“就請吳雅甄的家長上臺給我們分享一下他的教育經驗。”女老師輕輕鼓掌。
很快下面的家長的掌聲也嘩啦啦響起。
關瑯被點到當然是一件大概率的事件。
吳雅甄的成績本來就上升得很快，在老班心里本來就是年級前十的學習種子。
而且關瑯今天還帶著一只貓來開家長會，也是給她留足了印象，想不點到他都難。
關瑯眼角扯了扯，瞧了眼眉開眼笑的女老師，覺得這其中肯定有黑幕。
一片掌聲中，他也不好意思賴在位子上，緩緩站起身來朝著講臺講去。
走在狹窄的過道中，此刻的他心里后悔極了。
早知道他就提前做些準備，找些家長會的發言稿范例背稿了。
也不至于現在突然被點起來，啥話都沒有準備。
他能分享什么教育經驗
他平時基本也沒有過問過小表妹的學習情況，屬于放養。
難道讓家長們都學他，不要對孩子的學習過多干預，任其發展嘛
關瑯覺得這么瞎扯淡肯定會給一群家長看笑話的。
他丟人沒事，可不能給小表妹丟臉了。
腳步沉重地走到講臺前，接過了女老師遞來的話筒。
關瑯看著臺下黑壓壓一群家長，心里亞歷山大。
這一群家長中可能不乏各種公司高管，富商上流，現在卻全都凝神準備聽他瞎扯淡。
更讓關瑯想吐槽的是，一些家長還十分正式地捏著筆，一副要做筆記的模樣。
關瑯腦筋飛快地轉著。
嘴里也緩緩開口道“尊敬的老師、家長朋友下午好，我是吳雅甄的哥哥，很榮幸能代表家長上臺分享教育經驗。”
上來就是一句慢吞吞的套話，在這一過程中關瑯腦中也差不多想出了要扯些啥。
“說實話，面對著這么多優秀的家長們和老師們，我心里很緊張，我并沒有太多的先進教育經驗，倉促上臺，僅能發表幾句我的微末之言，權當是和各位進行交流與探討。”
關瑯覺得先放低姿態肯定沒錯。
站在旁邊的女老師也點了點頭，對關瑯的套話表示肯定，至少比她見過的很多慌不擇言的家長要有章法多了。
其實家長發言這種環節，分享的教育經驗說來說去就那些空話，價值不大，只是少了這個環節，卻又覺得缺了點什么。
她也沒想著家長能上臺發表什么真知灼見，只算是一個家長會的固定流程罷了。
不過要是有家長忍不住高談闊論一番，她也不會阻止。
女老師的眼睛不經意在關瑯臉上掃了幾眼，頰間緋紅，不過很快又恢復正色。
“我覺得，在學業上，有著學校的諸位教學經驗豐富的老師們指導，我是很放心的，作為家長我們在這方面能做的實在不多。”
“因此我覺得我們能做到的，且尤為重要的就是負責好孩子們的后勤保障，日常飲食雖然是件小事，但卻需要特別注意，只有給學生們補充好了營養，他們才能在日常學習生活中有著充沛精力。”
旁邊站著的女老師點點頭。
關瑯看了眼她，有她的肯定，他也自信了些繼續說道“高三的學生多與用腦過度，長期精神壓力過大，我的建議是平時多吃動物腦，雞蛋，鵪鶉蛋，牛奶，核桃等食物，保持充足睡眠，定時參加體育鍛煉。”
“在日常的飲食上，講求的飲食原則是高糖、高蛋白、低脂肪。”
“一定要吃主食，葡萄糖是大腦活動的唯一來源，只有糖分足夠了，才不會出現學習學到發懵的情況。同時要注意粗細搭配，玉米，小麥等粗糧也可以適當吃些，盡量不要吃太多糕點，甜品等過甜的點心，過多的糖會使得人的情緒不安躁動，影響學習。”
“同時，肉、蛋、奶、豆這四大樣，在每天的飲食中至少要出現一到兩樣，補給充足的蛋白質，蛋白質是生命的物質基礎，正值十六七歲的學生們更加需要補充蛋白質。”
關瑯扯到自己熟悉的廚藝環節就自信多了，侃侃而談。
下面的家長聽得是一愣一愣的，拿出本子記錄的人也多了起來。
女老師繼續點頭，點著點著突然一愣，這講得是啥
不是在分享教育經驗嗎
怎么開始滔滔不絕地講起飲食來了
她皺起了眉頭，感覺有些畫風不符，但想想又覺得關瑯這位家長說得有些道理。
關瑯眼睛看著臺下記著筆記的家長，就更加自信起來了，一時間仿佛進入了狀態，口中的話是一句接著一句飛快蹦出來。
“現在正值夏季酷暑，飲食不宜太過油膩，我們作為家長也可以適當煮些清熱祛暑的營養湯粥，且讓孩子多吃些新鮮的蔬菜、水果、動物肝臟等富含維生素和無機鹽的食物。”
“黃瓜、西紅柿、冬瓜等時蔬搭配上雞蛋、牛奶、魚等有助于增強記憶力的食品是非常恰當的營養結構。”
關瑯說著說著，臺下突然有一個媽媽舉起了手。
關瑯呆了呆，停住了發言，看向了身邊的班主任。
這還有提問環節的嘛
女班主任也沒想到臺下的家長參與熱情這么高，點點頭“這位家長有什么問題也可以提出來交流一下。”
媽媽站起身來“吳雅甄的家長你好，我是韓思琪的媽媽。我想請教一下，我家女兒最近壓力過重、總是失眠，我平時該煮些什么呢”
關瑯點點頭表示了解情況，他最近看了不少食譜和廚藝相關的雜書，在這方面也算是有些發言權的人了。
“韓思琪的媽媽你好，針對考生壓力過重、容易失眠的問題，我的建議是平時可以給孩子多喝些小米湯、玉米粥或溫牛奶，也可在開水中加點醋服用，或是在溫牛奶中點幾滴蜂蜜，都是有助于睡前放松的。”
韓思琪的媽媽在紙上記錄下，連聲感謝著坐下了。
誰知道，她才坐下，馬上就接著有另一個家長舉手提問了。
雖然這些營養問題，咨詢些醫生或是百度也能查出些答案，但這不是正好有專業人士嗎，順便請教方便多了。
家長們大多都把關瑯當成了專業的營養師或者是醫師了，誰讓關瑯剛才連綿不絕地扯了一大堆東西呢
接下來就是一陣不斷的提問環節，班主任瞧了眼時間，已經遠遠超時了。
不過她根本不好提出暫停，臺下的家長們實在太熱情了。
這根本就不是正常的家長經驗分享吧這分明就是營養師的咨詢座談會
可她記得吳雅甄的哥哥不是天南大學的學生嗎怎么這么能扯
吳雅甄的老班同志一時之間陷入了迷茫。
關瑯站在臺上又是緊張又是汗顏，他不就是隨便瞎扯了幾句嗎怎么這些家長都紛紛不止地提問了。
他還準備扯幾句就下去坐著呢
這風頭出得完全不是他想要的啊，他只是不想給吳雅甄丟人，順便混過發言環節罷了
