打籃球真的能長高  24、投籃老師

類別: 體育 | 籃球運動 | 打籃球真的能長高 | 減子哥哥   作者:減子哥哥  書名:打籃球真的能長高  更新時間:2020-12-06
 
“腿長1厘米”、“手腕增強”、“腰腹增強”。

投籃能力中的中投能力變了不少,來到了90(96)。

戴飛今天收獲頗豐。

可是,他今天卻是不開心,因為他確實出丑了。

在瑞秋身上其實只有三次補償獎勵,在第四次的時候,戴飛是想著要拿下比賽,拿下瑞秋身上的投籃技能包的。

可是,他發現自己并不能。

僅僅只是50個罰球,戴飛只進了29個球,人家瑞秋卻是進了37個!

命中率58:74,

完敗!

對自己的投籃自信滿滿的戴飛,沒想到自己竟然真的輸了,真的輸給了一個女孩!

于是,他第五次挑戰瑞秋,還是選擇了50球的挑戰。

這一次,他真的真的真的是進全力了。

34個球,不少了。

可是,瑞秋更厲害,她的投籃這次更準了,進了41個!

輸著,輸著,戴飛自己都覺得不好意思了。找個機會,就先開溜了。

回到家,戴飛又到了籃球場上。

今天他的目標就是投進1000個球為止!

‘我就不信我練不出來了!’

第二天是周六。

戴飛又早早地來到了老漢姆家的球場。

只是,今天并沒有發現球場上的倩影。

女孩子還是多睡睡美容覺比較好,很多漂亮女孩都是睡出來的。

也沒有多想其他,戴飛就按照自己的訓練計劃,開始了新的一天。

兩個小時,戴飛已經揮汗如雨了,這時候,老漢姆從屋里出來了。

“ray,你今天來得挺早啊。”

“那是,一天不變強,我渾身難受。”戴飛頭也不回,繼續自己的訓練。

“好!這樣很好。”老漢姆大感欣慰,然后開始稍稍地指點了幾句之后,他轉而說到今天訓練的主要課程,“ray,今天除了計劃內容,你主要就練投籃。”

“可以啊。”對于投籃,戴飛確實有些東西想要請教一下老漢姆。這幾天他都投成千的球,可是,他感覺自己進步太小了。

“教練,我有些投籃的問題想要問問你。”

在這時候,老漢姆卻是先開口了,

“呃,今天,我給你找了一個投籃老師。有什么問題,你就問她吧。”

“投籃老師?誰啊?”

戴飛剛問出來,老師就出現了。

“當然就是我啊。”

穿著一身短袖迷彩服,戴著酷酷的墨鏡,瑞秋颯颯地出現在了戴飛的面前。

“你?”戴飛一臉的不可置信。

“當然就是姐姐我啊!”瑞秋把墨鏡一收,得意地揚起下巴。

戴飛就抗爭了,“教練,我不服!我覺得瑞秋不足以勝任我的投籃老師一職。”

就知道這個小子會作怪,“嗯?那你想要怎樣?”

“我還要跟她比試比試!”

“可是,你昨天已經輸了,而且輸得很慘啊。”

聽到老漢姆說這個,戴飛臉又紅了,“咳咳,教練,昨天我那是讓著她而已,其實她根本不是我的對手!”

老漢姆提議,“那好啊,你們現在再比試比試?”

瑞秋和戴飛異口同聲,還同時轉頭看了彼此一眼。

都是自信滿滿啊。

今天,戴飛是帶著滿滿的認真來的。

可是,比賽開始后,戴飛發現,事情并沒有那么簡單。

50投,戴飛今天進了38個球,可是,瑞秋更猛,進了44個球,幾乎就要9成的命中率了。

“不算!再來!”

“hen”對于戴飛的耍賴,老漢姆和瑞秋都是早有心理準備。

“再來就再來!”

然后,

輸了,又輸了!

連著三次,戴飛都輸了!

瑞秋身上的這個投籃技能包,戴飛并沒能輕易地拿下。

最后,戴飛在老漢姆的威逼下,不得不低頭了。

戴飛不情不愿地對著瑞秋喊道:“瑞秋老師!”

