吃完了東西他又運動一下，拿了不少的肉裝進背包里，很快來到懸崖邊下，觀眾朋友們很好奇他到底要干什么，德哥你是來散步的還是看風景啊，站在哪里干什么？
說道，“各位朋友們，大家也看到了這邊的懸崖，我將會從這里爬下去。”
鏡頭拍了下去，那下面有白霧迷住了他們的雙眼，根本看不到有多深，握草，德哥真該不會是要從這里爬下去吧？那豈不是很危險？該不會又要開始攀登那些危險的地方，玩極限運動么？你怕是忘了死字怎么寫。
運動了一下，重重地呼吸一下，背包背在后面，他整個人的氣勢已經變了。
這不是一項極限運動，這簡直就是作死運動。
他緩慢的下去，不敢有絲毫大意，何為極限運動？就是是結合了一些難度較高，且挑戰性較大之組合運動項目的統稱，例如：速降、滑板、極限單車、攀巖、雪板、空中沖浪、街道疾降、跑酷、極限越野、極限滑水、極限輪滑，漂移板等等都是極限運動項目。
極限運動是由多項成型運動項目以及游戲、生活和工作中的各種動作演變來，參與人群以年輕人為主的高難度觀賞性體育運動。人類在與自然的融合過程中，借助于現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。
它帶有冒險性和刺激性，除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與、娛樂和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感，同時，它還體現了人類返璞歸真、回歸自然、保護環境的美好愿望，因此已被世界各國譽為“未來體育運動”。
而在中國也是有考究的歷史，它的全稱“chinaxgame”，簡稱為“cx”。由中國極限運動協會首屆舉辦于1999年，是中國極限運動的權威賽事，是極限運動專業人才以及廣大愛好者的嘉年華盛會。
“極限運動本身也有廣義和狹義之分。一些挑戰性高的非奧運非世界運動會項目廣義上都可以叫做極限運動，比如蹦極、攀巖、懸崖跳水等等。但是狹義的極限運動單指各個大型極限運動會中包含的成型的項目，比如極限摩托車、極限輪滑等等，由于運動會中的這些極限運動經過長時間的系統發展已經有了規模，組織嚴密，規則完善，比賽合理，因此很多項目正逐漸被大型綜合性運動會吸收，比如小輪車競速已經成為奧運項目，滑雪板u型池也是正式的冬奧項目。那么這些極限項目的出身簡單來說就是兩種，一種是由一項成型運動演變來的，比如極限摩托車就是由motocross分化出來的，極限滑雪是從普通的滑雪演變來的等等。
而另外一些是從游戲、生活和工作中演變來的，比如滑板、攀巖等等。國際上的極限大賽有很多，但知名度最高的就是每年夏季和冬季各舉行一次的expn極限大賽，每年的參賽項目都有些微妙的改變，一些形成組織并有完善規則的新興項目在不斷被吸納，而一些開展已經非常廣泛，群眾基礎雄厚的項目則被請出，比如直排輪滑已經不是expn的項目就是這個道理。
極限運動的項目許多都是近幾十年剛誕生的、方興未艾的體育項目，根據季節可分為夏季和冬季兩大類，運動領域涉及“海、陸、空”多維空間。
夏季極限運動主要比賽和表演項目有：bmx、滑板、難度攀巖、速度攀巖、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮劃艇、摩托艇、沖浪、水上摩托、蹦極跳、輪滑的u臺跳躍賽和街區障礙賽、100米和200米等運動項目。由于極限運動有其“融入自然（自然、環境、生態、健康）、挑戰自我（積極、勇敢、愉悅、刺激）”的“天人合一”的特性，使得極限運動在歐美各國的風靡程度簡直可以用瘋狂、魔力來形容。以滑水和滑板為例，僅在美國，滑水愛好者就有110萬之名，職業滑水隊、表演隊更是星羅棋布，已經成為許多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板運動的發燒友更是多達450萬之眾。由于滑板運動太過驚險、刺激，在20世紀60年代，滑板運動曾受到有關國家政府嚴令禁止，一度淪為“地下項目”，一直到80年代中期，滑板項目才重見天日，使這項“都市魔幻”卷土重來，其聲勢之在、影響之廣，以致于成為許多精明廠商眼中的“印鈔機”。滑板天皇巨星托尼霍克（tonyhawker）和安迪麥克唐納（andymcdonald）在許多年輕人眼中無疑是和喬丹（籃球）、皮特桑普拉斯（網球）一樣的超級偶像。
