都重生了,又當留學生?  第788章 閉氣派與呼吸派

類別: 都市 | 都市生活   作者:暗黑祈禱  書名:都重生了,又當留學生?  更新時間:2025-03-20
 
戴夫挑了挑眉,他放下手中的槍,雙手抱胸,饒有興致地看著歐陽鳴:“哦那你倒是說說,閉氣射擊有什么好處”

歐陽鳴挺直了腰板,信心滿滿地開口:“閉氣射擊能提高穩定性,尤其是在扣動扳機的瞬間。狙擊手在瞄準時,通過閉氣來減少身體的晃動,尤其是呼吸引起的胸腔起伏。這樣一來,瞄準鏡里的目標就不會因為呼吸而上下浮

動,射擊精準度自然就更高了。而且,閉氣還能讓人更加專注。在屏息的那一刻,注意力會完全集中在目標上,外界干擾幾乎被屏蔽。這對于狙擊手來說尤其重要,因為他們往往需要在遠距離上精準命中目標,任何微小的偏差都

會導致失敗。原理就是閉氣可以短暫提升腎上腺素水平......”

“哇,寶貝你懂的好多呀!”Liya在旁邊小聲的夸獎道。

眾人一臉錯愕的望向歐陽鳴,不知道這家伙從哪里學來的這些。

其實歐陽鳴壓根就沒摸過真槍,剛剛說的這些話都是他從陳冠東演的那部《狙擊王》里學來的。

電影里陳冠東就是使用閉氣法,讓身為教官的任齊大為惱火。

此情此景似乎跟電影里的狀況一模一樣。

戴夫是個呼吸派,聽到歐陽鳴的話立刻冷哼道:“閉氣射擊確實能少呼吸帶來的晃動,但它也有局限性。首先,長時間閉氣會導致缺氧,影響判斷力和反應速度。尤其是在實戰中,狙擊手可能需要連續射擊或等待最佳時

機,強行閉氣反而會讓人疲憊不堪。其次,閉氣會導致肌肉緊張,尤其是肩部和手臂的肌肉。這種緊張感雖然能暫時穩定身體,但長時間維持會讓動作變得僵硬,反而影響射擊的流暢性。閉氣射擊也就適合在扣動扳機的瞬間使

用,而不是整個過程………………”

兩人的對話其實在場大多數人都聽不懂,也就陳熙與狗子在這方面比較熟悉。

說句老實話,如果是沒有重生且二十歲左右的陳熙,在聽到剛剛戴夫的那番話后,絕對會第一個跳出來反駁。

因為他以前就是個閉氣派。

從以前學格斗時他就習慣了閉氣,那個時候教官也沒有跟他說過這方面的問題,后面到了玩射擊,他也一直使用閉氣法。

無論是格斗還是射擊,他在使用了閉氣法后效果都遠超別人,不過換來的卻是許多副作用。

然而到了三十歲以后,陳熙的想法就發生了巨大的改變。身體機能的下降,在使用閉氣法時就沒那么好使了,反而是呼吸法更為順手。

但習慣已經養成,哪里有那么好改的,他覺得剛剛戴夫的話說的有道理。閉氣也只能在扣動扳機的那一瞬間進行比較合適。

對于閉不閉氣觀點,陳熙以前也與某些專業人士討論過。

在射擊領域上,一些專業射擊教練和射手支持閉氣,就像歐陽鳴所說的那樣,在扣動扳機的瞬間短暫屏息,以減少呼吸引起的身體晃動,提高精準度。

在軍事和警察的射擊訓練中,閉氣射擊是標準技術之一,尤其是在遠距離精準射擊時。

反對閉氣的人相對較少,他們都是一些經驗豐富的老兵或競技選手,能夠在自然呼吸狀態下保持穩定,所以認為在高強度戰斗或連續射擊中,長時間閉氣會導致缺氧,反而影響反應速度和判斷力。

但在格斗領域就不同了,支持呼吸的人比閉氣的人多。

格斗是一項高強度的全身運動,需要持續的能量供應和氧氣攝入。長時間閉氣會導致缺氧,影響體力和反應速度。自然呼吸有助于保持肌肉松弛,避免因過度緊張而限制動作的靈活性和爆發力。