“哎!”瑞秋甜甜地應答。

在家里,她一直都是最小的那一個。今天,她終于嘗到了當長輩的滋味了,‘真好!’

很快,瑞秋也代入了自己投籃老師的角色,開始盡心盡責起來。

“第一課,開始……”

看到戴飛竟然認真地聽講,不吵不鬧,老漢姆也是放心地走開了。

“我孫女真是太棒了!”

在老漢姆走后,瑞秋的授課還在繼續。

已經開始有球的訓練了。

“我就跟你說說你投籃的問題。其實,投籃動作不是越標準越好,要找到自己的節奏點,找到自己最舒服的動作。你為了耍帥,刻意地那么投籃,導致你的投籃命中率并沒有想象中的那么高。”

“切,我又不是你,我可是天才!天才的投籃就是要美如畫。”

老漢姆不在,戴飛又有點飄了。

瑞秋老師淡淡一笑,“我是從來沒見過一個投籃向你那么爛的天才。”

“我……”

戴飛竟然一時找不到什么反駁的話來。

都是投籃太爛惹的禍啊。

戴飛決定耐下性子,好好地學一學瑞秋講的這些投籃要領。

‘學會了你的招式,我就不信贏不了你!’

一上午的時光就在投籃訓練課中過去了。

午飯是在瑞秋家吃的,是瑞秋的奶奶做的飯菜,可香了。

下午,戴飛又是安靜地學了投籃。

夕陽西下,這一天就要過去了。

老漢姆出現在了球場邊。

“小子,中午你吃的可香吧?”

“嗯,好吃!奶奶做的飯菜真好吃。”

“那作為回報,這晚飯你”

一回生兩回熟,戴飛哪里聽不出老漢姆的意有所指啊?于是,戴飛主動地說了,

“那行!作為回報,我們今晚吃火鍋吧?”

“可以,可以,你快回去準備吧!”

“火鍋是什么?”瑞秋沒吃過,當然好奇不已。

“那是超級好吃的中國料理。”說著,老漢姆都要流口水了。

“中國料理?”一聽到中國料理,瑞秋想的就是雞爪、豬蹄、皮蛋、臭豆腐…胃口一下子就變得不太好了…

‘中國料理真的好吃嗎?’

不多時,戴飛拿了火鍋底料,拿了炊具,鍋碗瓢盆,一個大紙箱,全抱過來了。

當然,鮑比奶奶也一起來了,她的手里拿著的是一些中國的特色小吃。

雞爪,豆腐乳、皮蛋……

而蔬菜瓜果肉片,在老漢姆家的冰箱里卻是滿滿當當的。

5個人一起動手,準備著食材,歡聲笑語間,頗有點過年過節的味道。

咕嚕咕嚕咕嚕

瑞秋看到鍋開了,想要打開,結果手剛剛伸出,就被人擋住了。

“我來!”

“小心,燙!”瑞秋的提醒還是晚了。

“嘶~”戴飛揭開鍋蓋的手明顯僵了一下,不過,他還是強自忍著,沒有把那鍋蓋給扔了,

“男人就是不知道燙!”

“hen”瑞秋看著這個傻傻的弟弟,笑得很開心。

她剛剛本來是要關一下電磁爐開關的,結果,這個傻小子怕她燙到,卻是自己逞英雄地去揭那滾燙的鍋蓋。

她還能說什么呢?只能夸贊一句,

“你真棒!”

聽到這夸贊,戴飛抖了抖眉毛,“你的眼光真好。”

很快的,準備好的食材擺滿了餐桌,開吃!

“哇哦,真好吃!”

第一次吃火鍋的瑞秋還有她的奶奶安娜都是豎起了大拇指。

甚至,對于以前不敢嘗試的中國特色小吃,瑞秋都大膽地嘗試了。

她最喜歡的是那辣辣的泡爪。

“嗯?味道竟然還不錯哎。難怪爺爺那么喜歡吃。”

“喜歡吃嗎?那以后讓ray多送點中國小吃給你吃。”

鮑比奶奶就坐在瑞秋的邊上,還不斷地給瑞秋刷肉布菜。

“謝謝鮑比奶奶。”

而另一邊,安娜奶奶也給戴飛的碟子里堆積成山了。

關鍵是,安娜奶奶撈起來的肉啊菜啊全都沾了有辣椒的醬,戴飛吃著那叫一個爽啊。

“嘶,喉嘶,喉~~”

“辣嗎?”

