綠茵前鋒  第十五章 陳揚的娛樂活動

類別: 體育 | 足球運動 | 綠茵前鋒 | 天地無窮極   作者:天地無窮極  書名:綠茵前鋒  更新時間:2020-06-21
 
體檢,在任何一家專業的職業足球俱樂部,這個工作都是必不可缺的。

尤其是新的賽季,在訓練正式開始之前,每一位隊員都需要接受俱樂部的全面體檢。

當然,對于陳揚來說,因為他不久前已經做過一次了,這次也只不過是走個過場,報個到而已。

但是常規的例行檢查還是要做的,好在現在時間夠早,幾位負責檢查的隊醫只要處理陳揚和阿貝勒多他們兩人就夠了。

陳揚的體檢流程最先完成。

檢查他的女隊醫在完成體測以后,等待著那邊測量數據打表的時間。

女隊醫微笑著和陳揚說道:“好的,陳揚先生,你的體檢完成了,謝謝你的配合。你的身體非常好,十分健康,并且身體的各項運動數值優秀,運動能力出色,你對自己的身體保持的很不錯。”

有效的計劃加上持久不懈的鍛煉,讓陳揚的身材鍛煉的非常好。

一米八九的身高,肌肉練的很棒,陳揚的五官至少端正,再加上說話做事有股子自信英氣的味道,有點小帥。

陳揚的身材是那種穿衣顯瘦,脫衣有肉,而且肌肉線條看上去十分得體,有形的那種。而且,強壯的同時也依舊保持著優秀的速度,靈活。

這樣的身材是非常適合陳揚自己的,一個優秀的標準型前鋒所應該具備的體質能力。

“給你制定個人訓練計劃的一定是個非常專業的專家。”

而所謂專家,陳揚自己就是自己的專家。

“謝謝你的夸贊,我確實是要感謝專家。”陳揚回應著檢查他身體的女隊醫的同時,不動聲色的將女隊醫搭在他肩膀上來回撫摸的手移開。

如果對方是位年輕漂亮的女士的話,這樣的舉動陳揚也不會太過介意。

只是這位雖然看上去風韻猶存,可畢竟上了年紀不是,所以還是算了吧,對方有這種舉動就第一時間拒絕掉好了。

無論男女,出門在外,要保護好自己,懂得潔身自好才是。

而陳揚的如此舉動后,女隊醫笑了兩聲,領會意思了,然后就沒在搭理陳揚了。

很快,表也出來,陳揚拿著這份表簽下自己的名字,今天的體檢就算完成了。

等到明天的體檢結果出來,一切正常,沒有檢查出任何毛病,符合標準,那么陳揚這個賽季的體檢就算過關了。

到下一次體檢,那就是得到明年的這個時候了。

現在,陳揚的體檢完成了,因為體檢的早,這些做完了時間也才不到八點多的樣子,陳揚正好是可以吃個早飯去了。

因為上午是要體檢,而體檢結束以后,俱樂部這邊也說沒什么安排,所以來的早的陳揚做完體檢以后,就可以休息了。

至于別的球員來的晚了的,那可不歸陳揚管。

總之,今天的有工作安排的日程,是直到下午三點的時候,才會是要到基地的訓練場上,召集球隊今天來報道的所有球員們,開個會議。

這個會議都是些什么內容,陳揚也問過了。

這個會議不甚重要,也不會太長,就只是球隊例行的由曼迪來談談球隊新賽季的展望以及預期的目標,同時也是球隊新援加盟以后的介紹歡迎,僅此而已。

等到會議結束的時候,倒是會有一個對球員體能的測試,也就是觀察假期里,球員們對于自己的身體到底有多么注意,是否還有著充足的體能來迎接新賽季的到來。

畢竟,不是誰都有著極其嚴格的自律性,能夠在不受管控的自由假期里,控制得住自己的飲食,把握得了身體素質。

身體素質的高低強弱,基本上就決定了球員的能力了。

季前訓練,大部分也是利用時間來幫助這些放松的球員們重新將身體給練回來。

除非身體有恙,大部分球員們都是能夠練回來的,畢竟他們是職業球員,是有基礎的。

至于說一些已經徹底放棄自己的未來,任由其體重隨波逐流,肆意增長,揮霍自己的球員是不算在內的。

當然,這樣的球員,一般也不會出現在職業賽場,更低級別的聯賽,業余聯賽才是他們的歸宿。

而毫無疑問,陳揚是個十分自律且生活很規律的人。

在基地的餐廳吃過早飯以后,陳揚就是選擇不在停留訓練基地這邊,直接回家了。

一上午的時間,作為新援的他,他留在俱樂部這邊能干什么?

難道待在體檢那里,等待著隊里的球員們過來,挨個認識一遍。

陳揚可犯不著那樣。

等下午的時候,都是一樣的。

現在急著認識,早點認識,又對于融入球隊,處理好在更衣室的關系又起不到什么決定性的作用。

倒不如回家休息呢。

而陳揚回家干什么。

其實也沒什么別的可干,陳揚還不就是乘著這個難得的時候,用這兩天正好也是一起購入的家用電腦,接上已經拉好了的網線,上網……

好吧,這不是說陳揚就不訓練了,而是訓練是有量的,身體是有度的,訓練這東西過了不好,少了也不好,所以得明白自己的身體,把握分寸控制住量。

陳揚現在訓練量的控制,已經過了最初的時候不斷加量都沒事的階段,到了慢慢錘煉勞逸結合的階段了。

所以該休息的時候是得休息的。

上網,這也是陳揚休息中,有限的娛樂活動。

陳揚現在的手機是用上了智能機。

從諾基亞換到了蘋果ihpone4,雖然也是能用手機上網,但是依然改變不了,現在還在用著的3g網的事實。

而且這個3g網網速還賊卡,遠離了信號基站就信號沒了。

對于陳揚來說,他是覺得這樣的網速的體驗是極差的。

用電腦上網,別的不說,就是網速,也起碼比現在的手機3G網絡速度叫陳揚多少有點舒心吧。

當然,也僅僅只是舒心罷了。

要讓陳揚覺得更加舒心愉悅了,這還是要等待著后邊不斷建設的完善啊。

所以,得幫助快點才行,于是陳揚投了點小錢在上邊幫助互聯網的那幾家未來巨頭更快成長。

這只是點小錢,可能也就是退役了當個衣食無憂的普通人沒有任何問題而已,不值得一提。

陳楊也必須得說的是,他除了上網以外,陳揚就再沒有別的什么娛樂活動了。

也許游戲也可以算的上,只是玩過后來的那些3A大作,陳揚看現在的游戲也就是那么回事。

而且就足球這一塊,FIFA系列還在和實況系列平分秋色,各自統治半壁江山呢。

等到什么時候EA做大做強了,實況式微的時候,陳揚再玩玩也不遲。

不過那時候,起碼的,也應該要等到五六年以后了吧。

或許,也可以談個女朋友。

但那應該是以后的事,而不是現在。

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