當然,閉氣也是有優勢的。在出拳、踢腿或投摔的瞬間,閉氣可以增強核心肌群的收緊度,提升爆發力。這種技巧在如拳擊、空手道中被一直使用。

職業拳手通常在攻擊時呼氣,以保持動作的連貫性和力量輸出,而短暫閉氣僅限于重擊瞬間。這與剛剛戴夫說的扣動扳機時可以選擇閉氣的道理差不多。

為什么陳熙以前是個閉氣派呢,那是因為他學的東西太多太雜了,于是就將其融合起來變為了瞬擊術。

閉氣可以更好的提高爆發力,以及腎上腺減少疼痛。

不過缺點就是,如果短時間內解決不掉對手,陷入到纏斗戰后。那閉氣帶來的副作用就相當大,例如胃痙攣、心跳異常。

有些人還會出現頭暈、視力模糊、反應遲鈍、呼吸急促、血壓升高、肌肉僵硬、焦慮等情況。

尤其是三十歲以上的人群,身體機能本就開始下降,再使用閉氣法簡直就是自我折磨。

國內很早以前的大部分格斗家都將閉氣派視為歪門邪道,甚至出現過公然排擠的情況,例如曾經某武校的校長劉大師,就曾經被聯合搞的連學校都開不下去了。

歐陽鳴被戴夫說的有些臉紅,他只是個看過電影的理論者,連真槍都沒摸過。

戴夫走到靶場旁的木樁前又開口道:“2009年,阿富漢庫納爾省,我當時的搭檔是賈斯汀。那次任務是清除山脊線上一處敵人的迫擊炮陣地。賈斯汀在800米外鎖定目標后,突然用無線電低聲罵了句臟話。他說對面巖石縫里

還藏著個放哨的,戴著黑色纏頭巾,那通常是高級指揮官的標志。

賈斯汀開始調整呼吸。我透過觀測鏡看著他胸前的彈匣袋隨呼吸起伏,但他突然屏氣超過15秒,那是我后來調取錄音測算的。他的十字線死死咬住目標的胸口,但目標突然彎腰去撿水壺。緊接他開火了,可缺氧導致的顫抖

讓子彈偏離了整整60厘米,擊碎了目標腳邊的石頭。

下一秒,對面的山坡上炸開了重機槍的火線。為了掩護賈斯汀,我們的機槍手托馬斯不得不暴露位置。三天后,托馬斯的尸體被發現在山谷里,四肢被鐵絲綁住,喉嚨上卡著他自己的軍牌。

一個月后,賈斯汀在軍法處聽證會上說:“我閉氣時聽到了自己的心跳聲,那讓我誤以為還能再等半秒。但狙擊鏡里的影像數據顯示,他的瞳孔在缺氧狀態下已經無法聚焦。這就是為什么他會錯判撿水壺的動作是目標下蹲隱

那之后,五腳大樓在《陸軍狙擊手手冊》修訂版里專門加了條款,連續閉氣超過8秒的狙擊手必須轉移陣地。因為人體血氧飽和度一旦低于85,判斷誤差率會飆升400......”

陳熙詫異的看了一眼面前的這個教練,這個故事他以前聽過,那個賈斯汀已經成為了射擊界里有名的反面教材。

“吹牛皮,什么阿富漢打過仗,我還說我是奧特曼呢!”歐陽鳴小聲的用國語嘀咕著。

Liya則是在心里偷笑,但嘴上還是安慰著男朋友。

見歐陽鳴無法反駁,眾人也都開始聽從戴夫等人的教導開始了打靶練習。

從來沒摸過真槍的眾人很是興奮,一個個拿著槍就開始射擊,這讓周邊的那群鬼佬教練們全都是臟話亂飚。

這就和國內學開車一樣,教練碰見新手都會上去吐槽幾句,尤其是見到舉止不按照規定來的,那指不定就要問候你全家一遍。

“戴夫,我想請教一下,如果之前習慣了閉氣法數年,還能改的過來嗎”這時,陳熙走過去開口問道。

“習慣數年你不是才摸槍嘛,以前玩過射擊看你年紀也不大,那倒是可以調整過來的。人類動作模式通過約300500次正確重復即可形成新肌肉記憶,即使有長期閉氣射擊或格斗習慣,也可以通過系統訓練仍覆蓋原有習

慣。現在科技還是很發達的,買個血氧指環就可以持續監測血氧飽和度,能讓身體重新適應正常供氧節奏,緩解閉氣依賴。這里可以給你個真實案例參考,海軍陸戰隊狙擊手米切爾佩里服役期間因依賴閉氣導致多次間歇性黑

視,他是使用階梯式呼吸法,將每次閉氣時間從8秒階梯式縮短至3秒,也就是每天減0.5秒,強制建立了新呼吸鏈路。還有就是心率變異性訓練,通過瑜伽的478呼吸法,就是吸氣4秒,屏息7秒,呼氣8秒,這樣可以提高自主

神經系統對缺氧的調控能力......”