“不辣不辣一點不辣,男人就是不怕辣!”

雖然額頭都已經出汗了,卻還是逞強著大快朵頤。

對面的瑞秋也是眉目連連,笑得很開心。

老漢姆今天胃口大開,不,是每次吃火鍋都胃口大開。他吃得很快,還不忘招呼細嚼慢咽的孫女,“瑞秋,多吃點,你正是長身體的時候呢。看那個小子,吃得多歡快啊?你也趕緊吃,不然好吃的都被他搶光了。”

誰知,戴飛卻是突然來一句電影臺詞,“男人就是夢想要大,胃口也要大!這才是男子漢大丈夫!”

戴飛這話也是逗得幾位都樂了。

喝了幾杯小酒,臉上微紅的老漢姆卻是開心了:“哈哈哈,好!好小子!我就喜歡你這樣的!”

瑞秋老師卻是說了,“還夢想大呢?真正的籃球運動員,他們對自己的飲食可是要求非常高的,就你這樣的,肯定是打不了職業的。”

戴飛很是真誠地道:“謝謝老師的提醒。”

瑞秋說的確實沒錯。

不過,戴飛可是有系統的人。

體質改了,我吃什么都沒事!

晚飯吃完,兩個小的和老漢姆看起了今年的nba總決賽系列賽錄像。

兩位奶奶忙完家務就出去不知道誰家里聚會了,對于籃球,他們是真的沒有太多興趣。

96年總決賽,公牛vs超音速。

前面的3場比賽,公牛橫掃對手,直接來了個30。

邁克爾喬丹場均31分5.3籃板5助攻,投籃63中29,命中率46.03,三分球10中5,命中率50,罰球37中30。

從第4場開始,超音速開始調整防守,手套加里佩頓對上了邁克爾喬丹。

邁克爾喬丹的命中率陡然下跌。

公牛連丟兩場,被超音速追到了32。

在關鍵的第六場,喬丹運動戰命中率依舊慘淡,隊友命中率也不行,他卻是靠著12中11的罰球拖著球隊拿下了比賽的勝利。

要不是如此,喬丹總決賽從不打搶七的金身就要被破了。甚至,喬丹和公牛有可能成為史上最大的笑柄,72勝總亞軍。

老漢姆關掉了錄像,轉而看向了兩個小的。

“看了這些,你們有什么想法嗎?”

他先問的是戴飛。

“ray,你先說說。”

“只有打敗喬丹才能拿下總冠軍!所以,我一定會更加努力鍛煉的。等我進了nba的時候,喬丹就由我來打敗吧!”

“噗嗤”瑞秋沒忍住,笑出聲來。不過,看到戴飛不善的目光,瑞秋作為一個好老師,可不會去打擊學生斗志的,“ray,加油,只要你努力,你一定可以打敗邁克爾喬丹的。”

“哼,這還差不多。”戴飛還有點小得意。

老漢姆卻是搖搖頭,然后看向瑞秋,

“瑞秋,你來說說看。”

看了這比賽,再結合這些天老漢姆給戴飛的訓練和教導,聰明的瑞秋豈能不明白爺爺的用意?

“基本功!比賽很多時候比的就是基本功。比誰的投籃準,比誰的失誤少,比誰的發揮更穩定!只有把基本功練好,才能更好地贏下比賽。”

老漢姆滿意地點點頭,然后轉而嚴肅地看著戴飛,“小子,聽到了嗎?這才是正確的回答!”

“哦知道了,基本功很重要,我一定會好好練的。”戴飛這是有點敷衍啊。

夜色漸漸深了,戴飛要回家了。

“小子,明天早點來啊。”老漢姆是話里有話,想要什么好吃的呢。

戴飛直接道:“老漢姆,我干脆住你家得了。”

“好啊。”

“不行!”

老漢姆同意得很干脆,可是,瑞秋的反對也很果斷!

