NBA禁區推土機  第525章 頂級特訓

類別: 體育 | 籃球運動 | NBA禁區推土機 | 派大星抓水母   作者:派大星抓水母  書名:NBA禁區推土機  更新時間:2020-01-13
 
安排好了大本,湖人當天的訓練就開始了。

李勝利作為大本的特訓師,因為這貨并沒有太多的過往比賽數據參考,所以只能先做一個體測之外、全方位的實戰能力評測。

“這沒中?”

“還踏馬不中?”

“你這什么投籃啊!”

先試了試罰球,李勝利瞬間被大本感動的哭了。

按理說,100次罰球做樣本真不少了,而大本這貨竟然只中了28個。

連最簡單、穩定的罰球都是這尿性,李勝利實在不敢期望這貨的實戰中投。

28命中?

這也太低了吧?!

李勝利不信邪,放大了樣本數,而大本一直罰到第500個球,也不過是堪堪達到了30而已。

這時候連湖人所有在訓的隊員都像看怪物一樣看著大本,畢竟低成這樣的命中是真的太感人了啊。

“這人有毒吧?”

“我都看吐了,真的。”

“這要是打比賽,給他30分鐘,他得丟多少分?”

“那還有什么意義?李給他要時間干嘛?”

科比和費舍爾在一旁撇了一眼,而大本也感覺到了兩人怪異的眼神,連李勝利都不好意思了,逮著大本又開始了練習攻防對抗。

讓大本練進攻的意義已經不大了。

所以對抗練習就是李勝利背打、大本防守,而這一項上也是李勝利最看重的,因為大本對于湖人的意義就在于限制對手內線的進攻。

砰砰砰!

李勝利運球背打,沒有任何干擾的情況下,他再一次感受到了大本的爆炸性力量,那瞬間的爆發力是真的太強了。

然而……李勝利的經驗絕對不是現階段大本能比的,每當大本爆發力量反推的時候,他都能卡準大本收發力量的時間。

發力就避、收力就推!

大本第一波的節奏一亂,后面腳步也跟著亂了,李勝利順勢就推到了禁區內翻身跳投出手,讓大本連回身封蓋的機會都沒有。

“李,你之前就是這么打我的?”

“沒錯,我一直都是這么打的,很簡單、也很有效率。”

“靠,你管這叫簡單?”

“奧拉朱旺的腳步吹的很厲害,可腳步誰不會呢,只不過他玩的比所有人都更熟稔,而熟了之后就是對位上的碾壓。”

“很簡單,我這里也是一樣的,唯一的要求就是臨場應變、卡住每一次對抗的時機,找對手重心不穩的時間點出手。”

“你在教我進攻?可我這是在防守啊。”

“防守也一樣,道理相通,你找準對手進攻的節奏,踩著他的發力對抗就行,身體強的你能卡住位置,身體弱的直接干翻,只要重心永遠不丟,和你對位的人就得難受。”

“所有的道理都很簡單,你具備了身體基礎,現在差的就是臨場經驗,我攻你防,看看我的效率能達到多少吧!”

“好,那就來試試!”

于是李勝利和大本的訓練再次開始,而這一次更是吸引了在場所有人的目光,甚至球隊所有的鋒線都前來觀摩,畢竟這是第一次近距離的看李勝利的推土機動作分解。

“臥槽,這踏馬的就是李的招牌推土機?”

“我要能學到一半,是不是就能擠進中鋒第二梯隊?”

“天吶,怪不得李的攻防都是頂級呢。這種身體素質、身高、再加上對抗卡點,簡直是攻防兩端的無解存在。不過……這要是有兩個人防守就達不到這效果為了吧?”

“也未必,二流內線上兩個,能擋住沖擊籃下,但絕對擋不住他翻身跳投。而且……我們的戰術是怎么打的你忘了么?要是有包夾、李早就分球了,讓外面四打三它不香么?”

“別說了,繼續看吧。”

“沒錯,大本,加油啊,你是最棒的!”

“別放棄啊,李才僅僅是10中9而已,你還有機會的。”

“我靠,快快快,快拉攝像機來啊,這不找機會存點訓練錄像?”

