我是地球治理者  第四十九章:新時代的領操人

類別: 奇幻 | 另類幻想 | 我是地球治理者 | c大儒   作者:c大儒  書名:我是地球治理者  更新時間:2020-06-21
 
陳玄即使到了杭城,依舊堅持保持自己的作息。

在大概熟悉了周圍的環境之后,他就和先前一樣,開始跑步,鍛煉。

日復一日的堅持才是最重要的,短時間內的鍛煉或許能喚醒身體,但是強化需要不間斷的錘煉來視線。

跑步是為了每日喚醒身體,調整身體的狀態,而他自創的那套動作,才對身體有錘煉作用。

和在鼎城不同的是,來到這里之后,他身后跟著的人不是鐘懷,而是陳璐了。

對陳璐,陳玄相對來說會照顧一些,愿意等她一下,而不是像鐘懷一樣,逼得他只能騎共享單車。

他給自己和陳璐設計了兩條路線,起點終點都一樣,但是距離相差了三倍。

他要求陳璐和自己同時抵達終點,不過陳璐頭兩天并沒有做到。

這時候,陳玄這個嚴厲哥哥的作用就體現出來了。

無論怎樣,他都會逼迫著陳璐去完成要求,包括兩人一起做廣播體操也是如此。

是的,廣播體操。

陳璐替陳玄這套動作取了個名字,——陳氏廣播體操。

是有希望繼陳氏太極之后的又一項稱霸廣場的重要鍛體項目。

至少陳璐是這認為的。

這短短幾天,她就感覺到了自己身體素質發生的變化。

并且,每次回去躺在沙發上,感受身上每一寸肌肉從疲勞中慢慢恢復的感覺,簡直要升天。

陳璐體驗過后,居然感覺有點喜歡上這種感覺了。

這也要得益于陳玄的監督,讓她幾天內就自己掌握了這套廣播體操。

陳玄對陳璐異常嚴格。

他來到地球上才有家人這個概念,對家人,他很上心。

人類間的血緣關系形成的紐帶是人類社會進步的源動力之一,他也想體會一下。

陳璐也知道哥哥是為自己好,所以她也很努力。

不努力就沒辦法追趕哥哥的腳步。

兄妹倆的認真程度星戰家屬院的人都看在眼里。

陳玄是病變者的事也在一些小圈子內傳來了。

雖然才幾天,可星戰家屬院本身就不是很大。

提前來的只是一部分,大部分人都在家里等著考試的時候再過來,并不會來住星戰家屬院。

而提前來的病變者就更少了。

陳玄每日早早就起來跑步鍛煉,要么就窩在房間里。

聽他妹妹說,他除了吃就是學習,在房間里也是看資料,學習各種知識。

這讓這些人更加羞愧了。

人家可是病變者,已經內定名額的人,對他們來說就是尖子生。

比你優秀的人比你還努力,你有什么資格不努力?

所以,晨跑大軍居然在陳玄開跑第三天就興起了。

帶頭的自然是蔣磊和姜江,他們最早帶著幾個朋友加入。

然后,朋友立馬影響更多的朋友,星戰家屬院半數人都加入了進來。

離考試還有半個月,這時候努力一把,對考試也是有幫助的。

而陳氏廣播體操,居然也傳開來了,一些人模仿著陳玄的動作練習。

陳璐在確認過陳玄對此不在意后,便不遺余力地吹噓陳氏廣播體操。

有陳玄這個病變者做范例,宣傳效果十分拔群。

若是一般人在他們面前做陳氏廣播體操,他們自然不會在意,但是陳玄不一樣,是病變者。

陳玄和陳璐不知道,野生的病變者其實很少,因為感染病毒并不會發生負面病變,所以有錢的集團都在培養自己的后人,嘗試注入病毒病變。

所以,在這些知道一些實情的年輕人眼中,病變者身后幾乎都是有大勢力的。

所以,病變者的鍛體方法,能差嗎?

無論是跑步還是做操,陳玄從來都是自己做自己的,從來不管其他人。

但是,他太認真了。

做陳氏廣播體操的時候,他每一個動作都是那樣的嚴謹,第一遍和第二遍幾乎是一模一樣的。

一個病變者還要如此堅持和專注的鍛煉法,難道不值得參考嗎?

