回到基地中，一行人明顯有些沉默。
看著眾人的神色，老狼卻在一旁偷偷暗喜，對自己的機智點了個贊。
老狼不愧是經驗十足的老教官，一開始用耐干渴訓練下了一波猛料，端正了這群養尊處優的藝人們的心態，接下來的訓練小火慢燉，就會省心很多。
不然，看這幫嘻嘻哈哈的明星團隊，那是肯定有嬉皮笑臉的情況發生。
這幫人里，不少人還沒有找準定位。
不覺得自己是來訓練的，而以為自己是來度假的。
先來波狠的，讓這幫明星態度至少端正一些，省的之后出那么多的P事。
而此時......上場的自然就是政委了。
一般來說，在武警的部隊里，隊長負責統籌，而士官長負責落實訓練。
當然，這是好話。
隊長負責比比劃劃，班長負責搞心態。
政委就是負責調整心態的，以便戰士們被班長下一次再搞。
在政委的調解下，明星嘉賓團隊很快的就恢復了活力。
那一點不舒服也消失不見。
訓練也開始有條不紊的繼續。
自從進行了耐干渴的訓練后，這幫明星們對于這些本就不重的訓練，變得更好接受了。
就連明星們自己都很奇怪，這些只在夢里出現過的訓練，自己居然真的能接受下來。
除去日常的障礙跑，疊被子，仰臥起坐等普通的鍛煉
就連動不動就是三公里，十個俯臥撐的懲罰，接受起來也變得容易了許多。
畢竟......熬過耐干渴訓練的人都會得出一個結論。
我寧可累死，也不想渴死......
每次有人撐不住，老狼就會說......
“你們再堅持不住，那我看有必要再來一次耐干渴訓練了。”
這還得了？
聽了這種話，幾乎所有人都榨干了體內的最后一絲力氣。
而李文音，自然是受到了更多的關照。
但訓練的成績，卻讓老狼在心里都直呼怪物。
或許像是負重，速度，力量的數據只能算中上，并不如何突出。
但耐力......簡直像個怪物。
老狼發誓，這樣的韌性，也就突擊隊里的那群變態身上表現過，哪怕是自己，這種周期性的體力消耗恢復上，都絕對沒有李文音來的快！
相比于續航，老狼更偏向于爆發。
或者大家都比較偏向于爆發。
就好像短跑運動員在短程賽道可以碾壓長跑運動員，但長跑運動員的耐力卻很可能是短跑運動員的幾倍。
李文音的體能數據上來看，似乎就是.
力量B，速度B，爆發力B。
耐久與持續力SSS
又是一輪體力壓榨后的休息時間。
“李文音，你這個體力可真好。”
林辰亮有些羨慕嫉妒恨。
來到這里訓練已經第四天了。
只有李文音可以完全抗住，而且絲毫不見極限。
短時期的力量與速度雖然達不到基層士兵頂級水平......但耐力這一塊卻拿捏的死死的。
“可別忘了，我還是個舞者。”
李文音擦了擦汗，嘿嘿一笑。
“舞蹈演員對體力持續的要求很高的，尤其是舞劇，就需要學會更好的控制體能消耗，提高耐力。”
“可是我看你跳舞的時候......好像很有爆發力與力量感。”
“力量感爆發力其實與耐力并不沖突呀。”
李文音的話讓周圍的明星士兵都側著耳朵聽了起來。
“舞臺要的是表現力，爆發出來自然是爆發出來，但不能真的將所有的力氣全部爆發，不然舞蹈動作是會失控的。”
李文音突然就科普了一個冷知識。
“你們可能不知道，所有舞者可以駕馭的肢體范圍，都會比臺下自己練習的范圍小很多，正常的舞者在私下里訓練的時候，經常性的會讓自己的架子處在能掌控的最大范圍，甚至超出，以此突破極限，增加對肢體的控制能力。”
“這樣啊”
王穎點了點頭。
“也就是說......其實在舞臺上看到的舞蹈，有的看起來張力非常大，似乎用盡全身力量的感覺，但其實都是在舞者可控范圍內。”
“對的！”
李文音點了點頭。