“呵呵呵,既然我家瑞秋不同意,那就沒辦法了。”老漢姆笑了笑,然后起身背著雙手就要往樓上去了,一邊走,還一邊逐客道:

“瑞秋,爺爺喝醉了,你送一下這小子”

門外,戴飛推辭道:

“我真的不用你送,我家就在街對面。”

瑞秋不理,就是要送。“姐姐送弟弟,老師照顧學生,理所應當的。趕緊的!”

說著,瑞秋就當先走了出去。

戴飛本來是不想讓一個女孩送的,可是,她執意要送,那也沒辦法啊。

不知道為什么,戴飛的心里美滋滋的。

腳步輕快地趕緊跟了上去。

院子里的石子路,暗摸摸的,雖然有路燈,可是燈光太淡了,什么都模糊不清。

兩人幾乎是并排著走。

這樣安靜地走著,總感覺有些怪怪的。

戴飛也打破了這沉寂,

“哎,瑞秋,你看這條路白天看著還沒什么,到了晚上,就變得陰森森的了。白天在路邊樹叢都能看到許多小動物的,但是,他們現在一個個都消失了。那么,你知道它們為什么晚上就消失不見了嗎?”

瑞秋沒應,戴飛只能自問自答:

“因為,在路邊那些黑漆漆的叢林里,有著可怕的怪獸,那些小動物都被怪獸嚇得躲起來了。”

對這個,瑞秋一點不怕,反而嘲笑道:“幼稚。那些都是大人騙小孩的!現實中,好得很呢。”

‘現實中好得很?’

戴飛怎么覺得現實中的這里比電影還要恐怖呢?

也不在意瑞秋的嫌棄,戴飛繼續又說了:

“你知道嗎?恐怖片都是以這種形式開始的。野營中,情侶開始散步,大家分散開來。然后,一個接著一個消失。”

‘情侶?’

瑞秋突然有些臉紅。而對于戴飛說的恐怖片,她更是嗤之以鼻。她甚至還有心思左看右看,表現出自己真的一點不怕的樣子。

結果,邊上的戴飛突然轉頭,“吼!”

“啊!”

瑞秋被嚇得跳了起來,手不知怎么的就抓住了戴飛的胳膊。

人嚇人真的是,嚇壞了人啊。

很顯然,瑞秋被嚇得不輕。

看著瑞秋氣憤地看著自己,還有那差點就要哭出來的樣子,戴飛本來想笑卻是笑不出來了。

“得,還是我送你回去吧。”

周日,戴飛早早地到人家老漢姆家,遠遠的,戴飛就看到了他家門戶大開,還飄著一些烤面包的香味。

戴飛咽了咽口水,走了進去。

餐桌上的盤子里正好就是一份飽滿的三明治。

看著就好吃。

左看看,右看看,

‘既然沒人吃,那就是我的了。’

直接拿起了就吃。

吧唧吧唧……

“嗯,真香。”

這時候,廚房那邊傳來了好聽的聲音,

“爺爺,好吃吧?這可是我花了好大心思(做出來),”

瑞秋從廚房出來,話還沒說完,就那么把偷吃的戴飛逮個正著。

“你!你,”

戴飛卻是三兩下,直接把證據塞進嘴里,狼吞虎咽下去,還淡定地豎起大拇指,

“想不到啊,瑞秋,你人不僅長得漂亮,做的三明治還這么好吃。”說著,戴飛就自然地往外走,還不忘占便宜!“謝謝你的三明治哈!我的乖孫女。”

說完,戴飛撒腿就跑。

“你給我站住!壞蛋!”

瑞秋臉兒微紅地追到門邊,卻是追不上那個逃跑的小偷了。

這時候,老漢姆從樓上下來了。

“瑞秋,我的三明治呢?”

瑞秋趕忙道:“哦,馬上就好了,爺爺先稍等一下。”

晨練結束了,戴飛習慣性地倒掛在了單杠上。

地心引力真的能把自己拉高拉長嗎

戴飛不知道,但是,只要能長高,他就愿意去做。

一開始的時候會有些不適,但是,現在戴飛已經非常適應倒掛了。

他不僅倒掛,還時不時地掛在單桿上做起了仰臥起坐。

t恤不時地滑落,他那腹部美好的形狀就展露了出來。

6塊腹肌!

是的,戴飛夢寐以求的6塊腹肌已經練出來了!