一些社會學家的調查、研究極限運動的結果顯示：站在世紀之交競爭日益殘酷的門坎前，面臨著信息爆炸的知識經濟時代，現代人的生活節奏變得越來越快，工作壓力越來越大，生活空間越來越小......現實的環境使得現代人應接不暇，持續的、不斷增多的刺激，使人的感覺域限也不斷提高。原來的感覺不強烈了，已不能適應人類的追求了。
從二十世紀七十年代的交誼舞，八十年代的迪斯科，到九十年代的保齡球、桑拿浴，都已經不能滿足人們日益增長的感覺需求水平。一方面，人們更加需要尋求刺激、發泄壓力、釋放能量，另一方面，對于一般性的刺激、享受，人們習以為常、不足為奇。這時，人們便開始追求更為強烈的刺激，從而獲得所需要的感覺和喚醒。而極限運動的興起，正好滿足了人類的這一需求。人類在自然的懷抱中創造了文明，文明卻正在使人類遠離自然。也許是人類在遠離自然的文明世界生活得太久了，在都市文明所帶來的便捷中逐漸陷入身心的慵懶之后，便開始渴望回歸自然。
按捺不住心情的都市新潮一族，首選渴望沖出都市文明的封鎖，去和自然對話，還原人類作為大自然中一員的本色，表現人類最本質的能力。極限運動的興起，正好滿足了人類的這一需求。此外，與傳統體育項目（包括奧運會項目）相比，極限運動更富有超越身心極限的自我挑戰性、觀賞刺激性、高科技滲透性、商業運作性。
當體育的本質越來越被金錢的光芒掩蓋時；眾多奧林匹克運動項目也逐漸被眾多的問題困擾，作假、黑哨、興奮劑、賄賂丑聞等等不一而足；體育運動愉悅身心、完善人性、回歸自然的本質被逐漸淡化；體育精神遭受到空前的質疑與信任危機。然而在廣大民眾視線之外的非主流運動項目中，卻潛藏著一股回歸自然、融入自然、挑戰自我，達致“天人合一”思想境界的清流──極限運動，在歐美各國及各發展中國家，悄然成為都市青年最流行、最持久的時尚運動，參加極限運動會已成為廣大都市青年夢寐以求的愿望。
極限運動的興起，使人們逐步離開傳統的體育場館，走向荒野，縱情于山水之間，向大自然尋求人類生存的本質意義。只身戶外，以冒險形式所展現的極限運動成了人們超越自我、挑戰極限的空間：水上摩托和沖浪運動，讓您充分體驗在藍天碧水間風馳電掣、搏擊海浪的瀟灑；白浪蠻牛、激流皮劃艇和白水漂流讓您在萬流奔騰中歷經一瀉千里、驚濤駭浪的激越；蹦極跳、攀巖運動又使您感受到了“躍向重力、扶搖直下”的驚險；山地自然這個博大精深、美麗而兇險的演練場里，我們拋棄了現代文明帶來的舒適與慵懶，擁有了與自然共存的能力，充分體會到一種回歸人的本性與初衷、檢驗人的智慧與力量的樂趣。
極限運動的比賽可分為公園賽（park）與u板賽（vert）兩種。park是在有一定大小范圍的場地內，設有跳躍臺或設有其它各式各項形狀的設備讓選手來做表演競技的場地；而u板是以u型狀的半管式設備讓選手來表演競技。國際極限運動場地標準規范將運動場地分為符合國際競技標準、可舉辦國際比賽的a級，標準型、可舉辦一般性比賽的b級以及設施簡易、適合初學者使用的c級。
以上論述的主要是極限輪滑項目（也就是b3項目）的場地，對于skatepark場地設計性能要求如下。”
羅德滔滔不絕說道，觀眾朋友們都聽傻了，你他媽這是抄了網絡上的吧？還是說你不吃不喝白天黑夜專門研究極限運動？不然你怎么知道那么多？
“酚醛樹酯坡道面板：
1.116毫米厚的高壓層（hpl）片。
1.2拉伸強度：相當于isor527/1111公斤力/厘米（109兆帕）。”
“1.3洛氏硬度astmd785/79hre
1.4抗撓強度iso178/1264公斤力/厘米極限運動
（124兆帕）
1.5吸水率
極限基板
2.1用10毫米玻璃纖維增強過的3層發泡聚丙烯板材
2.2最大受壓力808公斤力/厘米（79.3牛/平方毫米）
2.3抗拉強度383公斤力/厘米（37.62牛/平方毫米）
滑板面與基板
固定結構：
3.1坡道內支撐橫梁為38mmx88mmacq防腐處理的挪威松木；
3.2支撐橫梁必須按不大于200毫米的間距安裝；
3.3坡道面板和基板用不銹鋼或鋅鎳梅花防盜螺釘固定在支撐框架上;
3.4螺釘必須經過四千小時鹽霧測試不生銹;
3.5螺釘必須是雙螺紋牙，使得它能經受至少500公斤的拉力；
3.6坡道的平坦部分螺絲最小長度為50mm，彎道處螺絲最小長度為70mm。
接縫保護板
4.1必須用100mm寬，3mm厚的鍍鋅鋼板覆蓋滑道面所有的垂直接縫，以確保滑道面的平整光滑。
4.2必須使用c加工以保證鍍鋅鋼板與滑道面水平保持一致。
4.3滑道面與接縫保護板之間必須使用聚氨酯密封膠。
不銹鋼護邊
