凌晨三點，山中依舊云霧彌漫，視線只有大概三十米左右，石木打開了沈昊的門，一把抓住沈昊的衣領，將其摔在地上。力度控制在了不傷害到沈昊的同時能夠將其痛醒的程度。
沈昊剛醒過來便一眼看到了面前的石木，一下子從地上跳起來，站直身體看著石木。
幾個呼吸之后，石木見沈昊已經完全清醒過來，便直接向外走去，沈昊見此，趕忙跟在其身后。
石木剛出門就開始奔跑，并叮囑道，“不要使用能量。”見此，沈昊趕忙跟了上去。但無論沈昊跑得有多快，石木總是與其保持著二十米的距離，并且速度一直調整在沈昊能夠勉強跟上的極限速度。
……………………一個小時之后………………
沈昊大口大口地喘息著，在這空氣稀薄的山上，身體的肌肉細胞不斷地進行著無氧呼吸，來支持沈昊的奔跑，但長時間乳酸的堆積，使得沈昊的雙腳異常地沉重，速度更是比正常散步還要慢。
前方的石木，看著已經累到腿腳都使不上力氣，但還在堅持的沈昊，不由得贊賞地點了點頭，停止了繼續前進，看著沈昊一步一步向自己走過來。
“腿腳已經累得走不動路了，頭腦也開始發暈了，堅持沈昊，馬上就結束了，想想你為什么來這里……”沈昊一邊走，一邊不斷地給自己打氣道。
終于，走到了石木的身旁，雙手撐地，跪倒在地上，大口地喘息起來。石木站在沈昊身前，開口道：“接下來從這里返回小木屋，在‘天鳴’之前，如果你沒能按時回來，那么就自己回去吧。對了回去允許你使用能量。”說完，身影便逐漸消失在了云霧之中。（這座云霧彌漫的山，大概在七點鐘天亮。）
“就這樣？啊，是啊，石木前輩一定是看我太弱了，才允許我回去的時候能夠使用能量，但我如果使用了念氣，他一定會很失望吧。不，我是來變強的，這點訓練難不倒我。只要在天亮之前回去就可以了。”沈昊喃喃自語地從地上爬起，向來時的地方，盡量努力邁大步子。
結果，剛走沒幾步，沈昊便被一根繩子絆了一下，本來沈昊還能勉強保持平衡，但不知從哪飛來了一塊石頭，直接砸在沈昊的臉上，將其擊倒在了地上。這一倒地，所有勞累與酸痛便一下子，涌上了心頭，猶如惡魔一般，不斷地在沈昊的耳邊低語：“放棄吧，你不行的，這種訓練作用不大，而且不適合你……”
“閉嘴。”沈昊低語了一聲之后，忍著雙腿的酸痛，與全身的勞累，雙手撐著膝蓋使自己再次站了起來。雙手在酸痛處快速摩擦，并且用力揉捏了一會，并乘機休息一會之后，長吁一口氣，繼續沿著來時的路，緩慢跑了起來，小木屋中，石木看著監控器上傳來的畫面，不禁點了點頭，便開始掏出各種藥材往鍋子里加。
慢跑了一會之后的沈昊，再次被繩子絆了一下，這一次，沈昊直接雙手在地上一撐，一個空翻躲過石頭，結果在落地的一瞬間，一根木頭砸在了沈昊的背上，使得沈昊不由自主地往前走了兩步，接著地面直接塌陷。沈昊也直接摔在了坑洞里面。
爬出坑洞之后的，看著四周已經開始有點消散的云霧，沈昊不由嘆了一口氣，“果然，回去給的時間多太多了，原來是有陷阱啊，看來得小心啊！在這樣中陷阱的話，天亮前就回不到小木屋了。而且，哈，而且這座山現在空氣好稀薄，呼吸才會這么困難，更是讓我頭暈目眩。”深吸一口氣，便開始快速跑了起來。（危險，請勿模仿）
奔跑的同時，心中不由想到，“我能回去嗎？說不定會暈倒，不！我要回去。這點困難都堅持不下來的話，我怎么變強，即使有著D球意志的幫助，在沒‘天賦’沒資源的情況下，光靠一點運氣，永遠也無法走上頂峰。”
就在這時，大量木頭從小路兩旁飛出，沈昊不由得快速搖擺身體來躲閃，腳腕一扭，沈昊整個人往地上倒去，‘啪’，的一聲，沈昊倒在了地上，由于回去的路是往山下去的，于是沈昊開始沿著路滾動了起來。沿途腳還被石頭撞擊了一下，疼的沈昊趕緊將自己的身體縮了起來。
“可惡，不用念氣的話，根本停不下來。等等前面好像是懸崖。不行，得先停下來。”滾動的沈昊看著小路分叉口處的木牌，不由開始艱難地思索，終于在懸崖前還是沒有能夠停下來，不得已運轉體內的念氣，頓時便感覺自己猶如沙漠中快渴死的人喝到了水一般，雙手抓在地上，用力一撐，將自己下半身撐到空中，來了個‘托馬斯全旋’來轉移往下滾的‘力’。
沈昊坐在地上看著東方朦朦朧朧的光亮，不由得嘆息了一聲，“我真是太沒用了，希望石前輩能夠再給我一次機會。”看了一眼，被念氣流轉之后只剩下隱隱酸痛的腿之后，起身辨別了一下方向之后，向小木屋沖去。（分叉路，所以接下來的路沒陷阱了）
云霧開始逐漸消散之時，沈昊打開了小木屋的門，見石木坐在床上看著自己之后，快速上前，跪在地上，頭在地上用力一磕，大聲喊道：“對不起，我沒能在規定時間內返回，更是使用了念氣，請再給我一次機會，我”
這時，石木打斷道：“你不用和我道歉，從一開始我便是允許使用能量的，更何況你也沒超時，你看天不是還沒鳴嗎？”石木伸出食指指著角落中的一只‘公雞’說道。
見此，沈昊感覺自己整個人都石化了一般，過了一會之后，才反應過來，直接從地上跳了起來，大聲問道：“這么說，我能夠留下來繼續訓練了。”
石木微笑著點了點頭，指著鍋子說道：“進去吧，泡完我們就繼續訓練。”
