反派從成為訓練家開始  第六章,身體素質訓練promax版

類別:  | 衍生同人 | 反派從成為訓練家開始 | 我真不是年更   作者:我真不是年更  書名:反派從成為訓練家開始  更新時間:2021-06-20
 
崔鳴抱著昏迷的皮皮來到精靈中心時已是很晚,值班的醫生很是不滿,在看到皮皮遍體的傷勢時更是一陣陣斥責崔鳴。

對此崔鳴表示自己是無辜的,自打幾個小時前給皮皮安排了夢幻這個目標,皮皮就像著魔了一樣訓練,他想攔都攔不住,一次次撞到巖石,一次次堅持爬起來,或許這就是對五彩棒愛得深沉吧......

不久后,一只吉利蛋將皮皮推了出來,皮皮身上的傷勢已經全部痊愈,但依舊處于昏迷狀態,精神上的疲憊只能依靠休息。

“下次訓練注意點,這么高強度的訓練很容易給精靈造成暗傷,到時候想治都治不好!”值班醫生沒好氣地說道。

崔鳴尷尬地撓撓頭“謝謝,我知道了。”

他其實很心疼皮皮,但變強終是要吃苦的,現在受點傷吃些苦,總比未來到賽場乃至到秘境受傷強,到那時可不止是受傷還會要命......

回到房間,崔鳴將皮皮輕輕放到床上后,也立刻趴在床上,至于洗澡什么的明天再說吧。

今天不止是皮皮,他也一直在拉體能,圍著對戰場地還是巖石場地,跑這幾十圈下來,他走路都打顫。

第二天清晨,還處于美夢中的崔鳴就被一磚呼醒。

草(一種屬性)。

“皮~皮!”訓練٩(๑^o^๑)۶訓練。

在皮皮一陣示意以及板磚的威脅下,崔鳴極為郁悶地起了床,這叫啥事啊......

哎,自己造的孽,哭著也要抗過去。

簡單吃過早飯后,崔鳴先是帶著皮皮離開對戰塔,去外面購買訓練所需要的物資。

來到精靈商店,崔鳴買了一些橙橙果和桃桃果,橙橙果的效果跟游戲中差不多,可以在日常訓練中給皮皮提供體力,而桃桃果不僅可以像游戲中那樣為精靈立刻解毒,還可以讓精靈長期食用來排除體內毒素,對提升精靈身體素質有著不小的好處。

崔鳴還含淚買了三枚文柚果,這是王古大師讓他買的,文柚果可不像橙橙果桃桃果那樣可以移植出秘境進行大規模培植,文柚果的果樹只有在秘境中才可存活,因此價格貴得離譜!

除此之外他還買了一些號稱可以立刻治愈外傷,人類與精靈皆可用的華國神藥云白噴劑,不過這大概率是他自己用的.....

以上這些物資花了他整整七萬塊!對此崔鳴頭疼不已。

養精靈實在是太難了!!

......

回到對戰塔,崔鳴果斷PASS了皮皮昨晚那樣不要命的訓練狀態,他要教會皮皮勞逸結合。

除此之外訓練內容不變,依舊是鍛煉體力以及反應速度,經過昨晚的訓練皮皮反應速度有著不小的進步。

崔鳴看向皮皮“還是沖向巖石距離五厘米后立刻閃開,但今天我要求你從一開始就以最快的速度沖過去,中途不允許減速。”

“皮!!!”皮皮斗志滿滿。

“狀態不錯,開始訓練吧”

崔鳴今天沒有跑圈,而是監視皮皮的訓練,防止出現昨天那樣滿身傷痕的狀況。

嗯!都是為了皮皮著想!

一開始就全力沖刺并且保持速度比昨晚的訓練難度要高上不少,所以皮皮基本每次都會來不及避開,撞擊在巖石上。

好在崔鳴控制著皮皮訓練次數,每隔一段時間就會攔住皮皮讓它休息,并且給它一枚橙橙果補充體力。

因此僅管訓練了一上午,皮皮依舊精神飽滿。

而下午時間,崔鳴決定不讓皮皮訓練,在房間好好休息,不僅今天,從此以后皮皮的訓練時間都會改成上午以及晚間,這樣皮皮在每次訓練后都會有充足的休息時間。

皮皮:(`Δ´)!它對此很是不滿,老是這樣它何時才能“拳打夢幻,腳踢夢幻”。

皮皮跟崔鳴據理力爭半天,然后敗下陣來......

崔鳴得意洋洋地看著皮皮,哼哼,四個月的小孩子還想跟他爭辯。

隨后崔鳴將失落的皮皮抱到電視對面,播放起各類精靈對戰的視頻以及樓下大爺必練的太極視頻。

這些都是他和王古借的。

當時王古還有些納悶,這小子怎么知道自己有太極視頻的???

皮皮:(‵□′)這些都是什么。

崔鳴看著皮皮疑惑的表情,揉了揉它的小腦袋“仔細看,這些對你以后有好處,以后你每天下午休息就看這些視頻。”

皮皮:???

“勞逸結合~勞逸結合么~”崔鳴心虛的說道。

其實這也是他為皮皮安排訓練的一部分,長時間觀看這些對戰視頻,皮皮未來或許能掌握一些對戰技巧,至于看太極視頻是他自己的一些想法,既然皮皮擁有格斗天賦,那有沒有可能將太極運用到戰斗中去?甚至達成一些不可思議的效果?這應該能算是創造新的招式了吧......

崔鳴想到這里緩緩搖頭這個計劃能否實行,還有待觀察,他還是先為皮皮未來一段時間的訓練做出一個完整的計劃吧。

上午全力沖刺躲避巖石的訓練方法已經涉及到爆發力、反應速度、體能以及抗擊打方面,如果在讓皮皮全力沖刺連續躲避巖石的話,還會涉及到身體協調和控制力,這樣的話一個訓練就可以對皮皮各個方面進行提升,這就是身體素質訓練promax版。

這個訓練看似簡單實則處處蘊含道理。

“用這個方法訓練一段時間,皮皮應該會有很大的進步,用不了多久也可以開始感悟格斗能量的訓練了”崔鳴沉思道。

晚上的訓練,崔鳴沒有讓皮皮進行完整版的訓練,現在的皮皮全力沖刺五厘米內避開巖石都還做不到。

不過從今晚開始,皮皮的訓練也算是步入正軌了。

在皮皮訓練中途,王古還前來看過他們一次,主要是來囑咐崔鳴文柚果不要亂給皮皮吃,要等它受重傷后在喂其食用,隨后就匆匆忙忙地走了,連給崔鳴詢問的機會都不給。

為此崔鳴只好上網去查,原來現實中的文柚果不僅可以恢復精靈體力,還蘊含著極其豐富的營養,這些營養在精靈常態下服用很難全部吸收,會流失很大一部分,只有在精靈受傷急需營養恢復身體時給其食用才能發揮最大作用。

“難道要讓皮皮重傷幾次嗎?”崔鳴說道。

嘭!聽到崔鳴所說的皮皮再次撞到巖石上......

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