而且,還有陳璐幫忙宣傳。

她先是把姜江勉強教會了。

姜江本身底子很好,不過陳璐的教學效果比不上陳玄,教了一天才讓姜江勉強學會。

然后,感受到好處的姜江也加入了傳……推銷大軍!

有了第一個吃螃蟹的人,其他人也樂意學了。

“不過,我學的是女版的,哥哥說男女身體結構不一樣。”

陳璐有些苦惱地說道。

她很希望哥哥自創的鍛煉方法能得到大范圍推廣。

不過,讓陳玄去教,想想也知道是不可能的事。

“你們說,有沒有辦法讓陳玄教會我,我再傳出去。”蔣磊忽然說道。

陳璐和姜江開始低頭思考起來,蔣磊也低頭想。

大約三點一二秒后,蔣磊腦中亮起一個電燈泡。

一個主意猛然在他腦海跳出來!

“好吃的!”

陳璐和姜江同時說道。

蔣磊剛剛要從喉嚨躍然而出的三個字和兩女說的一模一樣,被硬生生憋回去了。

他很想哭!!!

…………

三小時后,三人抱著麥德肯孤兒桶坐在陳玄對面。

“如果你教會我陳氏廣播體操男版,這份孤兒桶就是你的了!”姜磊大聲說道。

陳玄面無表情。

“我不會自己買嗎?”

三人表情一滯,好像是很有道理。

他們把陳玄當一般的吃貨處理了。

陳玄想了想,說:“三天,每天教你一小時,你給我買玄德齋點心全套。”

玄德齋的中式點心是杭城有名的,不過很難買到。

陳玄沒那個精力去預約和排隊。

陳玄怎么知道的?

他不會上網嗎?

“加一套玉芳閣的點心,拍攝一套視頻教學,你幫忙講解。”蔣磊連忙說道。

“好。”

陳玄說道,然后站起身。

“來吧!”

“來什么?”

“拍攝視頻,我明天要看到玉芳閣的點心,安排一下。”

蔣磊趕緊拿出自己的自拍桿,架好位置,準備開拍。

陳玄開始演示陳氏廣播體操,他放慢了動作,將每一個細節,甚至每一塊肌肉的名稱和施力方法都講解清楚。

蔣磊很快知道自己賺大了,而且是血賺!

陳玄這套鍛體方法絕不是只有表面樣子的!

比起單純的增肌和增加力量,或許健身比陳氏廣播體操來得更有用。

健身房鍛煉出來的肌肉雖然一直飽受詬病,但其實是很科學的,對每一塊肌肉都能照顧到。

可真戰斗起來,一個特種兵暴虐三個健身教練根本沒有難度。

而陳玄這套方法,似乎更加適用于戰斗。

簡單,純粹,將身體打造成一個適合戰斗的狀態。

想到自己用一套點心就換到了這么強大的鍛體功法,他就十分興奮。

不過他不知道,陳玄給他演示的,只是一級的。

應該說是第一套陳氏廣播體操。

他立馬就將視頻主動分享出去,很快就在星戰家屬院內部傳開了。

陳氏廣播體操難度很高,自學需要不斷的時間。

第一天,陳玄就教了蔣磊一小時。

蔣磊學得比陳璐快,他以前就一直有鍛煉,底子很好。

不過一小時依舊沒學完。

動作看似很簡單,真的就和廣播體操的程序差不多,但是,真坐起來之后,才發現是如此艱難。

對身體的協調性要求太高了,并且還在拉扯著肌肉,每個動作伸展的肌肉和承重的肌肉都不同。

陳玄很嚴格,真的十分嚴格,容不得蔣磊犯一絲錯誤。

三天后,陳玄做陳氏廣播體操的時候,后面跟著一群人。

不過,他做的是第二套,有些細節變化,別人看不出來。

很難相信,這么短的時間而已,陳玄幾乎沒主動做任何事,卻造成了這么大的影響。

這得益與他病變者的身份,也和他個人有關。

他現在,應該是新時代的領操人了吧?

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