我用功夫打籃球  第一八三章曖昧的投籃練習

類別: 體育 | 籃球運動 | 我用功夫打籃球 | 徽韻江南   作者:徽韻江南  書名:我用功夫打籃球  更新時間:2021-04-14
 
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一切都步入正軌,凌波在NBA打的風生水起,和凌峰的關系也破冰,和江朝雪的戀情依舊火熱,火鍋店也正常開業,凌波要做的還是打球,訓練。

夏流第二天也只待了半天就走了,他現在校隊里還是有比賽在打的,不能離開太長時間。

當天下午,凌波再次投入訓練當中。

為了比賽的訓練可以先放一放,凌波現在做的就是為全明星扣籃大賽和三分球大賽做好準備。

訓練館內,凌波按照三分球大賽的規則,擺放好籃球,給他計時的是江朝雪。

下午店內沒有什么人吃飯,有江立新和兩個服務員在,沒有什么問題,他們只要趕在晚餐時間回去就行。

“準備好了嗎?”江朝雪手里捏著秒變,準備倒計時,凌波走到左側底角準備第一個投籃點的訓練。

“來吧,準備好了。”

“開始。”

凌波的出手速度很快,所以時間上他并不是很擔心,凌波吐出一口濁氣,雙手快速拿球。

“砰”第一個就打鐵。

凌波沒有用內力,沒有用探云手,他想看看沒有這些功夫的情況下,自己能夠拿到多少分。

第二球空心入網,第三球入網,第四球打鐵,花球再次打鐵。

平時的比賽中,凌波在底角的出手并不多,所以并不擅長,可以這么說,三分線內,利用探云手的投籃,凌波幾乎沒有死角,三分球的投籃,凌波還是要看位置的。

快速移動到第二個點,左側45度角的投籃,凌波只在第二球投丟,其余四個全部命中。

“加油,加油。”江朝雪看著秒表,又看看凌波,心里比凌波還緊張,這只是在訓練呀。

弧頂位置凌波一球未丟,這是他三分球最擅長的點,還是非常有把握的。

右側45度角,凌波連進四個,最后一個花球力道偏重。

來到最后一個點,也就是右側的底角。

第一球命中,第二球打鐵,第三球打鐵,第四球命中,花球命中。

“停。”凌波喊到。

江朝雪下意識的按住秒表,看了一眼時間,還剩下6秒鐘。

“時間上足夠,你別著急,慢慢投。”江朝雪說道。

“21分,丟了2個花球,5個橘色球,一般般吧。”凌波說道。

三分球大賽一共有5個投籃點:底腳對稱有兩個,45度角對稱有兩個,另一個在弧頂。每個投籃點有5個球,其中4球(橘色球)一分,最后的花球(紅,藍,白)2分。花球稱作“moneyball“,滿分為30分。

“再來一次。”凌波說道。

“加油,嘻嘻。”江朝雪笑著說道。

再來一次,還是沒有用探云手,凌波拿下22分。

“這次你不用記時間,看好咯。”凌波說道。

內力悄然涌動,探云手在眼前劃拉一下,凌波再次準備投籃。

第一個點五球中四球,第二個普通球沒有投進。

第二個點全部命中,弧頂全部命中。

第四個點全部命中,第五個底角點,凌波還是丟了一個球,一共拿下28分。

“哇,凌波,怎么會突然準了這么多?”江朝雪吃驚的問道。

“嘿嘿,厲害吧。”凌波得意的說著。

“嗯嗯,厲害,你告訴我。”

“那不行,這可是我的秘密武器。”

江朝雪說道:“哦,我懂了。”

凌波不知疲倦的練習著,江朝雪則在一旁陪伴,樂此不疲。

一連訓練了一個小時,凌波則停止了投籃。

“來,教你打球。”凌波說道。

“教我打球?”江朝雪問道。

“嗯,對啊。”

江朝雪雖然喜歡看籃球,可是自己很少打球,也可以說,幾乎沒打過球,只是有時候陪凌波一起,無聊的時候拍拍球而已。

“先投籃吧,這樣投進去你才回有感覺,運球那些東西對你來說太枯燥了。”

“好呀。”

江朝雪拍了兩下球,當然,動作不協調,力道也是忽高忽低。

江朝雪將球舉過頭頂,砸向籃筐。她用的是男生的投籃手法,這對于一個弱女子來說,難度更大。

“女生應該這樣投籃。”凌波拿起籃球,做著投籃動作,從胸口將籃球往上投出。

“不要,這動作太丑,我就喜歡你這種投籃。”江朝雪說道。

女生果然都是愛美的,連投籃都要追求美感,估計投不投的進都是次要的。

“好吧,那我教你。”

凌波開始手把手的教學,從江朝雪的背后伸出手臂,將她的右手拖住籃球,再用左手扶好籃球。

“就這樣,手心和手腕發力,感覺力道不夠的話,可以輕輕跳一下。”凌波耐心的指導。

“嘿。”江朝雪投出了籃球,顯然沒有把握住精髓,投了個三不沾。

“姿勢挺正確的,第一次投籃已經非常不錯了。”凌波說道。

“哪里呀,三不沾呢,你就會說好聽的哄我。”江朝雪嗔道。

“沒有,我第一次還沒有你投的好呢。”

凌波再次來到江朝雪的背后,又一次耐心的指導。

結果當然是沒有投中。

幾次三番的親密指導,聞著江朝雪發間的香味,肌膚零距離接觸,讓凌波內心漸漸變得燥熱,連下身也有了奇怪的反應。

凌波趕緊松開手,不然挺尷尬的。

“怎么了?”江朝雪問道。

凌波老臉一紅,忙說道:“沒,沒什么。”

江朝雪朝他笑了笑,又繼續投籃。

“耶,凌波,我投進了,我投進了。”江朝雪興奮的喊著。

“朝雪最棒。”凌波夸獎道。

江朝雪自然不會耽誤凌波的練習時間,投了幾次之后,就讓凌波喝水,繼續練習。

凌波接下來練習扣籃,每一扣江朝雪都會激動的鼓掌,也不管難度高不高,只要扣進了都是好球。

關于扣籃大賽,凌波準備6個高難度的動作,以備不時之需,相對于如同球員來說,這6球難度都是非常大的,而對于擁有輕功的凌波來說,難度也就這樣一般般啦。

凌波微步可以讓他飛的更高,提高彈跳,同時又能幫助他滯空,加上探云手的完美控制,凌波可以在空中完成各種花式動作。

“我覺得,你肯定能拿兩個冠軍回來。”江朝雪說道。

“我也這么覺得,三分球大賽不出意外的話,問題不大,扣籃大賽,你懂的,我可是有輕功的。”凌波笑著說道。

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