練槍不是拿起槍啪啪啪就行的，尤其是周倜那種二十多年都沒開過槍的家伙，直接上陣的話容易傷到自己。
所以在練槍之前要系統的做一些熱身訓練，簡稱前系。步驟比較簡單，基本和上體育課時的內容差不多，壓壓腿拉拉筋，活動下脖子手腕什么的。
周倜頂著差點讓自己吞槍自盡的羞愧感跟著MX11完成了熱身訓練，身子活動開，微微的出了一層薄汗，精神頭也比下午那會兒好了不少。
“長官，熱身到這兒就可以了，再繼續的話會造成肌肉疲勞，影響射擊時的精度。如果您還想做些力量訓練的話，最好放在射擊訓練之后。”
周倜嗯了一聲，他確實有進行些系統體能訓練的想法。他目前的體能是F+，放在普通人里也僅僅只能稱得上還不錯而已，還有很大的提高空間。不敢奢求什么人體極限，但他覺得至少E級或者E-是完全可以靠訓練達到的。
熱身后，二人進了隔間的射擊房，這里的陳列就非常簡單了。
幾張沙發充作休息區，三塊立板隔出四個射擊位，靶區最遠處有五十米，靶位可以根據需要調節，第四射擊位還提供移動靶選項。關鍵是四周的墻壁上貼滿了像錄音棚一樣凹凸的隔音層。
MX11沒著急讓周倜開槍，反而先教了他握槍的姿勢，和基本要領。
擺姿勢時MX11難免要和周倜有些肢體接觸，尤其是糾正瞄準姿勢時，MX11從背后環抱周倜，雙手從周倜腋下伸出托舉周倜手肘的動作更是讓周倜感覺心猿意馬。
‘為了保證槍聲不會傳出去，這里的隔音一定做的很好，也就是說……發生什么外面都聽不到……’
訓練房.AVI，放課后.MP4，女教師無慘.RMVB……這些東西周倜表示自己完全沒有聯想過，也不知道是什么。一臉正經.JPG。
“保持呼吸節奏，您的呼吸太急促了，射擊時一定要掌握好呼吸間隔，否則容易被后坐力弄岔氣。吸氣，深呼吸，好…吐氣……”
周倜勉力收束心神，放空大腦跟著MX11的節奏調整。姿勢還算有模有樣，他雖然沒開過槍，但至少電視里沒少看過，也知道什么叫三點一線和后坐力傷害手腕。但他比較好奇的是MX11為什么知道這些，要是細論起來，她只是一把槍啊。
“就是因為我的本體是一把槍啊。雖然和手槍不是同一型號，但射擊原理是相通的啊。”MX11如是說。
MX11交給周倜的握槍姿勢是雙腳微分，半側身瞄準，使用右手握槍，左手拖住右手。這種雙手握槍方法便于控制后坐力，方法簡單易學，精度較高，老港片里的警察就是使用這種握槍姿勢。但實際上在實戰時很難有機會如此板板正正的擺造型，根本沒時間瞄準，都是掏槍就射的，但對初學者來說學習這種姿勢還是很有必要的，可以在射擊中總結槍感，為以后不瞄準就瞎幾把射提供基礎。
掌握姿勢后，MX11要求周倜把手槍裝入槍套，練習快速拔槍，并盡可能快的擺好射擊姿勢。
這一練就是半個多小時，直到周倜感覺手肘發酸才停。
喝了一杯咖啡，休息了一會兒，周倜終于進入了實彈射擊環節。畢竟無論姿勢如何標準，射擊訓練還是要看“射”這個字的。
靶子是10米靶，對從沒摸過槍的人來說，這距離也不算近了，也相當于從大巴車的車頭往車尾射擊。
這次周倜拿著黑色的99式手槍站到射擊位，小心的打開保險，擺好標準姿勢，跟著MX11的口令做著動作。
“吸氣…”
“吐氣…”
“擊發！”
呯！
一聲槍響，雖然有所準備，但擊發時的后坐力依然讓周倜手臂一震，子彈偏離靶心，射在靶子邊緣。
呯呯呯~
周倜稍作停頓，又是連續三槍。
這三槍好一些，都上了靶。
隨后六槍，周倜每次都吸取一些經驗，加上MX11的臨場指導不斷調整，子彈落點不斷靠近靶心，基本能保證在五六環左右，甚至有一槍瞎貓碰到死耗子，打中九環十環交接的地方。但周倜知道，射擊這東西哪怕是新手，在10米靶的范圍內想上靶也不是什么難事，他現在頂多能算會開槍，射術什么根本連毛都沒摸到。
不過特事科這地方有個好處，因為是戰斗部門，子彈什么的不說無限量管夠吧，但單純用于練習還是足夠的。
周倜練槍期間MX11也來了興致，拿槍突突了一梭子，五十米移動靶，三十槍全中。她使用的槍并不是自己的本體，而是作為原型的那把突擊步槍。
按理說其實MX11跟那支作為原型的突擊步槍并不是同一個，就像數珠丸妙蓮和她的原型繁櫻名刀數珠丸恒泰并不是同一把刀，她們之間的關系更像是一個是另一個的復制品，作為原型的武器在周倜召喚之后有任何改變也影響不到戰姬。
但在周倜看來哪怕兩者其實并不是一體，但自己的戰姬畢竟是通過那件武器召喚的，如果能把原型拿到手，哪怕是作為收藏也是好的。數珠丸的原型是繁櫻名刀，周倜沒辦法，但MX11的原型沒那么珍貴，他就開口要了。
另外戰姬并非不能使用其他武器，比如MX11想要拿上周倜那把99手槍射擊也是沒問題的，但戰姬的特殊能力卻是只有在使用本體武器時才能發揮。或許是戰姬本身就屬于神秘學產物，所以她們在攻擊時也會有些神秘學范疇的效果，就像射出的子彈可以傷害到正常情況下免疫物理傷害的幽魂，但如果用普通武器就沒這個效果，哪怕那件武器是自己的原型也不行。
如此又打了兩梭子子彈，周倜感覺手肘有點酸疼，MX11也勸周倜休息：“長官，第一次練槍的話沒必要堅持太久，容易受傷。如果您還想做些訓練的話，我建議你練幾組器械或者試試跑步。”
周倜甩了甩胳膊，回道：“跑跑步吧，胳膊有些酸。”
兩人出到外間上了跑步機，又小跑了半個多小時，周倜雖然體力不錯也出了一身臭汗，但MX11卻幾乎沒什么反應，用她的話說是：“戰姬的身體技能更像是數據化的游戲人物，本身是無法依靠訓練變強的，只要有能量就不會出現疲勞之類的不良反應。在一個么，怎么說我也有E級體能，這點運動量連熱身都算不上。”
訓練過后，周倜去洗了個澡，一身清爽的回了雷達室，這一待就到了后半夜，直到他在迷糊中被一陣刺耳的警報聲吵醒。
