有爺爺奶奶剛才的例子,孟晨橙終于敢說出口了,道:“我晚上睡不著。”
“為什么睡不著?肚子餓嗎?”孟奶奶想說自己家的孩子是個傻丫頭了,睡不著找奶奶要吃的呀。
“奶奶!”一群孩子無語了。
“她是考試前緊張。”寧云夕笑著對孟奶奶解釋。
“這——我沒有考過試,我不知道怎么辦,得問其他人。”孟奶奶愛莫能助道。
“所以你搶什么話,這事得老師開口才有用。”孟爺爺再次說教起老伴。
所有人贊成孟爺爺的觀點。寧云夕見狀,道:“這個問題,我的法子是,在睡覺前半個小時,不要再復習了。讓腦子輕松輕松好入眠。如果真的心里好緊張,可以到樓下小區內走一走,散散步。不要走到小區外面去那不安全。運動散步是調節心情的最好方式之一。”
原來可以這樣做。小丫頭孟晨橙用心記著大嫂說的話。
寧云夕再建議她:“你可以問問你大哥有什么辦法。他,經常任務重,心情比你應該更緊張。可你看到他緊張過不?”
說的是呢。他們大哥從來好像為什么事特別緊張過。孟晨橙看向自己大哥:“大哥,你用什么辦法消除緊張的?”
孟晨浩想起媳婦昨晚上的話,明白媳婦的用心良苦,對妹妹仔細地溝通著:“我的方法是,做好計劃。比如你怕考試考不好,但是,這個結果不是你能控制的,你唯獨可以做的是做好你自己現在能做的一切。做個考試前多少天復習的計劃表,在規定時間內完成任務就可以了。成績是靠一天一天積累下來的,不是可以突擊出來的。”
大哥的話,讓在旁聽著的孟晨熙忽然豁朗開朗。成績是一天一天積累的,不能搞突擊。這話像是矛盾,可實際上指明了一條正確的路。不管時間是否緊迫,最重要的是做好計劃,也是大嫂之前說過的時間管理是最高效率的學習和工作方式。
“這——”小丫頭孟晨橙用手撓撓自己腦袋,大哥的話有點兒深奧,她需要消化消化。于是她看向自己四哥:“你幫我記了嗎?”
“你不會自己記?”孟晨峻給妹妹一個眼神,自己的事兒要自己解決。
孟晨橙鼓了下腮幫子,她這是剛才聽入迷了才忘了記。這個哥哥不幫她還說她。要是二哥在多好。瞪了四哥一眼,孟晨橙跑回去自己房間里拿本子,再仔細請教下自己大哥。
孟晨浩一邊給最小的妹妹指導方法,又問起老三:“你沒有困難嗎,晨熙?”
被大哥點名,孟晨熙不由自主地挺直了腰板:“有是有。”
“有就說出來。”
大哥的眼神在鼓勵著她。
孟晨熙第一次發現自己大哥不是批評而是另外一種眼神對著自己,心情不禁有些起伏。大哥是很嚴厲,她知道,而且大哥不像二哥總是幫她。這可以算是她大哥第一次想幫她了嗎?
在她遲疑的時候,大嫂那邊又給她擠了擠眼睛:怕什么?那是你大哥。要是他敢怎樣,你大嫂在這兒。