“哦,對對對,教練,哈里斯教練,助教呢,快來人啊,出來看上帝啊!”

這一刻,呼啦啦的一群人也沒心情訓練了,全都圍在了場邊,而哈里斯也是被驚動了,帶著教練組跑到了場邊,和李勝利打了個招呼,還就真的架起了幾臺攝影機,甚至沒過多久……韋斯特、魔術師都到場了。

此時的場上。

最先的10次進攻,李勝利的確是打進了9個,只不過前面還能單對單強推到籃下穩定小勾手,而到最后4次進攻的時候……

大本也不傻,摸出了門道,雖然還是被推,但也慢慢把李勝利的出手范圍壓了出去,最后4次是4中3,李勝利丟了1個。

“我已經找出壓制你的辦法了,李,你不可能再繼續虐我了!”

“嗯,我感覺到了!”李勝利嚴肅的說道:“那就提前進行第二階段的對抗練習吧。”

第二階段?

難道剛才還只是初級?

完了啊,粗大事了啊,這家伙要開始裝逼了!

科比在旁邊看的臉色一僵,而旁邊的費舍爾也一樣,暗道不好,反倒是克羅蒂表現的很從容,因為他相信,第二階段,李勝利說有,就肯定有。

“開玩笑?還有第二階段?這不是你巔峰狀態?”

“除了中投,我一路推到籃下就能把球放進筐里,需要個屁的狀態啊?別問,問就是打你,你看著就行。”

砰砰砰!

李勝利對著大本又是一頓毒打。

之前的確是卡發力的初級階段,而這一次背頂大本,發力階段大本沒反抗,但收力階段這貨卻是爆發出了他的恐怖力量,儼然是李勝利的一階段套路。

只是……大本突然發現,自己被耍了,因為李勝利的背頂沒發全力,等他反推回去、重心往前偏移。

一股巨力驀然襲來,差點沒一屁股坐在地上,而李勝利就抓著這機會,側身到了籃下,墊腳抬手把球、完全就是把球放進了筐里。

于是,又是10次示例進攻,而這一次李勝利同樣又打進了9個。

大本尷尬的發現,自己一直就跟不上李勝利的節奏,永遠在李勝利的節奏里轉圈圈,體驗了一把什么叫對抗間的勾心斗角。

連對抗發力都能作假?

這踏馬還不是勾心斗角?

不過,雖然前5個球被打成了麻瓜,但后5個球他也能玩玩兵不厭詐的把戲了,就仗著瞬間爆發力強,留力硬干李勝利,逼的李勝利又丟了一個球。

“我已經找出壓制你的辦法了,李,你不可能再繼續虐我了!”

“嗯,我感覺到了!”李勝利又嚴肅的說道:“那就提前進行第三階段的對抗練習吧。”

“媽的,為什么同樣的話你要說第二遍?”

“我靠,這不是你先說的么。”

“是我么?算了,不管這個,你在這對抗上還能玩什么把戲?!你要還能打我一個10中9,我……我今天……不,我以后都服你了,老子只服你。”

“行了吧,說這種廢話有什么用?這第三階段的對抗叫……針對性對抗練習。”

第三階段?

還針對性對抗練習?

這家伙怎么這么能裝逼啊,拉里伯德也不過就這樣了吧?

科比、費舍爾抱頭痛哭,內心充斥著對逼王的敬仰,而一眾隊友人都傻了,包括韋斯特、魔術師、主教練哈里斯也一樣。

“本,加油啊,一定要加油啊!”

“這次要防他一個10中8,我們就算贏了。”

“沒錯,你已經很棒了,繼續堅持下去,10中8就算贏!”

這一瞬間,在場的輿論一邊倒的倒向了大本,想讓大本制裁李勝利的裝逼計劃,而一旁的哈里斯一看場上的李勝利動了,心里一激靈!

好熟悉的感覺啊!

這屁股……是巴克利?

“媽的,本,小心,這是巴克利的打法啊,我的天,小心他的屁股啊。”

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