節目一開始，便是嘉賓在紅毯集結的畫面，因為有先導片的鋪墊，所以，姜語寧出現以后，彈幕里一片唱衰。
也不知道這個闖禍精要禍害多少人了。
啊啊啊，誰和姜語寧一組誰倒霉，她太招黑了。
我去，我看到我們家明明和姜語寧咬耳朵了，什么情況？明丞，你別挨姜語寧那么近啊。
看到姜語寧想快進。
不想看就關電腦啊，這些人，人家求你看了嗎？神經！
有路人在網絡看直播的時候，受不了那些彈幕，便懟了一句，這下，那些鍵盤俠就更精神了。
我家電腦讓你管？我就不看好姜語寧。
煞筆姜語寧！
可不管這些人怎么謾罵，節目還在繼續，很快，便到了一行人集結上路的時候。
姜語寧上車就替莊哥和童童占了座，隨后又毫明星架子的蹲在莊哥面前詢問對方意見。
在聽完姜語寧一波分析解釋以后，眾人發現，他們好像誤會姜語寧了。
因為要顧及童童的身體狀況，所以她才選擇了魔鬼路線，而且，姜語寧詢問和建議的方式，展現了她超高的情商。
是不是他們的打開方式有問題？
最重要的是，其他幾組都在爭吵和僵持，可是姜語寧那組，卻從一開始就非常的團結。
當然，還是有人不屑姜語寧。
夜晚進入叢林，簡直是找死，姜語寧這哪里是照顧嘉賓？
姜語寧憑什么覺得，他們這組能應付叢林里的突發狀況啊？
然而，最先上路的人，就是姜語寧這組，很快，節目就播放到了姜語寧提倡資源合理利用的一段，當然，他們進入叢林不久后就遇到了童童摔倒，而這時候，觀眾一副你看辦的表情，就知道姜語寧沒用。
而這時候，他們這組發生了爭執，童童的負面情緒也開始爆發。
但是，觀眾發現，姜語寧從頭到尾都沒有發火，而且，很耐心的跟童童解釋了，為什么現在不能用急救包。
緊接著，她就和莊哥說要找藥，再然后，就跑沒影了。
偏偏這時候，節目組開始接入其他幾組的畫面，幾組人依舊是磕磕絆絆的，還在磨合當中，尤其是金明丞那一組，眾人發現，這個通稿碾壓姜語寧的生物學專家，從骨子里透露著冰冷。
其余一組沒什么可說的，完全尬聊。
也不知道為什么，剛開始明明不想看到姜語寧，而此刻他們最關心的，反而就是姜語寧去哪了。
姜語寧知道找什么藥嗎？該不會躲起來偷偷哭了吧？
我去，姜語寧不要在節目里作死啊。
然而，就在所有人都猜測不已的時候，畫面又切到了姜語寧這一組。
但見姜語寧在叢林里找東西，芒萁和蒲公英，而她焦急找藥的時候，還被枯藤劃傷了腳踝。
攝像師把這些細節都拍的非常清楚，很快，姜語寧回到了童童的面前，汗水一抹，然后把藥搗碎了，遞給童童，還帶著微笑呢：“運氣不錯，這個敷腿上，蒲公英全吃了吧，可以消炎。”
然而，童童卻推開了姜語寧的手，并且惡語相向。
接下來的一幕，是所有觀眾沒有預料的，但見姜語寧直接揪住了童童的衣襟，非常嚴厲的教育他。
臥槽，姜語寧好剛好帥啊，剛才那段好解氣啊，童童太嬌氣了。
我是醫生，必須說一句，姜語寧找的這兩種藥，真的可以止血和消炎，她不是亂找的。
姜語寧好有魄力啊，直接就把童童給鎮住了，我看到姜語寧把整顆蒲公英都塞在了童童的嘴里，哈哈哈，把小孩治住了。
姜語寧自己也受傷了，還樂呵呵的說問題不大，看得有點心酸。
姜語寧是什么寶藏女孩嗎？還能找到松針……這個可以驅蚊哎，她懂好多。
然而接下去那一幕，觀眾便開始哄笑了，因為姜語寧說自己有秘密武器，遭了節目組的搜身。
鏡頭開始切換到金明丞那組，兩人開始爆發矛盾了，金明丞掉進了水溝里。
但是許北笙全然冷漠，根本不管金明丞的死活，兩人馬上就分道揚鑣了……
金明丞吼著要去找姜語寧，然后就是最經典的鬼叫聲了。
觀眾看得哈哈哈的，真要敗給這小孩了。
很快，姜語寧和金明丞會合，兩人互懟的話也很搞笑，最貼心的的是，姜語寧為了別組隊員，停下來生火烘衣服。
見此，觀眾又好奇了。
火也是姜語寧生的？取竹屑生火她都會？
該不會真的是開了什么外掛吧？
我的媽呀，姜語寧好貼心的照顧小弟弟啊，真的很暖。
然而，生火之后，姜語寧便解答了大家的疑惑，原來，她在錄制節目之前，就去野營了兩天，提前適應了。
看到她腳后跟的血泡，觀眾大呼，這小姐姐也太帥了吧？
做事有準備有計劃，還舍得吃苦！
本以為是王者的，反而是個青銅，本以為是個青銅的，反而是個王者。
網上那些黑子鍵盤俠，可以閉嘴了，我宣布，被姜語寧圈粉了！
這小姐姐太神了吧？十項全能又善解人意，既有男人的魄力，又有女人的柔情和貼心，真的好帥啊。
在這期間，還插播了兩條，莊哥以及童童對于姜語寧的評價。
首先是莊哥：“如你們觀眾所看到的的那樣，我也從最開始的不信任，到最后被語寧完全征服，她就像一個女戰士一樣，可以照顧你的方方面面，特別好的一個女孩子。”
“她沒有藝人的架子，這是一個人的修養，裝是裝不出來的，因為你們看她面對危機的反應，這是最能體現一個人內心的時候，她任何時候都從容大氣，這讓我很詫異，雖然我是個專家，可是在這片林子里，我受她照顧。”
然后，是童童：“說實話，我挺內疚的，那樣去惡意的揣測一個人。因為最開始，其實大家都相互不是很信任，可是，我受傷那短暫的五分鐘，我不知道語寧姐怎么找到草藥的，事后我能想象她著急的模樣，在林子里亂竄，完全不當自己是個女孩子，也不怕遇到毒蛇猛獸。而且，她是真的什么都懂，不是裝出來的，她好像隨時能把我們需要的東西，從那片林子里找出來，我覺得這是最神奇的地方。”