陳熙聞言點了點頭,他前段時間看過一個紀實訪談,前聯合王國SAS狙擊手卡爾哈里斯在訪談中坦言:“我在阿富漢戰場上因閉氣過多導致兩次任務失敗。后來用呼吸節拍器重新訓練射擊節奏,現在是北曰官方射擊課程的呼

吸控制教官。”

不過那個訪談里并沒有說如何訓練,看來這個戴夫還是有真東西的。

“哈哈,過癮!過癮!”這時不遠處的袁帥嘴里發出了興奮的叫喊聲。

“噠噠噠!”

炸雷般的槍聲在射擊場上來回激蕩,袁帥的嘶吼幾乎被淹沒在金屬風暴之中。他死死扣著步槍的扳機,空彈殼下雨般砸在水泥地上,彈跳時發出的叮當聲活像一鍋燒開的金屬沸水。

“停火!停火!你他媽這是在洗地!知道這把槍的子彈多少錢一發嗎!5澳幣!像你這么瞎打簡直就是在浪費!”教練的臉漲得通紅。

眾人聞言都是一愣,五塊錢一發子彈,那不是開個三四槍,就等于是1小時的工資了嘛!

“臥槽,這么貴”歐陽鳴張了張嘴道。

土澳射擊場的價格都差不多,手槍子彈要稍微便宜那么一丟丟,但是跟步槍子彈差不了多少。

常見口徑的9mmLuger,.45ACP、.357Magnum單發價格差不多23塊澳幣。

半自動步槍單發價格差不多45塊錢。

這還沒算上教練費,土澳的射擊教練費差不多在100澳幣每小時。稍微牛X一點的,如戴夫這種老兵價格估計要更高。

除了子彈費和教練費,有的場地還要門票費。

也就是說你一槍不打來這里看都要給錢。

陳熙前世也去打靶場玩過,他聽那些鬼佬說過,這個門票錢其實也就是土澳政府對彈藥征收的GST。

像墨村、悉村的打靶場其實還是比較便宜的,因為子彈的運輸成本很低。

如果是偏遠地區,子彈價格差不多要高出個2030左右。

陳熙記得美利堅的子彈很便宜,同款式的子彈差不多只要0.50.6美元,而土澳直接收費翻了幾翻。

不過子彈最貴的應該是聯合王國,那邊的子彈差不多要2.5英鎊一發,簡直就是鈔票在燃燒。

與此同時,土澳各大城市的公交系統突然陷入癱瘓。

街道上,人群熙攘,舉著牌子的隊伍高聲喊著口號:“漲薪!減少工作量!更多假期!”他們是由工人,司機等團體組成的游行隊伍。

路上的行人對此早已司空見慣,只是匆匆瞥了一眼,便繼續趕路。然而,今天的罷工來得異常突然。沒有事先通知,也沒有任何預告。

地鐵站臺空無一人,巴士停靠在路邊,司機座位上空蕩蕩的。學校里,教室里空空如也,學生們被迫停課。

這場突如其來的罷工,不僅讓自由政府措手不及,就連工的許多高層也感到意外,他們并未收到任何關于此次行動的消息。

墨村政府大樓內,能源部長瑞恩正坐在會議室里,眉頭緊鎖。對面的諾伯特則是一臉焦躁,語氣急促:“新能源汽車項目的投入實在太大了,但回報卻少得可憐。官方必須增加對電車的補貼,否則這個項目就完了!”

瑞恩無奈地聳了聳肩,臉上帶著疲憊說道:“諾伯特,你要明白,土澳沒有自己的電車生產商,所有車都依賴進口。如果完全由政府來補貼消費者買車,你知道那會是多么龐大的開支嗎我是能源部長,不是財政部長!”

窗外隱約傳來的游行聲,瑞恩來到窗口查看,臉色很是不好看。

他來到桌前拿起電話,諾伯特則好奇的站在窗戶前向外觀望。

一分鐘后,瑞恩掛掉電話,拍了拍諾伯特的肩膀道:“看到了吧。”

“不就是游行么很正常的事情呀!這幫人哪年不都要求漲工資嘛”諾伯特不以為然。

“這可不是簡單的游行,那幫人都是工人、教師等中下層代表,大部分都是工的選民。去年結束完大選,我們自由獲勝了,現在他們又鬧這一出,你說他們想干嘛我剛剛得到消息,這次的游行就連工的很多人都不知

道,這意味著什么你懂嗎”

“你在說什么,我聽不明白。”

“你真是個政治白癡!”

瑞恩心中有些無語,自己說了那么多,眼前的這個家伙居然還聽不明白。

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