上午八點半到十一點半，一共三個小時，經過這三個小時的訓練，十二個學員或多或少的都能夠做上幾次引體向上，其中表現最好的黃小明，已經可以連續做到第三次引體向上了。
要知道這僅僅是三個小時的訓練成果，考慮到這一群小胖墩兒平日里連一個引體向上就做不上，李戴的訓練成果已經可以用“逆天”來形容了。
就連李戴自己，也為這一上午的訓練效果而感到震驚，他本身就是學運動訓練專業的，當然知道自己的訓練成果是多么的夸張，就是把漁州市最好的體育教練叫過來，也不可能取得這么好的訓練效果。
“怎么樣，被這個訓練效果嚇到了吧！”系統的聲音在此時響起，只聽他接著說道：“這就是一流教練的訓練效果，即便是國家隊的運動員，在一流教練的訓練之下，也能取得飛一般的進步，更何況是普通人！”
“聽你這意思，國家隊運動員和普通人，在訓練效果方面有差別？”李戴抓住了一個關鍵點。
“是有區別，而且區別很大。就算你沒有一流教練的體驗卡，單單靠你現在菜鳥教練，訓練普通人也能有不錯的效果，但是訓練運動員的話，效果就差強人意了。”金色頭像解釋道。
“教練等級越高，訓練的效果就越好，這在我意料之中。我沒想到的是，教練等級的高低對受訓者還有限制。”李戴開口說。
金色頭像點了點頭：“這種限制是在訓練效果上的限制，水平越高的運動員，越需要更高等級的教練，如果教練等級過低的話，訓練效果會非常的不明顯，甚至為零。就比如你這個菜鳥教練，訓練國家級的運動員根本就沒有效果。反之，高等級的教練訓練低水平的運動員，訓練效果會更好。”
“照這樣說的話，我要是把教練等級提升的更高一些，豈不是一天就能讓這群小胖墩做10個引體向上？我們漁州市一年有十萬人參加中考，到時候我就開個專門的中考體育培訓班，豈不是發財了！”李戴有些興奮的問。
“不可能，即便是你升級到最高級，也不可能讓他們一天就做到10個引體向上，因為體育訓練是受到個人身體能力上限的限制的。比如那個黃小明，他今天的身體極限，就是做5個引體向上，那么即便是最高級的教練給他進行訓練，他今天也只能做到5個，不可能再高。以你目前一流教練體驗卡的效果，訓練普通人的話，早已經達到了上限，所以你現在的訓練效果，已經是最好的了。”狗頭接著解釋道。
發財大夢破滅，頓時讓李戴覺得有些沮喪。系統則開口說道：“一流教練的訓練效果好，你所獲得的經驗也更高。我建議你好好的珍惜這14天，最起碼要讓自己擺脫菜鳥的稱號，升級到三流教練。等到14天后，一流教練體驗卡失去了效果，你想要升級會更加消耗時間。”
“對了，經驗！”經過系統的這么一提醒，李戴才想起來經驗值的事情，他馬上進入到系統當中，看到經驗的那一欄已經變成了的6/100
“我已經獲得了6點經驗，這么說一天能獲得12點，升級的話大概只需要八九天的時間，14天的一流教練體驗卡，已經足夠了。”李戴心中默默的計算著。
“八九天可未必夠用，別忘了今天是周末，你才有一整天的時間，所以獲得的經驗也比較高，正常工作日的話，你只有放學后的兩個小時，那個時候，你一天可得不到12點的經驗值。”系統的提醒猶如一盆冷水潑下來，頓時讓李戴的內心覺得哇涼哇涼的。
……
下午的訓練中，小胖子們依舊在飛速的進步著，就比如那個黃小明，努力一下的話已經可以連續做5次的引體向上了，就算是最胖的一個吳聰聰，也能夠勉強的做3個引體向上。
漁州市體育中考的評分標準當中，只要是能夠連續做6次引體向上，就及格了。按照李戴的計算，再訓練兩三天的話，十二名學院就都能過了及格線。
下午五點，訓練結束。累了一下午的學員們拖著疲憊的身體，告別了李戴，而李戴則沒有馬上離去，他開始清點租來的那一箱器材，一會還得把這箱子器材還給青少年活動中心。
“器材一個都不少，準備收工！”李戴正準備把箱子搬到手推車上去，卻看到遠處走來了幾道熟悉的身影。
李戴仔細望去，走來的都是他今天教過的學生，大約七八人，身后還跟著一些大人。其中有那么一兩位，李戴看著還有些眼熟。
“那個應該是朱振業的媽媽，今天早上我和陳建國一起迎接學生時，曾經見過她。還有旁邊的那個，是黃小明的爸爸，后面那個也是家長，怎么一下子來了這么多的家長？難道是我今天的訓練效果太過于非凡，這些家長是來感謝我的？”李戴心中頓時覺得美滋滋的。
“人家來感謝我，我該說些什么呢？‘不用謝，這些都是我應該做的’、‘你的孩子今天訓練的很努力，繼續下去的話肯定能有很大的提高’，差不多就說這些吧！”
李戴正琢磨著，那幾位家長已經走到了近前，然后開始打量起了李戴。
“你就是李老師？”黃小明的爸爸率先問道。
李戴心中頓時一緊，因為他可是聽出來了，黃小明的爸爸語氣中可沒有絲毫的善意，甚至更像是來找事的。要說來感謝別人，肯定不會是這種語氣。再看黃小明爸爸的表情，更是一副怒氣沖沖的樣子。
“怎么回事？我做錯了什么么？難道是他對訓練效果不滿意？就黃小明那肥樣，訓練一天就能做5個引體向上，難道他還不滿意？我也沒有虐待他兒子啊！他為什么那么生氣？”
李戴莫名其妙的點了點頭：“我是李戴。”
“趙守良教練呢？”黃小明的爸爸記者問。
“趙守良？是誰？我不認識這個人。”李戴接著補充道：“今天是我第一天上班，很多同事我都還不認識。”
“第一天上班！看你的樣子，還是個剛畢業的學生吧？”旁邊朱振業的媽媽開口說道。
“我再過一個多月就畢業了，”李戴老實的回答。
然而李戴的回答，卻讓這群家長騷動起來。
“騙子！沒有良心的騙子輔導班！”
“說好的是專業體育教練，結果來的是個還沒有畢業的學生！”
“而且還是個第一天上班的學生，這不是糊弄人的嘛！”
“我早就說了，那個趙教練壓根就沒有在成才教育，這個成才教育就是騙錢的！”
“誤人子弟！當初報名的時候說的多好，有專業加練指導？現在呢？哼，退錢！退我們3000塊的培訓費！”
“對，讓成才教育給我們退錢！”
“退錢！”
“這是欺詐消費者，除了退錢，還得給我們三倍賠償！”
李戴頓時懵了……