“不然你以為我為啥能撐一整個演唱會？”
“有道理！”
明星們點頭，表示同意。
老狼卻好奇了起來。
“當明星也會需要體力的嗎？”
“這個......看情況。”
李文音思索片刻，嘿嘿一笑。
“比如舞者，武打明星，那肯定是需要非常強大的肢體與體力。”
“歌手會差很多，但實際上，優秀的歌手一定不是軟弱的病秧子，因為身體才是控制氣息的本錢。”
“至于演奏家來說，那更是非常依賴身體了。”
李文音說出了很多人都忽視的盲點。
“一場音樂會下來，短點說都兩個小時，經常會有大型的篇章樂章，起步都是十五分鐘往上。”
“我拿鋼琴舉例子。”
李文音摘下戰術手套，將修長的手露出手腕，給大家展示。
“演奏鋼琴的時候，指關節，腕關節，甚至是整個手臂上肢，都會進行快速的高強度運動，速度越快，技巧越難，體力消耗也就越大。”
“因為鋼琴存在踏板，所以，看不見的地方，其實腳部，腿部的動作也完全不少。”
“而在快速的技能變換與銜接中，腰部作為穩定上肢下肢的部位，平衡上下肢，運用的力氣也不會小多少。”
老狼都聽直了。
以前總感覺，玩樂器并沒有體力限制。
但現在一看
體力耐力不達標的，似乎還真的會影響演奏家的進步與發揮。
“小提琴更不用說了，為了保證標準姿勢，你必須站著，而且左手胳膊是懸空的，不能死把著琴，更不能把左肘靠在胸前休息，你們完全可以試試，將左手微微彎曲抬起，肘部是靠向右側內里的，普通人是絕對撐不住多久的，哪怕是健身黨，保持放松狀態的情況下，也絕對會感到酸痛。”
“包括右臂持弓，雖然不如左臂難么難熬，但強度也是在的。”
“但其實學小提琴的，都是從小熬過來，熬習慣了的，這玩意簡直是童年陰影。”
說到這里，李文音聳了聳肩。
“一場音樂會倆小時，等于進行兩個小時以上的有氧運動，根據風格不同，難度不同，我的運動量幾乎等于兩個小時以上的高強度有氧運動。”
“更不用提日常的練琴了，職業演奏家日常練琴起步都是四個小時的。”
“所以......力量上肯定比不過常年訓練的健身選手，士兵，但靈巧性，柔韌性，以及演奏部位的速度，相關的肌肉耐力等等，是絕對要更強一些的。”
“臥槽！原來是這樣啊！”
林辰亮驚了。
“怪不得你這貨胳膊不粗，但最近俯臥撐似乎從來都沒酸過啊！”
一眾明星也恍然大悟。
在這樣的練習強度下，還要兼具練舞，李文音的體力，想差似乎都很難。
“長見識了，我還以為搞音樂的文藝兵”
老狼老臉一紅。
但看到李文音這么專業，卻忍不住眼前一亮。
“李文音，你在我們部隊里的名氣可真是不小。”
“不如......”
“哪天我們拉歌的時候，你們來給我們做個裁判？剛好你們都是搞音樂的明星！怎么樣？”
“沒問題啊！”
李文音欣然答應。
“可以。”
韓子墨也沒有拒絕。
“這個......我倆給個建議就行。”
徐哲與阿韓兩個新人對視一眼，弱弱的跟著大佬走。
“......哈哈，他們專業的，我瞎評，我們是演員，對音樂不太懂。”
亮哥哈哈一笑，顯然是非常有B數。
說搞就搞，部隊的動員能力很顯然，讓幾位明星吃了一驚。
吃完飯，當晚的活動時間，老狼就組織起戰友們拉歌了。
部隊里的拉歌其實很簡單，參賽曲目就那么反復幾項。
“團結就是力量”
“日落西山”
“雄赳赳，氣昂昂，跨過鴨綠江”
“三大紀律八項要注意”
戰士們也相當耿直了。
什么跑不跑調的。
誰聲大誰就贏。
誰氣勢足誰就NB。
“怎么樣？”
老狼嘿嘿笑著，看了一眼身邊的這些明星。
“很有氣勢啊！”
韓子墨若有興趣的說道。
