不說楊樹林蹲在校長室里邊爆肝處理公務,時遷這邊的特訓隊倒是如火如荼。
為了能在運動會上取得優異的成績,這是幾個學生的文化課全部停掉。而且別人四點放學,他們需要滯留到晚上八點以后。
吃得苦中苦,釣絲變地主。想要出人頭地,不吃苦能行嗎?時遷可不是啥不通拳腳的弱角色,當梁上君子可是有一定危險性的,要時刻做好被發現之后和看家護院搏斗的準備。他的排位在最后和他的職業有關,小偷在哪都不太受待見。
行業也是存在鄙視鏈的--強盜鄙視偷錢的,偷錢的鄙視偷馬的。所以第一百零八將是個盜馬賊。
時遷帶著學生們來到桃林的一片空地中,一人給他們一把鐵鍬:“挖坑!挖到你們能跳出來的最大深度!”
孩子們聽話的開始刨坑,坑的深度大約半米深。
“往里跳,再跳出來!跳一百個來回為一組,先跳一組熱熱身!”時遷一個飛身跳到兩米高的樹枝上坐在枝頭上指揮道。
孩子們聽話地開始往坑里跳,然后又滿身灰塵的跳出來。大部分學生的體力并不好,如此往返了三十次之后就精疲力盡了。
“跳不動的,開始憋氣!繼續蹦!一圈吸,一圈呼!調整呼吸!”時遷提醒著學生們調整呼吸,想學輕功氣息最重要,如果氣亂了,人可能一腦袋從天上栽下來。
看過籃球比賽的人可能見過籃球運動員可以短時滯空,這就是氣的最粗淺運用。他們靠憋氣能在天空中停住一秒,如果他們要是能熟練控制住體內的氣,飛檐走壁就再也不是武林神話。
時遷摘了一個桃子之后就愛上了這種味道,楊樹林跟他承諾過--園子里的桃子隨便他摘,只要他吃得下去不浪費就行。
畢竟時遷是摘桃大隊主力,民工兄弟能摘比較低的桃子,掛在樹尖的桃子只能請時遷出馬。這家伙比猴還靈巧,上樹還能比上房費勁?
把孩子丟在這里自己跳坑,時遷踩著樹尖離開了。他找了張紙寫滿了藥材名稱,然后扔在了楊樹林面前。
“黨參,三七,當歸,紅花,桃仁...這些是啥?中藥?”楊樹林看過之后問道。
時遷扎巴扎巴眼睛:“藥浴了解一下?這些都是活血化瘀的藥材。當他們練過一天之后需要用藥材浸泡,要不然第二天連路都走不了。”
“這是秘方?”楊樹林問道。
“也算吧...不過練武的人家都有一份這玩意傳家。其實挺不值錢的,窮文富武聽說過嗎?藥方不值錢,但是藥材值錢。練武和練莊家把式是不一樣的,我們有各種內服外敷的藥材調理身體,也有足夠的營養補充身體。別看我瘦,一般大個打不過我。”時遷解釋道。
楊樹林點頭:“怎么給他們泡呢?用洗澡盆?”
“不用!那多費勁!我看學校后頭有個廢的蓄水池,讓李云那家伙做個防水就行。到時候把藥材煮好之后倒進水池里邊,然后讓他們進去泡一泡就行。”時遷嘿嘿笑道。
楊樹林想了想:“水池有點深吧,他們怎么出來?”
“當然是跳出來!兩米多的高度跳不出來的話完全可以把腿打折,太丟人了!”時遷搖頭道:“讓他們自己出來就行,他們身上有點基礎,平時沒少翻墻。兩米高的水池子對他們來說不算事兒。”
楊樹林點頭:“不過孩子有男有女,不用分個池子嗎?”
“你以為泡澡嗎?泡泡腿就夠了!”時遷無奈地道。
楊樹林尷尬一笑:“那行,我安排李哥去修一修,我去聯絡一下藥材。今晚就開始泡?”
時遷點頭:“藥材來了就可以開泡了,養身體這事情宜早不宜晚。池子里的水不用換太勤,按照他們的情況,一個禮拜換一回就行。”
安排好藥材的事兒之后,時遷又蹦跶著回到了桃林,他得監督學生們的聯系情況,按照他們三天不打上房揭瓦的性子,時遷離開的時候,肯定有人偷懶。
“站好!”時遷笑嘻嘻的吆喝道。
十幾個灰頭土臉的孩子站在坑前邊等待著時遷的檢閱,時遷悄無聲息地在他們身后行走,不分時候抽冷子對著某個孩子的膝蓋內彎輕踢一腳。
有好幾個孩子被時遷輕踢膝蓋之后掉進了坑里,但是也有十幾個孩子站在那里紋絲不動。
“掉坑的休息,站在外頭的再跳兩組!”時遷壞笑著回到了樹上繼續吃桃,這幫壞小子以為自己不會檢查課業?幼稚!
幾個沒偷懶的孩子如臨大赦癱坐在地上,時遷也沒提醒他們,就壞笑著看著那幾個孩子坐在地上貪婪的喘息。
經過高強度訓練之后,肌肉必須要放松之后才能休息。一會時遷讓他們站起來的時候,他們準癱在地上動彈不得。
有些事情要自己悟,時遷也讓他們自己用身體去吸取教訓。反正晚上有藥浴泡腿,這點小損傷不足為慮。
中醫文化源遠流長博大精深,武人傳家的藥方那絕對是經過一代又一代調整過的。君臣佐使的搭配無一不符合著中國的醫道至理。
西醫治標,中醫治本。你想調理身體的話切點什么肯定不如補點什么。中國的大陰陽大五行原理都是文化精髓。
時遷給楊樹林的只是藥材名稱,每種藥材的配比這種核心技術還在他手里捏著呢。這也是點小心思--萬一可以換點好東西呢?
這邊時遷還在對跳高跳遠隊進行特訓,那邊李云已經戴著安全帽在和水泥了。他以前都是用土蓋房子,現在能用上水泥也挺幸福的。別說,這個泥瓦匠的手藝相當細致,拿抹刀蹭過的水泥根本沒有一點不平整的地方,就跟一面鏡子似的!
補好池子之后,李云又補了一層防水膜。這水池以后要常用,肯定不能讓水滲走。修好池子之后李云覺得意猶未盡,他又去后山砍了一堆竹子,在蓄水池上邊修了一個涼亭,看起來格外的雅致。
當工匠之魂燃燒起來,挖坑根本抑制不住他們的熊熊烈火。這是病!得治!