2001年,不知在什么時候已經到來了。
沒有人特別提起,學校把元旦節連著周末一起放了,高三年級更會把僅有的兩天假期,縮成了一天,以至于當唐明耀回過神時,元旦節已經過去好些天了。
班主任在班上通知:高三年級期末上課到臘月二十六,只提前三天放春節假。
唐明耀掰著指頭數了一下,其實也不久,只差十來天就要放假了。
想起2000年已經過去,自己也該給過去的一年做做總結了。
上半年,主要是憑借新概念得獎的事,出了一些風頭,然后寫完了《武道至尊》的,并確定了將來要學習的方向,還幫助羅文溪解決了她的一些問題。
下半年,做的事情挺多,主要集中在幾個方面:完成每日讀書寫作任務、完成本階段應完成的學業、寫《仙道蒼茫》、順帶管理連鎖店的事、初步學習心理學,還有……東一榔頭西一棒子,找人實踐心理學技術。
剛學習心理學的階段,其實有點尷尬。
因為這門學科學的人比較少,只埋頭學習,你甚至都不知道自己是個什么水平,而學了一些技術就想找人練手乃是人的通病,唐明耀也不能免俗,于是就出現了他現階段的情況,有點亂,甚至還因此引出了一些事端,比如白靜的事。
這時候回頭去看、去總結,唐明耀突然發現,自己為什么要用“東一榔頭西一棒子”這個詞?
他突然從某種狀態中脫離出來,才發現,之前自己有些亂了節奏,心急了。
沉下心來,仔細想:“我為什么要心急?”
之前讀書,直接跳級還可以說是有理有據,畢竟重生一回,那些知識對他并不難,學完就跳級乃是正常操作,但是心理學這個東西,上輩子他并沒有接觸過,為什么在技術還不純熟之時,總想著去找人實踐呢?
難道不應該是沉下心來專研技術,等到技術成熟之后,再拿出來用嗎?
這么一想,他不
由記起師姐何寧跟他說過的話:你為什么要心急……我相信我的直覺……你就是有死亡焦慮……
一番琢磨之后,唐明耀抽了點空閑去書店,準備淘了一本關于死亡焦慮的書,先自己了解了解。
然而到了書店,翻遍整個書架,連自己的《武道至尊》都找到了,卻沒有找到想找的書籍。
他不由有些無奈,國內在心理學方面真是太空白了,死亡焦慮這么大的課題,居然找不到任何一本相關的著作。
不得已,他只好回去上網,找人推薦。
小煜老師上班基本不在線,他等了兩天,只等到了何寧上線。
何寧說:“你想看國內這方面的書?告訴你,基本上沒有,就連國外都不多,因為西方興起這個課題的研究,也就三十年左右。我跟你說幾本比較有名的吧。”
“《面對死亡的人》,法國歷史學家、社會學家菲利普·阿里耶斯1977年寫的,死亡學研究的開創性著作……”
“歐文·亞隆的《存在主義心理治療》,作者是國際精神醫學的大師級人物。這本書雖然不是專門講死亡,但是作者在書中闡述了人生的四個終極問題,死亡是其中一個,你可以看看里面關于死亡的解釋……”
“對了,國內也有一本,不過書店可能買不到,你得去大一些的圖書館才能找到。書名叫《死亡哲學》,武han大學教授寫的,出版有近十年了,算是國內第一本專門探討死亡的書……”
唐明耀問:“師姐,你說的這些書,我這邊都買不到,能麻煩你在京城幫我買一下嗎?”
何寧:“想什么呢,京城也買不到!前面那兩本根本就沒有中文版,我這只有英文原版的,還是托人從國外買的……算了,寄給你看看吧,期限半年。下學期開學,你給我帶到學校里來,不準弄壞了,不然饒不了你。”
唐明耀說:“謝謝師姐。”
過了一會兒,何寧才接著回話:“好了,我把書找出來了,一會就給你寄去,你
發個地址給我。”
唐明耀把地址發了過去。
到了此時,何寧才問:“怎么想起看這方面的書了,你不是覺得自己沒有死亡焦慮嗎?”
唐明耀:“之前一直沒感覺,就是今天吧,我在做去年的年終總結,突然發現自己的節奏不對,就想起你說的話,所以想找本這方面的書,深入了解一下。”
“除此之外呢?”
“其實我有仔細觀察自己,不久前我爸的一個戰友得了絕癥,我去看過之后,睡眠就一直不好,我懷疑是受了這件事的影響……”
“你挺厲害的,能發現自己的問題。”
唐明耀說:“你說的,學心理學是為了什么?除了喜歡,第一要務還是為了拯救自己啊,我現在就在做這件事。”
“加油,看好你!那本《死亡哲學》,我這里也沒有,你只有自己去找了,學校圖書館的我借出來也不能寄給你,有歸還期限的。”
唐明耀說:“我會自己去找,師姐幫了很多,我已經很感謝了。”
何寧又問:“除了看書,你有沒有想過怎么破解自己的問題?”
“沒有了解,談不上破解啊。”
何寧說道:“教你一個方法:你拿出紙和筆,把自己心中所思所想、所焦慮的點,一五一十地寫下來,寫的時候隨性一點,別去管句式、語法、字面整潔這些表面功夫,想到什么寫什么,也不要試圖說服自己這個想法不對,那個想法太惡心了……總之,你只要完全忠實地記錄自己的想法即可……”
“如果你不知道怎么開始,就隨便寫點什么吧,比如寫天氣、寫午飯、寫心情……就算你看到一條狗,也可以從它開始寫。剛開始可能會有點艱難,但是進入狀態后,你就會發現不一樣的境界。”
唐明耀:“好的,我去試試。”
“吶,等你來大學就知道了,心理學有很多小技巧,書上看不到的,和同行交流會進步得更快。”