“就是跑調有點嚴重，我覺得三班比較好，基本在調上，但二班就不太行，他們除了吼，幾乎不在調上，唱的并不好聽，聲大不代表能贏。”
聞得此言，李文音卻翻了個白眼。
軍歌？
單從旋律上來講，相比那么多優美的樂章，哪個軍歌好聽了？
軍歌就不是為了好聽而存在的，取悅聽眾耳朵本就不是軍歌的目的。
“不好聽？”
李文音當場就忍不住嗤笑了一聲。
“韓子墨小兄弟可能不太了解軍歌，也不太懂部隊的一些事。”
聽聞這句話，韓子墨明顯臉色一僵。
劇組的工作人員忍不住有些緊張。
導演更是嚇得差點一口氣沒上來。
李文音忍了這么久，難道終于要開炮了嗎？
“軍歌吧，它的目的，是為了軍人在戰時打氣！提高士氣！在日常訓練里發揚刻苦精神！培養戰士們強韌的精神與靈魂！！”
李文音笑了笑。
“其實，軍歌唱的好與壞，跟音樂本身無關，因為軍歌代表的是一個部隊的精氣神，歌唱軍歌的時候，要有神圣感，使命感！要嚴肅，認真！充滿勢如破竹的戰斗力，排山倒海的氣勢，壓倒性的勝利欲望，以及強烈的戰斗精神！”
“說是唱軍歌，但其實本質上展現的是軍隊的精神面貌！無關于音樂本身的東西！至于跑調不跑調？那根本就不重要！”
“都很有氣勢，都很有戰斗精神！”
李文音豎了個大拇指。
“但二班明顯更加充滿了對勝利的欲望，以及更有激情的戰斗狀態，所以，這次我站二班！！”
“好！說的好！”
劉隊長不知道從哪里冒了出來，鼓起掌來。
“劉隊長！”
“隊長好！”
劉隊長擺了擺手。
“我也覺得二班更兇！哈哈！我們邊防的戰士，就是要這么一股子猛勁兒！！”
此時的劉隊長，黝黑的臉上微微有些紅潤。
“我們阿克蘇的邊防戰士，就是戈壁灘上最勇猛的狼群！西北的餓狼！哈哈哈！面對任何膽敢侵犯疆土，心懷不軌的境外勢力，就是要像狼一樣，狠狠的咬破敵人的喉嚨！”
周圍的士兵們鼓起掌來！
原本失落的二班，聽聞李文音的話，一股熱血開始翻騰。
而三班也沒有任何的失落感，在李文音講完軍歌是代表精神面貌后，三班長更加堅定了一個信念。
回去就狠狠收拾這群小兔崽子，要把這幫小崽子練成一匹匹的餓狼，像二班學習！
“殺！！”
臺下一名過于激動的士兵，紅著臉發出了一聲嘶吼。
旋即！
排山倒海的吼聲，仿佛如同晴天炸雷一般，轟隆隆震天響！
“殺！！！殺！！！”
撲面而來的殺氣迅速升騰蔓延，一瞬間甚至讓人有些脊背發涼！！
面前的士兵們士氣爆棚，如果此時打仗，絕對都是一群戰斗力爆表的瘋狼。
一瞬間，王穎，吳濤等明星，被震撼的雙眼失神，心頭不斷的顫抖。
這種骨子里傳來的血腥味與殺氣，完全不是電視劇里演出來的！
這樣的艱苦條件下，磨練出來的，就是這樣令敵人膽寒的群狼。
亮哥甚至產生了錯覺，感覺一雙雙明亮的雙眼似乎開始變綠。
似乎下一刻就會撲到敵人的喉管上，狠狠的亮起獠牙。
“戍邊關！”
劉隊長廉價微紅，怒吼出聲。
“戍邊關！！”
戰士們的回應轟隆隆的作響。
“衛祖國！”
“衛祖國！！”
“御外敵！”
“御外敵！！”
“保安寧！”
“保安寧！！！”
“如果有敵人膽敢犯我邊疆，該怎么辦？！”
“殺！！！”
一聲聲龍吟似乎是要響徹整個戈壁沙漠。
這種震撼，讓人久久失聲，甚至有些熱淚盈眶。
平均歲數不到20歲的這群戰士們，身上的那種戰斗精神讓人看一眼便再也忘不了。
李文音笑了。
平日里，在娛樂圈里，紙醉金迷，挑戰各種人性下限的事件層出不窮。
在網絡上，總能看到很多惡臭的言論，甚至多到一度懷疑未來。
但現在，完全不會有任何的擔心。
有這樣的一群人在邊關......
還怕啥？
