第二天一早,一排長就帶著二班新兵來到了醫務室門口,孟易看著起了個大早的眾人,活動了下手腕,“雖然五禽戲運動并不劇烈,但從健康角度來說,只要是運動,就必須先做準備活動,給大家三分鐘時間活動手腕腳腕、關節膝蓋。”
準備活動對于大家來說都不陌生,這也是新兵訓練第一件會做的運動,不過一排長卻不喜歡做準備運動。他覺得,平常走路的時候,邊走邊活動關節,完全就可以了,在重新做一遍準備活動,太費時間了。
孟易看著一排長沒緩慢運動,反而做起了高抬腿,搖了搖頭,如果論教導戰士們訓練的話,孟易的確不行,畢竟他不是科班出身。
這方面一排長可以吊打自己,他幾年軍校不是白念的。
但如果論健身術而言的話,那一排長就算是拍馬也趕不上自己,先不說自己學的幾年醫學,其中就有專門的保健醫學、
就單說中醫傳承系統里各種健身術,就算是讓一排長練一輩子,他也學不完。
不過他也沒攔著一排長,畢竟人的身體極限是不一樣的,一排長可是要進偵察連的優秀人才,劇烈運動的高抬腿,對于他來說,難度也沒想象中的那么高。
三分鐘很快過去,二班新兵們活動了一會關節,關節熱沒熱不知道,但是人都倍清醒。
而一排長,額頭上已經浸出了密密細汗,孟易招呼道:“一排長,先停一下吧,我們開始練五禽戲。我先給大家演示一遍。”
說完孟易就開始打起五禽戲,一排長見狀,連忙細心觀看,自己的輕微腰間盤,可就指著這個恢復了。
不過孟易一出手,當即就把一排長嚇了一跳,起先的虎式,充滿了兇猛,一排長因為看的仔細,所以體會的就更深刻,他能感覺到仿佛一頭猛虎就在自己身邊一樣。
隨著虎式一套打完,鹿式的寧靜舒緩,讓他感受到劇烈的轉折,讓一排長目不暇接,一排長此時看著鹿式就覺得心里安靜,仿佛時間都靜止下來一般。
……
孟易一套五禽戲打下來。
虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷,讓眾人真的是驚訝的不得了。
魯南是體育生,所以他更明白,一些所謂的健身術,真的就只有健身的作用,跟運動幾乎扯不上一點的關系。
所以一開始他是不想學的,但他前面輸給了孟易,自然是要服從他的命令,每天打五禽戲的。
但這次觀看后,他真的是心服口服了,他本能的直覺告訴自己,如果自己學不會這套五禽戲,那以后絕對會追悔莫及的。
孟易也不貪多,“今天咱們先學虎式,一共十招,你們都是年輕人,學會不難,先跟著我做一遍。”
魯南因為求學心切,在加上體育生底子本身就好,所以學的相當快,十來分鐘,就能把虎式給打出來了。
雖然部分動作沒有做到位,但這也足夠讓孟易驚訝,“魯南,你原來學過這個嗎?”
魯南搖搖頭,“我以前見過很多健身術,從來提不起興趣學,但今天看到班長你打的五禽戲,我覺得我必須學會,所以記得就快。”
一排長見到魯南都能流暢的打下來虎式,也不甘示弱,認真學習后,也很快順利的打了出來。
當一排長打完整套虎式后,感覺就這幾招,出的汗要比自己剛才做高抬腿出的汗都多,這運動量真的大啊。
孟易看著大家打了半個小時的五禽戲,個個都大汗淋漓,看了看時間,也到了出早操的時候,“行了,五禽戲就練到這,咱們該出早操了。”
新兵出早操很簡單,隊列軍姿都要練,但最重要的則是跑步,沒有比跑步更適合早操的運動了,所以操場上很快就以班為單位,帶起了晨跑。
孟易因為打了一通五禽戲,渾身充滿了干勁,所以帶隊跑的時候,步子不自覺的就快了起來,而戰士們也因為打了五禽戲,力量充足了許多,所以跟上孟易的步伐一點都不吃力。
隨著孟易帶隊跑的越來越快,其它班的戰士也不甘示弱,紛紛追趕起來,但他們的體力根本沒辦法跟練過五禽戲的二班比,沒多會就紛紛被甩開。
參謀長因為曾經號召過所有機關領導必須參加出早操,所有他也以身作則,一到出操的時間,就準時出現在操場,當他看到孟易帶著二班新兵,跑步速度如此之快的時候,愣住了,看向旁邊的高副師長,“孟易這是鬧什么幺蛾子?出個早操跟比田徑賽一樣,跑這么快,戰士能受得了嗎?”
高副師長看著孟易帶的二班戰士,一點都沒有力竭的感覺,好奇道:“我怎么覺得,這個班的新兵干勁好足啊,一連甩開十幾支隊伍,一點都沒有頹廢的氣勢,我感覺孟易帶兵有一套,絕對不是咱們眼前看的這么簡單。”
參謀長此時也認真的盯了起來,當看到里面還有個中尉在陪跑;班里的新兵,雖然汗如雨下,但卻精神四溢,真是感覺奇怪的很,“這幫小子吃什么東西了,干勁這么足?不會是孟易又鼓搗出什么藥品了吧。”
軍醫院侯政委見狀,擺擺手,“這不可能吧,孟易昨天弄出來的消食丸,雖然效果非常好,但我原來也是聽說過這種藥的,算不得稀奇。可像能把戰士激勵成這樣的藥品,出了興奮劑以外,根本沒有其他的藥品能達到如此效果了。”
“可興奮劑是處方藥品,別說他一個連隊衛生員不打報告沒得用,就算是團級以上機關衛生隊,儲備量也不多,絕不可能說給出早操的新兵用。所以我覺得,這些戰士干勁如此足,跟興奮劑應該沒有任何關系。”
劉隊長也附和道:“侯政委說的對,新兵營里的興奮劑我是有數的,當時衛生隊給他們批興奮劑的時候,全營也不過只批了幾十支。沒有當地衛生領導的簽字,誰都拿不出來的。就算是孟易醫術在高,新兵營的梁所長也不會一次性給他十幾支的,除非梁所長不想干了。”