以前怎么刻意去練就是練不出來,甚至吃了那什么蛋白粉都沒有成效。

可是,現在卻是短短的半個月內,戴飛就練成了。

而也是這個時候,身穿著白色運動t恤藍色短裙的瑞秋走了過來。

原本是要找某個小偷算賬的,可是,在看到某人那幾塊美好的腹肌之后,她驚嘆之下,竟然給忘了。

“哎,討厭鬼,你眼睛怎么那么紅啊?“

‘粉紅色!米奇!’

戴飛眼睛躲閃開,然后迅速地從單桿上下來,

“倒掛單杠肯定都會這樣的,腦充血啊。”

“哦,這樣啊。”瑞秋信以為真。

而臉蛋有些紅的戴飛卻是迅速轉移話題:“來吧,瑞秋,開始我們今天的比賽吧!這次贏的一定是我!”

“叫老師!”瑞秋一下子端起架子來,“還有,你投籃根本就不是我的對手,這一次,你還是贏不了我的。”

“那可不一定。”戴飛自信滿滿,甚至有些奸詐地道:“這一次,我們來100個球吧!

“沒問題啊!”作為老師的瑞秋更是滿不在乎。

比賽很快就開始了。

然后,8173,戴飛又輸了。

戴飛本來的計劃是靠著體能優勢擊敗瑞秋,可是,瑞秋連著投100個球,竟然一點問題也沒有。

“可以啊,ray,你進步不小啊。”

“不算,我們再來一次!”

“再來多少次,你也不是我的對手。”

接著,戴飛又輸了。

瑞秋更準了!

“再來!”

接著,厚臉皮的戴飛又比了兩次。

一共就是400球了。

第四次的時候,7670,瑞秋還是贏。

可是,戴飛卻是看到了希望。

因為,瑞秋累了。

畢竟是女孩子啊。

“再來!”

瑞秋狠狠地看著戴飛,似乎想說什么,戴飛卻是先一步開口,

“你可別說我欺負你!比賽也要考驗體能的。就看誰在體能大減的情況下還能穩定投籃,這才是基本功,這都是你昨天說的。”

“好,來吧,別廢話了!”

瑞秋不愧是瑞秋啊!

夠颯!

只是,再颯瑞秋這次也是栽了。

100球,瑞秋在投到50球的時候,力道很明顯地輕了。

“瑞秋,要不你歇會兒再投吧,我不跟你計較的,你畢竟是女孩子。”

“不用,我可以的!我可是你的老師!”

瑞秋抿著嘴,堅持著一個球一個球地出手。

看著她如此,戴飛突然有些心疼。可是,他又不忍心阻止她。因為他知道她不會放棄的,就跟自己一樣。

戴飛沒有在說什么,而是努力地傳好每一個球。

籃球砸哐而出。

終于,瑞秋的最后一個球投完了。

100個球,瑞秋進了50個,可以說是大失水準。

抹了一把額頭上的汗水,瑞秋抄起地上彈著的籃球,傳到了戴飛的手中,

“到你了。”

“那我就不客氣了。”

戴飛要結束這場比賽。

不能讓瑞秋在那樣下去了,他會心疼的。而且,要是瑞秋的手臂變粗了,那就不好看了。

戴飛這次的投籃手風非常的順。

前面50個球,進了38球。

后面50個球,戴飛發揮依舊穩定,進了34個球。

戴飛贏了。

靠著自己不(hou)服(lian)輸(pi)的勁兒,戴飛終于贏下了投籃比賽,拿下了瑞秋身上的白銀級別投籃技能包。

然后,他就看到了,數據面板里面,中投投籃能力值2點,來到了94,而他現在的中投能力潛力值卻是跟拋投一樣,已經來到了100。

“耶!我贏了!”

戴飛興奮極了,甚至還情不自禁地抱了抱對他幫助很大的瑞秋老師,“謝謝你,瑞秋老師,”

瑞秋本來是想說,‘你這還差得遠呢’,可是,被這么抱了一下她卻是突然給忘了。

看到戴飛激動地笑著離開,也沒有像以前那樣說‘我明天還會再來’,瑞秋笑著搖搖頭,心里卻是有些小失落……

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