬上來了精神。

“櫻木,這場比賽你不用參加。”沈隆拉著櫻木花道把他往籃球場外拖,開什么玩笑,一點技術都不會的人怎么打比賽?“我們現在就開始特訓吧!”

“老爹,不要,人家想在大猩猩頭上灌籃!”櫻木花道試著掙脫卻沒有掙開,沈隆的力氣出乎了他的預料,一不留神就被拖到了場邊。

“花道,天才也要從基本練習開始,宮本武藏也是從小開始練習劍術,直到十三歲才第一次和人決斗的!只要你按照我的方法練習,超越赤木還有流川楓是遲早的事情。”想想看,櫻木花道才練了四個月,就能在全國大賽勝過王者山王的首發,這是多么恐怖的天分啊。

“宮本武藏?老爹你是說我會成為天下第一么?”櫻木花道聽得有些飄飄然了。

天下第一?你想多了,不過成為日本第一還是有可能的,畢竟日后真的成了籃球明星么,“你是天才么,只要用心訓練,遲早會成為日本第一的;那么,現在我們就從基礎練習開始。”

“老爹,你放心好了,我一定會努力訓練的。”櫻木花道是單細胞動物,被沈隆這么一忽悠,馬上忘了比賽。

“籃球基本功分為運球、傳球、上籃、投籃……首先要訓練的就是手對球的球感,你要像劍客熟悉自己的劍一樣熟悉籃球。”沈隆拿過籃球,演示了單膝下蹲拍球的方法,“看清楚我的動作要領沒有?手腕要柔和,要感知籃球從地板彈回的力度…..”

“手腕柔和,感知籃球彈回的力度?”櫻木花道認真地考慮著,接過籃球照著沈隆的樣子做了起來。

“從今往后,除了吃飯、上廁所、上課,其余時間你都一直帶著籃球吧,就連睡覺也要抱著。”沈隆參考了大空翼的方法給櫻木花道制定了特別的策略,“走路的時候運球,回到家里嘗試左右手傳球、轉球…….”

教導完櫻木花道這邊,赤木他們也完成了熱身練習,可以開始比賽了。

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