叮······
要想卷贏對手，先要卷贏隊友。卷贏隊友是身為一名卷王的基礎素質。
恭喜宿主成功在日常訓練——長跑，超出隊友一倍訓練量，完成一次低級內卷。
獲得體力·卷王值+0.1。
······
再次突然冒出來的系統提示音，將明石飛鳥驚動，回過神來，明石飛鳥赫然發現，原來不知何時，操場上除了自己之外，排球部剩余其他所有成員，竟然都已經不見蹤影。
與此同時。
系統面板上，體力所代表的框內，耐力與心肺能力后面，同時都出現了一個+號。
明石飛鳥見此，頓時精神一振。
他感覺自己似乎摸到這個牛馬系統的xp了。
簡單易懂的傻瓜式操作，明石飛鳥意念一動，面板上的0.1體力·卷王值迅速消失不見，取而代之的，是面板上的耐力值從70變成了70.1。
下一秒。
一股若有若無的熱流順著體內深處流竄片刻。
然后明石飛鳥感受了一下，什么也沒感受出來。
畢竟只是0.1的漲幅，要真是虎軀一震，感到力量暴漲，一拳能打死一頭牛，那才不正常。
“超越隊友一倍的訓練量是低級內卷，那如果超過兩倍呢？”
隱約察覺到系統xp的明石飛鳥腳下不停，繼續奔跑。今天社團的訓練量并不算很大，所以即便已經圍繞四百米操場慢跑十圈，他的體力依舊還有剩余。
不過隨著奔跑的距離越來越長，明石飛鳥的呼吸也逐漸開始變得粗重，雙腿仿佛灌了鉛一樣沉重。
但他心里從沒出現過放棄的念頭。
這并不是明石飛鳥的意志力有多么強大，而是因為，凡是真正參加過體育訓練的人都清楚，當身體力竭的那一刻，其實才是訓練開始的時候。
叮······
恭喜宿主成功在日常訓練——長跑，超過隊友兩倍訓練量，完成一次中級內卷。
獲得體力·卷王值+0.2。
當明石飛鳥成功跑完十五圈之后，系統的提示音再度響起。
這一次聽到提示音后，明石飛鳥緩緩停下腳步，雙手撐著膝蓋，開始大口喘起粗氣。
雖然他很想知道高級內卷是幾倍訓練量，但很明顯，明石飛鳥現在的體能，已經無法繼續支持他卷下去。
何況。
明石飛鳥還打算省點力氣，嘗試從其它姿態，開發一下這個系統。
剛剛獲得0.2的卷王值，明石飛鳥沒怎么猶豫，全部都加到了耐力上，使得耐力達到了70.3。
原地休息幾分鐘后。
明石飛鳥這才拖著大汗淋漓的身體，一步步朝著排球館走了回去。
這時已經是傍晚五點多，即便臨近夏季，太陽落山時間逐漸退后，這個時間段，天色也差不多昏暗下來。
回到排球館。
此時館內的排球部成員基本都已經走光了，只剩下明石飛鳥穿越后見到的第一個后輩西森智彥還在認真打掃著整理器材。
明石飛鳥進來的時候，西森剛好準備后最后一筐排球收進器材室。
見此，明石飛鳥忙道：“西森，等一下，那框球暫時先不用收了，放在那里，待會兒讓我來收拾吧！”
西森智彥詫異道：“唉？明石前輩，難道你還要繼續練習嗎？”
明石飛鳥點點頭道：“嗯，我準備繼續練習一會兒，你先回去吧！待會兒這些球我會收拾的。”
說完，明石飛鳥便拉著推車，準備到旁邊，開發一下系統的新姿勢。
然而就在這時。
卻聽見身后的西森智彥突然開口道：“那個·····如果，如果明石前輩不嫌棄的話，我可以幫前輩托球。”
“嗯？”
明石飛鳥轉過身，看見西森智彥一副扭捏而又忐忑的模樣，問道：“你是二傳手嗎？”
“是·····是的，雖然還比不上三下前輩，但如果只是練習的話，應該還是沒有問題的。”西森智彥低著頭，一副畏畏縮縮的模樣，越說聲音越小。
明石飛鳥見此，微微有些無語。
島國學校的“前輩”與“后輩”之間的關系，遠比世界上很多國家都要嚴苛，幾乎都快形成一種“階級固化”。
再加上明石飛鳥本身還自帶“不良”buff。
外加西森智彥的性格顯然也不是那種很外向的性格。
可以說，單是剛剛這一句主動開口的打招呼，就已經快要耗費掉對方所有的勇氣了。
而事實上，此時西森智彥的內心波動遠比明石飛鳥想象的更加劇烈。
“完了完了，剛剛腦子一熱就朝著明石前輩打了招呼，現在該怎么辦？教練他們都已經回家了，萬一待會兒明石前輩生氣，這里可就我們兩個人啊！”
“完蛋了，媽媽，我好像惹了大禍了！”
就在西森智彥思考自己死后，媽媽究竟會把他埋在什么地方的時候，一道聲音突然響起。
“那就麻煩你了，接下來我們練習扣球，你只要站在旁邊，把球傳給我就行。”
“唉！”聽到聲音，西森智彥頓時一愣。
“還在那里愣著干什么，時間不多了，我們抓緊時間練習。”明石飛鳥推著球框來到網前催促道。
“好·····好的，馬上就來。”
西森智彥回過神來，很快來到網前，看著不遠處正在活動肩膀的明石飛鳥，西森智彥突然發現：“明石前輩，似乎并沒有他們說的那么可怕嗎！”
一邊思索著，西森智彥托出一個球飛到半空，與此同時，明石飛鳥高高躍起。
下一秒。
砰！！！
寂靜的排球館仿佛平地炸出一道驚雷，如同子彈一樣砸在地板上的排球，落地后高高飛出，直接砸到了墻壁之上。
第一次近距離接觸明石飛鳥扣球的西森智彥，目光瞬間呆滯。
“······媽媽我錯了，明石前輩，果然還是好可怕。”
······
“感覺不錯，打排球貌似也挺爽的嗎！”
明石飛鳥活動了一下手臂，對于剛剛自己那一記扣球還算滿意。
其實剛剛如果西森智彥如果不開口的話，明石飛鳥本來是打算練習一下上手發球的技術。但現在有一名二傳手幫忙，那明石飛鳥自然要強化自己的扣殺技術。
因為在原身的記憶中，距離宮城縣民體育大會男子初中部男子排球競技賽已經只剩下不到一個月時間。
這么短的時間內，相比彌補弱項技術，顯然強化自身優勢點，更能提升戰斗力。
“明石前輩，我們要扣多少球？”
“先來一百球吧！”
“什么？前輩要扣這么多球嗎？”西森智彥瞪大眼睛。
“很多嗎？這種基礎技術都是要依靠數量累積，才能形成質變，一百球而已，一點也不多啊！”
“原來如此！”
西森智彥聞言，眼中浮現出若有所思的神色。
······
半小時后。
叮······
偷偷加練是身為一名卷王的必備素質。
恭喜宿主成功在日常訓練——扣球，多出隊友一倍訓練量，完成一次低級內卷。
成功獲得扣球·卷王值+0.1。