5.1所有傾斜坡道的外緣都必須用不銹鋼護邊完全覆蓋它。
5.2不銹鋼護邊折角半徑不小于5mm，以最大程度的減少和消除撞擊對選手的傷害。
5.3護邊寬度至少45毫米，直接將護邊與坡道面板對接是不允許的。
5.4護邊必須按照規定的標準尺度在交付前預先切割并進行鉆孔。
側板及背板
6.1側板厚度最小值為18mm，背板厚度最小值為9mm，均采用三層聚丙烯發泡極端硬度板，側板絕不能用夾板或建造；
6.2側板及背板要經過c加工，以配合支撐骨架；
6.3側板底部邊緣同地面的接觸點處要安裝至少6mm厚的鋁合金接地條；
6.4每個坡道的側面和后面均需封閉以減少噪音，阻止坡道下通行，防止坡道下面堆積垃圾。坡道的側面及后面不允許建成開放式的；
6.5坡道側板和背板表面用2mm厚鍍鋅鋼板覆蓋，并用圓頭防盜螺栓固定。切勿將側板和后板暴露在外；
6.6每個坡道需設計適當的通風孔，所有拐角需用鋁合金板保護其邊緣。
過渡保護板
7.1兩個坡道間的拐角接縫處要用3mm的鍍鋅鋼板覆蓋，以防止坡道表面的過渡邊緣損壞，同時能提供最平滑的過渡。
8.1半管區和四分之一管區的橫管采用直徑為63mm，厚度為3mm的sch40鍍鋅鋼管，橫管與坡道表面間的高差不超過10mm；
8.2高度小于1000mm的街式脊坡，其橫管采用直徑為43mm，厚度為3mm的sch40鍍鋅鋼管
高度大于1000mm的街式脊坡，其橫管采用直徑為63mm，厚度為3mm的sch40鍍鋅鋼管
8.3表面噴涂或發黑的鋼管都是不允許的。
研磨鋼板
9.1在所有四分之一管和半管坡道橫管后面需有一塊150mm寬3mm厚的鍍鋅研磨鋼板。
9.2鍍鋅研磨板與出發臺面齊平。
安全護欄
10.1所有四分之一管、半管和超過1000mm高的平坡，在平臺后面和側面均需有安全護欄。
10.2安全護欄的柵欄應垂直臺面均勻排列，整個護欄與平臺完全靠近，以防止滑板滑出。
出發平臺
11.1所有四分之一管，半管坡道和超過1000mm高的平坡，其平臺深度最小應為1200mm.
11.2所有平臺外部邊緣采用鋁合金角板覆蓋。
碾磨軌
12.1碾磨軌末端需折彎以減少軌道末端對滑板的沖擊。
前掌鐵
13.1前掌鐵為3.3mm厚的鍍鋅鋼板，漸進角度小于15度。
13.2前掌鐵必須與坡道用螺栓固定到一起，以防止脫離。
13.3前掌鐵不允許和基板單獨連接。
前掌鐵須有高密度聚乙烯（hdpe）三角木支撐，以免彎曲變形。
未經所有者許可，所有坡道均需固定在地面上，以防位移。
在使用中，固定坡道也可以防止因坡道的移動而使建議的安全距離發生變化。
極限運動比賽和一般球類比賽相比起來，極限運動比賽的時間很短，一般而言，選手都只有兩回合各60秒的表演時間，在這60秒內要盡量利用完場地設施表演自己的招數，兼顧流暢度以及動作難易度，實在不易。極限運動評分上的分配大致如下，詳細內容請參照國際極限運動競賽規則：極限單車、滑板、直排輪公園賽：空中動作40分卡、點、磨動作40分個人風格10分路線10分極限單車地板賽：技巧60分穩定度20分個人風格10分路線10分極限單車、滑板、直排輪半管賽：空中動作50分卡、點、磨動作30分個人風格10分路線10分正式比賽中以5位裁判為原則，分數取五位裁判分數去最高分與最低分后三位裁判的平均，兩回合中最高一回合，若有相同分數情況發生，則以三個裁判分數中扣除其中最低分數后平均分數來計算名次。
主要運動：輪滑（rollerska挺），又稱滾軸溜冰、滑旱冰，是穿著帶滾輪的特制鞋在堅硬的場地上滑行的運動。今日多數的滾軸溜冰者主要都使用直排輪，又稱刷刷、66，（直排旱冰愛好者對這項運動的別稱，來源于溜冰中輪子和地面摩擦時所發出的聲音，同時也稱溜冰鞋為“刷子”，稱在馬路上溜冰為“刷街”，而66與溜溜同音，更有趣味順口，多為愛好者的互稱）。因此直排輪也幾乎成為了輪滑運動的代名詞。
能鍛煉身體、增強體質、消除疲勞、調節精神。
1863年由美國人詹姆士.普利普頓發明，后迅速傳入歐洲和世界各地，在歐美國家開展較普遍，已發展為競賽項目。在輪滑場上舉行的輪滑項目即是花樣輪滑。速滑則分為公路賽和場地賽兩種。
在常人看來，參加極限運動滑輪運動（rollerderby）的女選手肯定都是趨于男性化的女孩。其實不然，這些女孩不僅在輪滑運動中頗具膽量，輪滑技術超人，而且漂亮的容貌和窈窕的身材讓人不禁要多看幾眼。”
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